食材明细:
主料::大米两小杯,
辅料::燕麦小半杯,黄小米小半杯,红枣8颗,
配料::普洱茶包一包,
枣茶饭的做法步骤:
1.红枣泡一泡,洗净,去核切成小块备用
2.茶包用热水冲开,备用
3.把大米和黄小米放一起淘洗干净,倒入电饭锅内
4.再倒入燕麦片,用筷子搅拌一下
5.倒入茶包里泡出来的水来代替凉水煮饭,然后按下煮饭键
6.等跳到保温的时候倒入红枣,焖20分钟左右,再按下煮饭键,煮10分钟左右
7.水分收干,米饭饱满,就好出锅了
剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮根据口味放少量红糖一起熬煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核浓浓的红枣茶就熬好了
材料:
主料:枣核20个,,
辅料:红糖适量,开水适量,
红枣茶的做法步骤:
1. 剔下的红枣核放在奶锅中。放少量水,大火煮开,转小火熬煮
2. 根据口味放少量红糖一起熬
3. 煮10分钟后,关火,稍冷却,过滤掉枣核
4. 浓浓的红枣茶就熬好了
食材明细:
党参15克,枣(干)12克
党参枣茶的做法步骤:
将红枣洗净,将党参,红枣用小火熬30分钟,煎汤饮用。
小贴士:
补中益气,养血。党参中有皂甙,菊糖,果糖,生物碱,植物甾醇;红枣含丰富的铁,钙,磷等元素和维生素。党参性平味甘,红枣性温味甘,补脾和胃,益气生津。党参:不宜与藜芦同用。
食材明细:
主料::红糖3匙,姜4克,红枣3个,
红糖姜枣茶的做法步骤:
1.准备材料!
2.姜去皮,红枣去核!
3.放到料理机加适量水!
4.用料理机打成浆!
5.把打成浆的红枣姜倒出来!
6.把红糖加到红枣姜里。
7.在加适量水煮开即可!
8.可以喝了!
食材明细:
主料::桂花适量,红枣6粒,姜9片,
辅料::红糖适量,
桂花彊枣茶的做法步骤:
1.准备材料。
2.把红枣和彊切片。
3.把所有材料放入养生壶,选择花茶健煲停即可。
4.成品。
小贴士:
材料可按个人喜爱而添减。
喜欢《参枣茶》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了参鬚红枣茶专题,希望您能喜欢!