炎炎夏日,吃稀饭必备哦。参与活动:
材料:
空心菜两把,酸笋500g,指天椒适量,蒜米适量,西红柿500g,盐适量,白酒适量,白醋适量,蚝油适量,酱油适量,花生油适量,鸡精适量,
酸笋炒空心菜梗的做法的做法步骤:
步骤1,酸笋切条炒干水。越干水越好,但是不能炒糊了。装盘备用。(这个是不需要放油炒干的)
步骤2,锅里放油,要放多点,然后把辣椒,蒜米放入锅内炒一分钟。然后装盘备用。
步骤3,锅内放油,把西红柿炒到出汁,装盘备用。
步骤4,锅内放油,把空心菜梗倒入,翻炒一会后倒入适量白酒盖锅盖闷一分钟。
步骤5,然后把所有之前炒的配料一起倒入锅内,加入白醋,蚝油,酱油,盐闷一会。最后倒入鸡精起锅。
步骤6,一份美味的空心菜梗就做好了。
食材明细:
主料::空心菜梗适量,
辅料::西红柿1个,蒜米5粒,
配料::调和油适量,盐适量,老陈醋适量,
酸炒空心菜梗的做法步骤:
1.把不丢的空心菜肯,留下,就可以做一道开胃的菜了
2.把空心菜梗洗净切成1CM长短,切西红柿,拍蒜米
3.热锅放适量的油,放下蒜米炒香
4.放下空心菜梗,翻炒,
5.空心菜梗炒到7成熟时放下西红柿继续翻炒,炒得差不多时放盐,倒点老陈醋下去就可以啦。。。
6.完成了,简单,开胃
食材明细:
主料::空心菜一把,
辅料::蒜一个,
配料::菜籽油适量,盐适量,白糖适量,鸡精适量,
蒜泥空心菜的做法步骤:
1.将空心菜洗净切好
2.大蒜剥皮后用菜刀压一下在切碎,不然整个蒜瓣切会不好切
3.锅了放入少许油,倒入蒜泥爆香,蒜泥的味道出来后倒入空心菜,翻炒一会儿加入少许盐,白糖,再加点水,出锅前加入少许鸡精。
小贴士:
空心菜超好后要赶紧吃,不然放一会就会菜叶变色掉
小时候家里还能种菜时,最喜欢的就是空心菜。绿油油的一大片,摘了,又发起来,摘了,又发起来。。。。。纯天然绿色蔬菜啊。
材料:
空心菜300g,大蒜5瓣,盐1茶匙,生抽2茶匙,植物油1汤匙,鸡精1茶匙,
蒜泥空心菜的做法的做法步骤:
步骤1,空心菜去掉根部比较老的部分,掐成寸断,用盐水浸泡洗净后,沥干水分;
步骤2,大蒜剥去蒜衣,洗净;将大蒜切碎,颗粒感可以大一点;
步骤3,锅置火上,烧热后,倒入适量植物油烧热;转小火,放入一半大蒜煸香;
步骤4,放入空心菜,用大火翻炒;
步骤5,调入适量生抽,翻炒均匀;
步骤6,大火翻炒几下,调入适量盐;
步骤7,调入适量鸡精;
步骤8,翻炒均匀,关火;
步骤9,起锅,上桌,撒上另一半大蒜碎。
食材明细:
主料::空心菜适量,培根适量,
辅料::葱适量,盐适量,
培根空心菜的做法步骤:
1.洗净切段,根叶分开…
2.培根切成等大长块。
3.有热 放葱炝锅。
4.放入根,翻炒半分钟左右,在放入叶子翻炒。放盐,大火。
5.平底锅加油,预热。
6.煸炒培根。(也可提前炒好)
7.培根倒入炒锅,一起炒匀便可起锅。(炒过久空心菜会变黄)
8.当当~翠华,上菜!
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