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美食占据了中国人的生活大部分,生命的意义,很大程度上来自于美食,因为美食,我们才能心情畅快。由此美食起的作用很大。你对美食的观点是什么呢?小编收集并整理了“河虾韭菜蛋饼怎么做好吃 河虾韭菜蛋饼的做法大全”,欢迎阅读,希望对你有帮助。

河虾韭菜蛋饼

早上用河虾韭菜和鸡蛋煎了饼,喝了好豆薏米粥,真是温暖。早餐就要好好吃,才能确保身体健康。 不吃早餐容易得肾结石,不吃早餐的银要注意哦。

食材配方

主料:

韭菜

150g

河虾

100g

鸡蛋

2个

辅料:

适量

适量

蚕豆淀粉

适量

做法 共17个步骤

1.河虾洗净

2.剪去虾须虾头

3.锅内下少量的油,加热

4.下河虾,加少量的盐

5.将河虾小火煎干后装盘待用

6.碗内下少量的淀粉

7.加入适量的温水和盐

8.搅拌均匀

9.取另一大碗,打入两个鸡蛋,并打散

10.将淀粉液加入鸡蛋液

11.再加入切细的韭菜,待用

12.电饼铛预热5分钟后,倒入适量的油

13.上下面都均匀地抹上油

14.倒入韭菜鸡蛋液

15.均匀地放上河虾

16.盖上电饼铛上盘,煎至两面金黄即可

17.美好的早餐开启美丽的一天

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河虾炒韭菜

昨天去菜市买菜出来看见有个孩子在路边卖河虾,看起来也就9、11岁的样子, 上前问他河虾卖多少钱一斤,孩子说:“河虾30元一斤”“给我来一斤吧”我说。 孩子拿袋子

食材配方

主料:

河虾

500g

韭菜

500g辅料:

适量

适量

做法 共6个步骤

1.将河虾洗净备用

2.韭菜洗净后切段备用

3.锅洗净烧热,加油烧热,入清洗好的河虾炒至虾身变红色

4.放入切好的韭菜段翻炒至韭菜软

5.加入适量食盐

6.翻炒均匀即可出锅

韭菜拌河虾怎么做好吃 韭菜拌河虾的做法


韭菜拌河虾

河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中.河虾又称青虾,是优质的淡水虾类。它肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,是高蛋白低脂肪的水产食品,颇得消费者青睐。 韭菜,属

食材配方

主料:

河虾

250g

韭菜

100g辅料:

适量

适量

料酒

适量

淀粉

适量

适量

做法 共11个步骤

1.准备食才

2.河虾剪去虾芒,洗净。

3.韭菜洗净切碎。

4.河虾里放点姜末,料酒,盐,腌10分钟.

5.撇去腌汁,撒些淀粉搅拌好.

6.锅放400克油,油7分热时,放下一半河虾划散.

7.炸至转色捞出。

8.全部炸好后,再倒入油锅重复炸一下捞出。

9.锅里倒出留底油,放入韭菜煸炒10秒钟,关火,

10.放入炸好 的 河虾.

11.加点盐,搅拌均匀即可.

鲜河虾焖韭菜怎么做好吃 鲜河虾焖韭菜的做法


鲜河虾焖韭菜

河虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌

食材配方

主料:

河虾

250g

韭菜

150g辅料:

蒜瓣

1粒

蚝油

适量

花生油

适量

适量

做法 共6个步骤

1.用大炒锅不放油小火烙熟烙干河虾。

2.锅烧热油,放蒜茸爆香。

3.放韭菜段入锅炒软。

4.炒软韭菜后,放入烙干了的河虾。

5.放盐,蚝油在菜内。

6.溅少量水,盖上锅盖稍焖一至两分钟即可。

韭菜烘蛋怎么做好吃 韭菜烘蛋的做法


韭菜烘蛋

春天的韭菜品质最好,韭菜烘蛋简单易做,味道很朴实的一道养生菜~~

食材配方

主料:

韭菜

80g

鸡蛋

112g辅料:

食油

2勺

适量

做法 共9个步骤

1.准备好韭菜和鸡蛋。

2.韭菜洗净切细粒备用。

3.韭菜粒放入碗中,加入鸡蛋。

4.加入适量盐。

5.充分拌匀,静置片刻让盐充分溶化入味。

6.锅中油热,倒入韭菜蛋液。

7.中火慢慢煎至蛋液凝固。

8.翻一面,煎至两面微黄即可。

9.煎好的蛋饼,用锅铲划成小块装盘。

2020韭菜煎蛋饼怎么做好吃,韭菜煎蛋饼的做法


韭菜煎蛋饼

韭菜养生补气,而且它那特殊的香味有助于开胃,还可以补气血,前段时间血压低去看了中医,医生让我平时多吃韭菜、虾类,于是,在家里,就经常有韭菜这道菜啦!

食材配方

主料:

韭菜

200g

鸡蛋

2个辅料:

适量

适量

做法 共9个步骤

1.土鸡蛋两个,打入碗中

2.韭菜洗净,切碎备用

3.将鸡蛋搅成蛋液

4.加入切好的韭菜,加适量盐

5.将韭菜与蛋液搅均匀

6.在锅内加油,将油烧开

7.轻轻晃动锅使每处都均匀沾上油,倒入韭菜蛋液,让蛋液均匀的流动成一饼型,用小火慢慢煎香

8.待见锅底蛋液凝固了,用锅铲移松蛋饼,颠锅将蛋饼翻个个,煎香另一面

9.将煎好的蛋饼装入盘中

薯香蛋饼怎么做好吃 薯香蛋饼的做法大全


薯香蛋饼

鸡蛋是做料理时普通得再不能普通的食材了,容易购买,方便储存,价格还便宜。鸡蛋又是一种十分奇妙的食材,可塑性强,好吃,好熟,又有营养??不论是酒店的名厨,还是对料

食材配方

主料:

鸡蛋

1个

蛋黄

3个

土豆

100g

火腿

80g辅料:

葱花

10g

做法 共4个步骤

1.将土豆、火腿碎丁备用,一个鸡蛋和三个蛋黄打散备用。

2.热油锅,先放入土豆丁炒熟,再放入火腿丁炒香,出锅备用。

3.将炒好的土豆丁和火腿丁倒进蛋液里,加入葱花和盐拌均成混全蛋液。

4.热油锅,倒入混合蛋液,均匀摊开,用小火慢慢烘熟成蛋饼。

翡翠蛋饼卷怎么做好吃 翡翠蛋饼卷的做法大全


翡翠蛋饼卷

蛋饼是中国的一道家常菜肴,无论家庭不是早餐店,几乎都是必备的早点,然而也许多人都爱吃鸡蛋饼,清谈为主,简单方便,而且有营养,而深得人们的喜爱。 蛋饼还可以作为外

食材配方

主料:

菠菜

1棵

面粉

10g

火腿肠

1根

辅料:

适量

适量

适量

适量

黑胡椒粉

适量

做法 共9个步骤

1.原料

2.将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,晾凉

3.将菠菜切段,放入果汁机中,打成泥

4.将鸡蛋打散成蛋液,加入面粉拌匀

5.再将菠菜泥加入蛋液中,

6.放入葱花、姜末、适量的盐与少许胡椒粉,拌匀

7.将菠菜面糊平摊在锅里,煎成小饼

8.点击填写制作步骤和技巧平底锅内放入少许油,将火腿肠放入锅略煎一下

9.火腿肠切段,卷上即可

农家韭菜贴饼怎么做好吃 2020农家韭菜贴饼的做法大全


农家韭菜贴饼

春寒还料峭,春韭入菜来。 韭菜又叫“起阳草”,性温,有补肾补阳的作用。 春天气候冷暖不一,建议人们到春季不妨多吃一些春韭,以祛阴散寒。 而且,春季人体肝气偏旺,

食材配方

主料:

韭菜

80g

面粉

250g辅料:

香油

适量

3g

五香粉

3g

鸡精

少许

做法 共13个步骤

1.韭菜洗净沥干水分备用。

2.面粉加入清水和成面团醒置15分钟。

3.韭菜切碎加入盐,五香粉,鸡精,香油。

4.拌均匀成为馅料。

5.面团揉均匀擀成长方大片。

6.韭菜均匀地铺在面皮上。

7.然后把面皮一边折叠。

8.另一边再折叠,两边封口捏紧按压,成为长条状。

9.在面饼一面拍上一些清水。

10.炒锅加适量的清水,然后把面饼贴在锅边沿。

11.加盖大火烧制。

12.直到水干饼熟关火。

13.面饼用锅铲取出切段就可食用。

香菜蛋饼怎么做好吃


香菜蛋饼

这个香菜蛋饼的减肥功效较好,同时也可以美肤。 鸡蛋含有一定量的磷脂,进入人体中的磷脂所分离出来的胆碱,具有防止皮肤衰老,使皮肤光滑的作用。 中医认为,香菜性味辛

食材配方

主料:

香菜

50g

胡萝卜

半根

鸡蛋

2个

小麦面粉

适量辅料:

适量

适量

胡椒粉

适量

做法 共13个步骤

1.香葱切成葱花。

2.胡萝卜切成碎粒。

3.香菜切成末。

4.将鸡蛋打入到面粉中,加适量水。

5.将面糊拌匀,不要太稠,面糊呈流动状。

6.将香菜、葱、胡萝卜末加入面糊中。

7.把面糊拌匀。

8.加入适量盐。

9.根据自己喜好加入适量胡椒粉。

10.锅中放入少量油。

11.舀一大勺面糊于锅内,用锅铲将面糊铺平。

12.煎至一面凝固,表皮微微金黄。

13.然后翻面继续把另外一面煎至金黄。最后切割整形即可。

木耳韭菜鸡蛋饼怎么做好吃 木耳韭菜鸡蛋饼的做法,步骤


木耳韭菜鸡蛋饼

韭菜饼是我从小时候就经常吃的主食之一,每当到了下来韭菜的季节,我妈妈就做韭菜饼给我们吃。那时候是用鏊子烙制的韭菜饼,现在时代进步了,有了不粘煎锅。想什么时候吃韭

食材配方

主料:

面粉

鸡蛋

韭菜

木耳

胡椒粉

做法 共17个步骤

1.先把韭菜洗净,切碎末。

2.把木耳浸泡洗净,切成细末。

3.韭菜、木耳放到干净盆中。

4.将鸡蛋过油炒碎,放到盆中。

5.再磕上一个鸡蛋拌匀。

6.放入盐、胡椒粉、花生油。

7.搅拌均匀。

8.面粉中加入凉水和成面团,饧10分钟。

9.分割成均匀的剂子,按扁。

10.擀成椭圆形薄饼。

11.饼的一半放入韭菜馅。

12.从内测向外侧合上,稍按一下。用碗沿着饼的边压一下,

13.去掉边缘部分。

14.放入不粘锅中。

15.用中小火烙制,定型后翻面。

16.看着饼鼓起来,成金黄色即熟。

17.稍晾,切开摆盘。开吃咯~

韭菜鸡蛋糊饼怎么做好吃 韭菜鸡蛋糊饼的做法,步骤


韭菜鸡蛋糊饼

最近想减肥,想吃粗粮,老妈就给我做了糊饼,老妈说,他们小时候就总是吃这个,特别香,可以媲美必胜客,可爱的老妈还给起了个名字:中式素披萨。

食材配方

主料:

棒子面

500g

韭菜

500g

鸡蛋

3个

辅料:

适量

适量

少量

少量

泡打粉

少量

香油

少量

味精

少量

胡椒粉

少量

做法 共17个步骤

1.棒子面500g

2.棒子面用冷水和开,放半小勺的泡打粉。

3.棒子面和好后,醒10分钟。

4.葱姜洗净

5.韭菜洗净,沥水。

6.准备三个鸡蛋。

7.放少许的油,将鸡蛋摊好,打散,晾凉。

8.葱姜都切末。

9.放入摊鸡蛋的锅中。

10.放适量的盐。

11.放少许的味精。

12.放少许的胡椒粉。

13.最后放几滴香油。

14.搅拌均匀。

15.将韭菜切末后,放入锅中。

16.将棒子面的1/4,放入饼铛中,用铲子按平。

17.将馅平铺在上面。小火烙10分钟,即可。

豆渣韭菜鸡蛋饼怎么做好吃 豆渣韭菜鸡蛋饼的做法,步骤


豆渣韭菜鸡蛋饼

这是我贯彻将“豆中之王”——黄豆物尽其用理念的又一款食品:豆渣韭菜鸡蛋饼。打豆浆剩下的豆腐渣与韭菜、鸡蛋搭配煎制的饼。受益于黄豆、韭菜、鸡蛋三种食材丰富的营养元

食材配方

主料:

豆腐渣

200g

韭菜

50g

鸡蛋

1个

辅料:

适量

适量

味精

适量

白胡椒粉

适量

小麦粉

适量

做法 共5个步骤

1.韭菜择洗干净切碎置于豆腐渣中。 打入2个鸡蛋。 加小麦粉、盐、味精、白胡椒粉。

2.将几种食材搅拌均匀成糊状。 因为我没有将豆浆滤的很干净,所以饼糊调好后有些软。

3.电饼铛通电,加油并摊均匀后将饼糊入铛。 因为饼糊有些软,不好独立成饼,我用可乐罐临时剪了两个模具。 将饼糊倒入模具中。 待饼基本定型,撤出模具,盖上铛盖。 因为饼糊软,模具撤出后饼又向周围扩大了。但饼的大小无关紧要。

4.饼的上部煎的略微硬了,(左图的程度) 在饼上涂少许油。 盖上铛盖继续煎。 如果是单面加热的铛,这时给饼翻身即可。

5.双面都煎金黄了,饼就熟了。 外酥里软,很好吃。

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