食材明细:
主料::石参100克,猪展肉700克,
辅料::红枣适量,枸杞适量,香菇适量,
配料::盐适量,
石参炖猪展的做法步骤:
1.准备石参100克。
2.猪展肉700克。
3.香菇六个、红枣20粒,枸杞约30粒。
4.石参洗净折断备用。
5.红枣枸杞洗净,香菇泡发好备用。
6.猪肉飞水洗净备用。
7.将所用材料放入紫砂煲中,加入适量的水。
8.加盖调至慢炖档炖三至四小时,调入少许盐即可。
小贴士:
炖汤煲汤无需加太多调味料,淡淡的盐味已足够了,汤材料的原味才是最棒的哦!
这款汤口感清淡润肺养颜养血补虚大补元气最适合喜欢喝清汤的人一年之计在于春初春时节得好好滋润滋润赶紧动手做起来吧~也可以推荐给需要的人哦!
材料:
泰然堂燕窝1盏,高丽参片若干,猪腱肉适量,红枣若干,生姜1枚,盐适量,
高丽参猪腱炖燕窝的做法的做法步骤:
步骤1,首先,准备好原材料:泰然堂燕窝1盏、高丽参片、猪腱肉、红枣、生姜、盐
步骤2,取泰然堂燕窝1盏,放入纯净水中泡发4小时
步骤3,高丽参片清洗干净
步骤4,红枣去核,洗净
步骤5,生姜去皮,切片
步骤6,猪腱肉切块,备用
步骤7,泡发好的燕窝按纹理撕成条状
步骤8,用镊子挑去肉眼看得到的细毛
步骤9,将猪腱肉放入滚水中,大火焯水约5分钟,出锅洗净
步骤10,燕窝用纯净水过滤干净后,倒入炖盅加纯净水,一键炖煮40分钟
步骤11,将猪腱肉、红枣、高丽参片、姜片放入炖盅内,加适量热水,中火炖煮2小时
步骤122,小时后加入燕窝继续炖煮5分钟,出锅前加盐调味即可
步骤13,美味营养的高丽参燕窝汤出炉喽
食材明细:
猪脊骨300克,党参5克,菟丝子5克,熟地黄5克,盐3克
熟参丝炖猪脊髓的做法步骤:
1. 将党参、菟丝子、熟地黄三味药与猪脊髓放炖盘中;
2. 隔水炖4个小时,用适量的盐调味即可。
小贴士:
本品具有滋阴益髓之功效,适于中老年骨质疏松症患者食用。党参:不宜与藜芦同用。
补心血,益心气~~~~
材料:
猪心1个,党参2根,当归2片,枸杞少许,姜1片,盐,
参归炖猪心的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,党参切段,与当归、枸杞一起洗净稍浸泡;
步骤3,猪心冲去血水切半焯烫一下;
步骤4,然后把猪心切片;
步骤5,所有材料入炖盅,加满清水;
步骤6,盖上盖子入锅中炖2小时,最后加盐调味即可。
材料:
牛腿肉250g,干辣椒100g,麻椒50g,豆豉100g,洋葱一个,八角,香叶,适量,糖,适量,花生碎,芝麻适量,
自制大粒牛肉酱的做法的做法步骤:
步骤1,先把辣椒剪断了备用
步骤2,豆豉用热油泡下,或者上锅蒸下。蒸的味道比较好
步骤3,牛肉切小块,备用
步骤4,锅里放油,油要多些,放入洋葱,八角,香叶,炸料油,洋葱炸干捞出,
步骤5,用料油炒牛肉,小火慢炒,大约半个小时,把牛肉水分炒出来,然后放入豆豉,继续炒下,出豆豉香味,放入辣椒麻椒,大约炒5分钟,放入花生碎,芝麻,和一些糖就好了
步骤6,放凉装入瓶子就可以了
材料:
猪腱,八角,甘草,紫苏,香叶,香果,桂皮,糖,卤水汁,老抽,姜葱蒜,蛋,盐,,
炖猪腱的做法的做法步骤:
步骤1,锅里放清水盖过猪肉,放入香料与葱绕成卷的葱倒入卤汁或者生抽老抽盐、放入冰糖大火烧滚后转小火煮1个半小时;(期间要翻一翻猪肉)
步骤2,鹌鹑蛋或鸡蛋煮熟剥皮,后放入猪肉锅里一起煮30分钟左右关火
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