材料:
小河虾160g,小葱一根,姜,蒜3g,鸡蛋一个,盐3g,油适量,
河虾玉米饼的做法的做法步骤:
步骤1,辅料准备好,小河虾洗净。葱,姜,蒜切碎与鸡蛋搅拌到一起。如果有姜汁,蒜汁直接滴入几克,更利于搅拌均匀。
步骤2,用鸡蛋和适量水混合玉米糊,然后包裹河虾,我第一次的玉米糊水多了,o(╯□╰)o
步骤3,锅底放油,因为是不粘锅,所以放一点油即可。
步骤4,用勺子将食材一团团放入锅中,轻轻按压成饼状,保持中火煎至有河虾的香味。
步骤5,金黄中略带小葱的翠绿……另外一侧煎至大约前一侧的四分之三时间即可。避免没有被玉米糊包裹的河虾糊掉。
步骤6,出锅上盘……味道真心不错,一定要趁热吃(⊙o⊙)哦……
钙的来源以牛羊乳及乳制品为最好的,不仅含量丰富,且吸收率高。另外河海产品含钙较多,如鱼、虾、海带、紫菜等均含有丰富的钙质,极易被人体吸收,是摄取钙质的优良食物。那天回母亲家里吃饭路过菜市场发现鲜活的小河虾,赶紧买了些回来。要知道,一般小河虾都是连皮带壳一起吃,因此相比普通大虾,含钙更多,食用后的补钙功效更强,用白萝卜来搭配小河虾调制成,油炸成小饼,佐以椒盐,香酥可口,简单但足够鲜美,而且价廉物美又补钙,即省钱又好吃,即使是从不下厨的你也可以轻松搞定,值得推荐给大家。参与活动:#传菜谱船歌鱼水饺免费得#
材料:
小河虾200克,白萝卜1个,面粉100克,鸡蛋1个,小葱末3根,姜末1小块,胡椒粉1小勺,油盐适量,
-河虾萝卜丝饼的做法的做法步骤:
步骤1,烧锅开水,加入少许盐,将萝卜丝放入里面焯水;
步骤2,焯过水的萝卜丝挤干水分;
步骤3,将萝卜丝放入碗中,加入小河虾,再加入葱姜末和适量的面粉;
步骤4,加入一个鸡蛋,再加入盐和胡椒粉等调味料;
步骤5,将它们混合均匀;
步骤6,将准备的馅料放入模具中;
步骤7,.将油烧至六、七成热,下入里面炸至金黄;
步骤8,配上椒盐调味小碟,开吃啦。
步骤9,来点椒盐
食材明细:
主料::鸡蛋2个,小麦粉3勺,牛奶200g,
辅料::黑芝麻适量,白糖1勺,
牛奶蛋饼的做法步骤:
1.准备一个中号碗,打入两个鸡蛋(两人量)
2.鸡蛋打散后加入一勺白糖搅化
3.加入3勺小麦粉,搅拌至完全融合,没有面疙瘩
4.再将牛奶倒入,拌至稀薄液状,加少许黑芝麻(我做的时候没找到就没放)
5.平底锅入少许油,烧至七成热,倒入一半蛋液,缓慢转动锅,使蛋液均匀铺满锅底
6.保持中小火,一面煎好后翻另一面煎熟即可
食材明细:
面粉175g,洋葱适量,鸡蛋4只,纯鲜奶适量,菠菜适量,蘑菇适量,腌熏五花肉适量,盐适量,黄油85g,冰水2勺,车达奶酪适量,菲达奶酪适量,蒜末适量,黑椒少许,海盐少许,黄油适量
乳蛋饼的做法步骤:
第1步酥皮做法:175g面粉过筛后入盆,加入一撮盐,85g切成丁的黄油(黄油从冰箱取出后立即切丁,越硬越好)用指尖将面粉和黄油捏至均匀融合,呈小碎状,如图;
第2步往搓成小粒的面粉内,加入2勺 (table spoon)冰水,继续用力将面团捏起来,最终捏成团(如图),这期间不能再加任何水成团后,用保鲜膜包裹上,入冰箱冷藏约30分钟;
第3步30分钟后,取出酥皮团,用擀面杖擀匀,入模子,定型后即可。法式乳蛋饼馅儿的做法:平底锅内,适量黄油融化,放入洋葱丁,少许蒜末煸香;
第4步放入切好的烟熏五花肉丁,中火继续煸香至金黄;入鲜蘑菇丁,加少许海盐和黑胡椒,中小火煸炒;
第5步随后放入焯过水,并已经挤干了水分的菠菜,中火煸香,煸干,直至没有多余水分出来;往锅内放入适量feta cheese(希腊非达奶酪)碎,cheddar(车达奶酪)碎,小火待其慢慢融化;
第6步最后,将奶酪和所有馅儿都拌匀,关火待其稍微冷却;另外,取一直干净的碗,打入4只鸡蛋,撒些黑胡椒,适量鲜奶松露,油(松露油可有可无),混合均匀,将一半蛋奶液与已经冷却了的馅儿融合均匀,装入有酥皮的模子;
第7步模子装至2/3满时,浇入剩余的蛋奶液,放入已经预热至190摄氏度烤箱,烤15分钟;15分钟后,再在表面加入适量cheddar奶酪,继续烤35分钟;35分钟后,乳蛋饼颜色金黄,香气扑鼻,即可食用。乳蛋饼冷热食用均可。
食材明细:
主料::鸡蛋一个,
辅料::淀粉适量,草莓4个,
配料::食盐适量,花生油适量,牛奶或清水适量,香葱适量,
草莓蛋饼的做法步骤:
1.备好食材
2.草莓洗净去蒂切成小粒,葱花切成小粒
3.鸡蛋打入碗中
4.加入淀粉搅拌均匀,
5.加入香葱粒和食盐搅拌均匀
6.电饼铛抹上一层油,预热,预热后将蛋糊倒入迅速摊成饼
7.待蛋饼成型,表面蛋糊还没鱼完全凝固时铺上草莓粒,继续讲蛋饼烙熟
8.烙好的蛋饼从一头卷起
9.切成段,摆盘即可食用
食材明细:
主料::面粉适量,
辅料::荠菜适量,鸡蛋适量,水适量,
配料::油适量,盐适量,
荠菜蛋饼的做法步骤:
1.荠菜用凉水冲洗一下解冻。
2.荠菜切碎末。
3.放入大容器里。
4.依次放入两勺面粉。
5.打入一个鸡蛋。
6.放入半勺盐。
7.放入半碗水。
8.搅拌成面糊状备用。
9.锅热注少量的油,倒入面糊。
10.小火慢慢煎黄一面。
11.再煎另一面呈金黄色即可。
小贴士:
1.饼可以配番茄酱和草莓酱等蘸着吃哦。
2.荠菜一定要汆水后,放保鲜袋里,再放入冷藏,可以随吃随取,味道不变哦,色泽也不变!同时可以留住春天的味道,嘿嘿。
食材明细:
主料::鸡蛋2个,菜椒半个,火腿片适量,洋葱半个,
辅料::胡椒粉少许,盐少许,淀粉少许,
洋葱蛋饼的做法步骤:
1.火腿肠和菜椒切成碎末。
2.洋葱切成约0.5厘米厚的厚度,洋葱每一层太薄了,要两三层叠在一起作为一组。
3.碗中打入两个鸡蛋,加少许盐,胡椒粉,少许淀粉。
4.将菜椒末和火腿末倒入鸡蛋中拌匀。
5.锅中倒入少许油,预热一会儿,放上洋葱圈,用勺子把蛋液滔入洋葱圈内。
6.不必翻面,盖上盖子闷一小会儿即可出锅。
小贴士:
1、鸡蛋液中加入少许淀粉可以使鸡蛋液更粘稠,凝固的也快。
2、洋葱圈太薄了,必须要两三个重叠成为一组,洋葱圈煎的时间不能太长。
3、青椒和火腿末尽量切得细碎一点。
感谢您阅读“97美食网”的《河虾蛋饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了早餐蛋饼专题,希望您能喜欢!