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中国人历来对美食有着不懈的追求,中国人一生最在意的大多和美食相关,美食让我们感受到了生命的温暖,所以喜欢美食是有深层原因的。你在网络上收集美食资料吗?小编陆续为大家整理了辣炒鸡心的做法大全2021,在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。

辣炒鸡心的做法

食材:鸡心,红绿辣椒,蒜瓣,生姜,小葱,生抽,盐和鸡精等

辣炒鸡心的做法步骤:

1、坐锅起火,把切好的鸡心用沸水焯一下!去腥味和血迹,加少量的醋

2、辣椒切丝,蒜拍碎,姜切片,葱花切段。

3、坐锅起火,油烧制八成熟,把花椒放入锅中炸锅

4、把焯好的鸡心沥水倒入锅中进行翻炒

5、加入适量盐

6、倒入葱花姜片蒜蓉,继续翻炒

7、加入适量生抽

8、最后把辣椒放入锅中,加适量鸡精继续翻炒,直到炒出辣椒香味即可关火出锅!

9、一盘劲爆辣的炒鸡下饭菜就做好了!对于无辣不欢的朋友来说,这绝对是诱惑哦!

鸡心有滋补心脏、镇静神经之功效。有护心,补血益气,提高免疫力,健脑功效。有调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育的功效。有补血益气的功效:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

辣炒鸡心的做法小贴士

1、鸡心一定要切开,这样更易入味。

2、焯烫时水中放入醋,是为了去除鸡心的腥味。

3、鸡心已焯烫半熟,所以回锅炒时一定要大火急炒,时间一定要短。

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炒蟹粉的做法大全2021


炒蟹粉的做法

主料:大闸蟹2~3个、

配料:食盐1克、醋一汤匙、姜少许、料酒一汤匙、淀粉少许、猪油(板油)一汤匙、白糖1克、胡椒粉少许、

炒蟹粉的做法

步骤一、先把大闸蟹的各个部位分开

步骤二、把大闸蟹蟹背翻过来,挖出蟹斗中的蟹黄。注意在蟹的两个眼睛中间部位是蟹胃,不能吃,小心别挖破了,把旁边的蟹黄挖干净就可以了。

步骤三、把蟹钳用剪刀从关节处剪断,然后把每段都剪开,挖出肉。把蟹脚用剪刀剪掉关节处,每个蟹脚分成两部分。

步骤四、小的蟹脚部分用擀面杖压一下,压出里面的蟹肉。稍大的一段蟹脚用工具从一端顶出里面的肉。

步骤五、把蟹身翻过来,掰下蟹脐扔掉。把蟹身上的蟹腮挖掉(就是眉毛状的,那是蟹的呼吸器官),还有当中揭开黑膜里面有块六角型的蟹心,也扔掉不能吃。

步骤六、把处理干净的蟹身用工具挖出里面的蟹黄和蟹肉。(边剥边挖,这样比较快)两个螃蟹挖出的蟹肉和蟹黄。

步骤七、准备好材料。锅大火烧热,放入猪油融化开。

步骤八、转中火慢慢煸香姜末。先倒入蟹肉炒一会儿,再倒入蟹黄。

步骤九、倒入料酒,翻炒几下。倒入小半碗清水。

步骤十、不加盖,煮一会儿。煮到锅中水半干,倒入醋,加盐和白糖。

步骤十一、淀粉用水化开,慢慢倒入,锅中汤汁有稠度即可关火。

炒蟹粉的烹饪技巧

1.猪油的量不要太少,稍多点才利于炒蟹粉的保存。

2.水淀粉只需要少量,把汤汁收浓即可。

3.做好的炒蟹粉等稍凉后,装入可以密封的保鲜盒,入冰箱冷藏,一周内吃完。

土豆炒芹菜的做法大全2021


土豆炒芹菜的做法

主料:土豆1个、芹菜1根

配料:色拉油适量、食盐1小匙、鸡精半小匙、蒜1瓣、花椒粉半小匙

土豆炒芹菜的做法

步骤一、土豆去皮洗净后切成细条,用清水泡十分钟;芹菜改刀切成小段,蒜切小片

步骤二、炒锅倒少许油,先放芹菜炒香,加花椒粉和蒜

步骤三、待芹菜变色后放土豆煸炒,转中火不停的翻炒,加盐、鸡精调味即可出锅

土豆炒芹菜的烹饪技巧

1、嫩芹菜不用过水焯,先下锅炒即可。

2、炒土豆丝时,时间不易过久,炒时可尝下是否熟或软硬成度。

土豆炒芹菜的菜品特色

老味道,多年从未改变。土豆丝的爽口,还有芹菜的清香味;包含着无法言表的美妙滋味。或者说更多的是温馨感,家的味道,有妈妈的味道在里面。

材料很简单,那时的调料少之又少,基本只有盐和花椒粉;可每次花牛都吃的很香。到现在也是,连盘底的汤汁都用来拌着米饭。

泡菜的做法大全2021


泡菜的做法

食材:黄瓜、白萝卜、胡萝卜、红辣椒

辅材:干净、密封好的玻璃瓶

调料:一瓶白醋、一小瓶泡野山椒(超市有卖的)少许白糖、少许盐。

泡菜的做法步骤:

1、把要泡的食材洗净、沥干水分、切小块(按自己喜好),把黄瓜的瓜瓤去掉。

2、装入玻璃瓶。

3、加入野山椒、糖、醋、盐。

4、密闭,不要太满。

5、夏季半天,春秋季一天,冬季一天半就可食用,来张大点的图欣赏一下。

泡菜的做法小贴士:

1、浮肿之人,经常饮服少许醋开水,有很好的消肿作用;

2、醋对于胃溃疡及胃酸过多者;过敏者、低血压者忌食;

3、骨折患者治疗期间勿食醋;

4、可根据温度变化和个人喜好的酸度灵活掌握菜的浸泡时间;

5、制作过程中不能有一丁点油哦。

6、泡过几次菜以后,醋就不会那么酸了,但是不要倒掉,那太可惜。

椰菜花炒肉的做法大全2021


椰菜花炒肉的做法

主料:菜花1/2朵、咸猪颈肉约50克、葱1棵、青尖椒1只、红尖椒1只、姜丝1撮、葱白丝1撮

配料:盐2/3茶匙、生抽1汤匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/4茶匙、米酒1汤匙、

椰菜花炒肉的做法步骤

步骤一、把菜花摘成小朵,咸猪颈肉切片,葱切段,把两段葱白和姜切成丝用来炝锅;

步骤二、猪肉切成薄片,中慢火煸至出油,取出肉片,多余的油滗起,留少许底油;

步骤三、这一步很重要,就是崔浩大师说的窍门了,锅置炉上,它刚好锅煸过肉,有点底油,够润锅底就行了,开中大火,倒入椰菜花,煸一会儿后改中火,时不时拨动菜花,煸至菜花微黄稍干和柔软些,盛起备用,不要放盐哈,记住;

步骤四、锅烧热,在锅里放1汤匙菜油,再放姜丝和葱丝,炝爆;

步骤五、倒入辣椒、葱段,炒出香味儿;

步骤六、倒入菜花和肉片,翻炒几下,点入精盐约2/3茶匙,生抽1汤匙,糖1/4茶匙,胡椒面1/4茶匙,兜匀,收火,及时灒入高度酒或米酒约1汤匙,翻动几下出锅。

椰菜花炒肉的做法小窍门

一、花菜煸香是这道菜的关键步骤,不要放盐,否则菜花会出水;

二、为了让菜有点锅气和增色,灒入一点酱油;

三、临出锅时灒入适量高度酒或米酒,香气十足。

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法大全2021


蚝油蒜薹炒鸡丝的做法

主料:蒜苔约400克、鸡胸脯肉1块

配料:花生油适量、食盐适量、姜适量、八角1个、干辣椒3枚、蚝油适量、葱白1棵

蚝油蒜薹炒鸡丝的做法步骤

步骤一、锅内加水,放干辣椒两枚,大料一枚,葱白,和姜片烧开

步骤二、水开后,将鸡胸肉一分为二切开后丢进锅里,加一勺料酒去腥,煮5分钟左右

步骤三、将煮好的鸡胸肉冲洗干净晾凉后撕成丝备用

步骤四、蒜薹择洗干净后切寸段

步骤五、不粘锅内放少许花生油,将干辣椒去籽切小段,小火爆香干辣椒段

步骤六、放切好的蒜薹,炒2、3分钟

步骤七、放入鸡丝,加一小勺盐调味,继续翻炒

步骤八、待锅内的蒜薹表皮稍稍有些发皱后,调入一大勺蚝油

步骤九、翻炒均匀后关火即可

蚝油蒜薹炒鸡丝的菜品特色

关于鸡的食物我只会做两样,一是鸡翅,二是鸡胸肉,且对鸡胸肉情有独钟!为什么呢?

因为:

1,鸡胸肉没有骨头,能够很容易的切丁、条或片。

2,铥先生对宫保鸡丁情有独钟,尽管到目前为止我还没能做出很成功的宫保鸡丁,但偶尔来个黄瓜鸡丁什么的也是能让铥先生满足好久的。

3,鸡胸肉相对于猪肉、牛肉等脂肪含量比较低,对于每天都在减肥和吃之间纠结的我来说是个不错的选择。

4,也是非常重要的一点,鸡胸肉相对于鸡翅、鸡腿要便宜很多其实今天的鸡胸肉因为是先煮过再撕丝,最后和蒜薹一起煸炒的,所以吃起来很像干煸后的味道,虽说没有其他肉类吃起来那么滑嫩,却也别有一番风味。

腊肉炒蒜苔的做法大全2021


腊肉炒蒜苔的做法

主料:蒜苔400克、腊肉60克

配料:色拉油40克、食盐1小勺、鸡精半小勺、干辣椒适量、郫县豆瓣酱1勺、胡椒粉适量

腊肉炒蒜苔的做法步骤

步骤一、蒜苔掐去尾部,切成一寸长左右的段,洗净滤干水分

步骤二、腊肉切片,干尖椒剪好备用

步骤三、炒锅置于火上,不要放油,大火烧辣

步骤四、倒入蒜苔,开大火,不停的翻炒,如果家里用的是比较薄皮的精铁锅之类的,请改成中火,因为那种锅大火容易炒黑炒糊,注意翻炒到蒜苔的表面水分完全蒸发,蒜苔体本身稍有些变软,表面起皱但还没有焦,绿色的部分颜色变深,白色的部分颜色变黄的时候就可以了

步骤五、将炒好的蒜苔盛起,重新开火,锅内倒入油,下入干尖椒和腊肉,小火煸至腊肉呈透明状态

步骤六、改大火,下入蒜苗,翻炒两分钟,让蒜苔充分吸引油脂

步骤七、加入盐、鸡精、胡椒、豆瓣,加一点点水,翻炒均匀

步骤八、至水分收干即可起锅装盘

菜花炒豆菇的做法大全2021


菜花炒豆菇的做法

主料:菜花200克、胡萝卜适量、毛豆50克、蟹味菇50克

配料:美极鲜味汁1勺、鸡精2克、盐3克、美极鲜味汁1勺、鸡精2克、香油适量、水淀粉适量、植物油50克

菜花炒豆菇的做法步骤

步骤一、准备的材料。

步骤二、菜花掰开洗净,胡萝卜去皮切片,蟹味菇掰开去根洗净,毛豆去壳洗净。

步骤三、锅中水开焯菜花8分熟后捞出。

步骤四、焯蟹味菇半分钟后捞出。

步骤五、焯熟毛豆后捞出。

步骤六、锅中油热煸炒胡萝卜。

步骤七、放入毛豆、蟹味菇和菜花翻炒。

步骤八、加入适量盐。

步骤九、淋入美极鲜味汁。

步骤十、撒入鸡精。

步骤十一、倒入水淀粉。

步骤十二、翻炒均匀淋入香油。

步骤十三、装盘即可。

饺子的做法大全2021


饺子的做法

饺子的包法怎么包饺子

包饺子的步骤:包饺子

主料:面粉

配料:水、馅儿(自己选择)

步骤一、和面。

和面

温开水一杯,水里放些许盐,面里放鸡蛋一个。水要徐徐的倒入盆中,筷子不停的搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手活了,面要用力,到面的表面很就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。

注意1:和面要提前,因为要有醒的过程,最好早上和好,下午包。

注意2:面锅要盖盖,防止水分蒸发。

步骤二、拌馅:如果四个人吃,大约500克馅即可。馅里放盐、姜沫、酱油、料酒、香油、水(高汤最好),还可以加点胡椒什么的,反正自己喜欢的口味加啥都无所谓。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。

注意:拌好的肉馅放半个小时为好,叫煨。这时料融合在一起,比较好吃。

注意:姜剁的比较好吃

步骤三、剁菜:一般我用大白菜+些许韭菜。韭菜切成小粒,大白菜则要剁了,最后感觉菜很稀呼的样子即可,然后用纱布,把水挤干。和韭菜一起放入搅拌,最好尝一尝味道咸淡,如果淡再加点盐,饺子馅就做好了。

注意:韭菜切成颗粒状就成,不要剁,不然就不好了!

步骤四、揪面团

揪面团

取出醒好的面团,大致分成四份(几份都可以,只要是等份),这样可以避免包的过程面干。

先拿一份,剩下的放回盆中,用盖子盖好,防止水分蒸发。将这一小份面团,长条状(圆柱型),用刀切成小段(宽度2.5cm大小),用刀也一样,只是注意每切一刀后将面团转个方向为好注意:最好不要象我这样把面团落在一起。

这是切的第一个节。转个方向:

步骤五、擀皮

擀好的皮

这时桌上有很多切好的小段,手搓成扁平状,样子有点想飞碟。拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。

注意:饺子皮不要一下擀很多,看包饺子的速度,一般余5、6个即可,要不时间长皮干了就不好了。

步骤六、包饺子

包饺子

将饺子馅放入皮中,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。然后找个大盘子,放在上面。

注意:每个饺子做好时,要在饺子底部沾少许面,防止饺子粘在盘子中。

注意:一定要多放面,等到饺子下锅时,有很多饺子都粘在一起了,一是天气太热,二是皮有些薄.

步骤七、煮饺子

煮饺子

煮一锅开水,等水沸腾时,将饺子放入,并及时的搅动(顺时针),防止饺子在水中在一起。加盖煮,等到饺子胖胖的浮在水面上即可。

大功告成了,热腾腾的饺子最好吃,加点老陈醋,加点辣油。

烙饼的做法大全2021


烙饼的做法

烙饼是用面粉、鸡蛋等材料烙制而成并深受百姓喜爱的中国传统面食之一,可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。主要营养成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪等,营养充足而丰富。烙饼的营养素损失较少。

主料:面粉500g

配料:水、盐、油烙饼的做法步骤

步骤一、和面。将面粉倒在面盆中,加入温水,让面粉形成絮状,在将面粉用手揉成面团,揉到感觉到面团有劲到就可以醒了

用擀面杖擀成饼状

步骤二、醒大概15到20分钟,重新揉一下,用擀面杖擀成饼状,越薄越好

步骤三、撒上食用油和盐,涂抹均匀

步骤四、从一侧把面卷起,卷成一个长条状,用刀切成大小相等的若干块(不要太大,太大的饼新手不好烙)

步骤五、将切出的小块两头捏一下(目的是防止里面卷的色拉油漏出来),团一下,用擀面杖擀成饼状(建议不要太薄,太薄的烙出来会变酥,而不够软了,当然,如果您喜欢酥饼另当别论)。

步骤六、终于可以烙了,电饼铛里放一些油,五成热的时候就可以把饼放进去,观察电饼铛的灯进行翻面,饼就变得黄黄的,可以起锅了。

包子的做法大全2021


包子的做法

包子是一种古老的传统面食,一般由面包裹着馅,主要制作材料有面粉和馅,起源于四川。相传由三国时期诸葛亮发明(距今1800多年)。

包子一般是用面粉发酵做成的,大小依据馅心的大小有所不同,最小的可以称作小笼包,其他依次为中包、大包。常用馅心为猪肉、羊肉、牛肉、粉条、香菇、豆沙、芹菜、包菜、韭菜、豆腐、木耳、干菜肉、蛋黄、芝麻等。

包子的做法主料:面粉500g

配料:酵母3g、水250g、白糖适量20g左右(馅儿自己选择)

步骤一、将面粉倒在面盆中,加入干酵母,糖,拌合均匀,

和面

步骤二、加入温水,抄拌揉合成面团稍醒.大约1小时左右.

步骤三、制馅

肉馅

1.肉包子馅买一斤猪肉馅(羊肉、牛肉),大葱一颗,姜一块把葱和姜都切成末和肉馅放在一起,在倒入酱油、香油、植物油盐、味精(鸡精)搅匀即成为包子馅

2.三鲜包子馅用料:面粉70克(两小碗)猪肉30克(小半碗),鲜虾仁5-6个(切碎成泥),鸡蛋半个炒碎,白菜心适量(2两),香菇一个(切碎)葱、姜、盐、香油适量,自发面一小时前弄好待用,料酒少量。

切面剂

步骤四、将发酵好的面团放在面板上,切成个大小均匀的剂子,擀皮,放馅儿

做包子

步骤五、开火,凉水上屉,水开后蒸15分钟、关火后等5分钟再开锅

步骤六、包子就做好了

西兰花炒肉①的做法大全2021


西兰花炒肉①的做法

主料:西兰花200克、黑木耳50克、生粉5克、猪肉100克、胡萝卜1根

配料:食盐5克、植物油5克、蔬菜精3克、

西兰花炒肉的做法步骤

步骤一、准备的材料,黑木耳在温水中浸泡,猪肉切片

步骤二、经肉片上放适量的生粉,西兰花的茎切片,胡萝卜切片

步骤三、西兰花在沸水中焯一下,焯过的西兰花冷水冲一下,起植物油锅炒肉片

步骤四、放入胡萝卜片和西兰花茎的片,放入浸泡好的黑木耳,放西兰花

步骤五、适量的蔬菜精,适量的盐,炒均匀即可上桌

西兰花炒肉的做法烹饪技巧

1、西兰花用开水焯一下,然后用冷水冲,这样西兰花的色泽会很鲜艳;

2、精肉用生粉拌一下,或者用蛋清都是为了能让精肉吃起来更松软;

3、西兰花的茎很很有营养价值,所以不要扔了,不浪费哦;

4、因为西兰花的茎比较硬,所以要比西兰花先入锅炒。

西兰花炒肉的营养功效

1、西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。就各种蔬菜而言,西兰花的营养价值首屈一指;

2、如果您将西兰花列入到您的菜谱当中,它可以有效地帮助您降低诸如癌症、骨质疏松、心脏病以及糖尿病等的发病几率。西兰花堪称美味的蔬菜良药;

3、黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生;

4、黑木耳可降低人的血液凝块,防止心脏冠状动脉疾病。黑木耳胶质有极大的吸附力,能清肠润肺,是纺织和煤矿工人的重要保健食品。黑木耳含有多糖类物质,对动物的癌细胞有抑制作用。

韭菜炒豆腐干的做法大全2021


韭菜炒豆腐干的做法

韭菜豆腐干是一道大家都喜欢的名菜。味道鲜美,营养丰富,不仅对我们有瘦身减肥的作用,而且其富含维生素A能起到美容护肤、明目和润肺作用哟。不过,关于韭菜豆腐干各家有各家的做法,今天给大家分享我家的韭菜豆腐干,关键一招就是一定要加番茄,你们赶紧试试味道不一般呀!记得看下方的小贴士!

材料:韭菜一把,豆腐干2片,豆瓣酱一勺,盐适量,味精少许,番茄一个,猪肉400克

韭菜炒豆腐干的做法步骤:

材料准备。

1、将材料洗净,切好。

2、放适量豆粉在肉丝里面。放少许清水,拌匀。将肉丝抓捏几下,使其肉质更为细嫩。

3、锅里放适量食用油,烧至6成热,放入一勺豆瓣酱,翻炒。

4、放入肉丝翻炒。

5、肉丝炒得变色,肉质紧缩。

6、放入豆腐干继续翻炒。想学做菜请关注吃货健康美食菜谱大全

7、继续翻炒至豆腐干变软,加入番茄翻炒。

8、炒至番茄炒变色,味道逐渐融入豆腐干里。

9、倒入韭菜翻炒。

10、翻炒均匀,加入适量盐,味精,翻炒均匀。

11、起锅装盘。

韭菜炒豆腐干的做法小贴士:

1,炒香干不要太经常翻动,怕沾锅底经常晃动锅就可以了。翻太勤容易碎。

2,韭菜白和韭菜叶分开,因为他们熟的时间不一样。韭菜叶子放进锅里不要炒太死,那样吃起来没有口感了

感谢您阅读“97美食网”的《辣炒鸡心的做法大全2021》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了辣炒鸡心专题,希望您能喜欢!