材料:酸笋150克 猪瘦肉120克 青红椒各一个 姜蓉10克 蒜蓉10克腌肉料:盐1/8小匙 生抽1大匙 料酒1大匙 玉米淀粉1小匙 清水2大匙 沙拉油1大匙炒菜调味料:鸡精1/4小匙做法:1.青红椒,酸笋切丝,瘦肉切丝用腌肉料腌制10分钟。2.锅内放一大匙油,3成熟时放入瘦肉炒至变色,捞起备用。3.剩下的油,放入姜、蒜蓉爆香。4.将青红椒丝,酸笋丝炒入炒至断生。5.加入炒好的肉丝翻炒均匀。6.临出锅前加入少许鸡精炒匀即可。小贴士:酸笋要先冲洗干净,再切丝。腌制的时侯已经有咸味了,所以不必再放盐。
青菜炒秀珍菇
秀珍菇又名白平菇,其学名为黄白侧耳。秀珍菇菇形秀小、白漂,口感柔嫩,美味爽口,营养丰富,富含蛋白质、多糖、脂肪、维生素和微量元素,人体必需8种氨基酸含量齐全,深
食材配方
主料:
秀珍菇
100g青菜
225g辅料:油
适量盐
适量做法 共7个步骤
1.材料:秀珍菇(已清洗)、青菜(已洗净)
2.将已洗净的青菜放在案板上切开。
3.烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒一下。
4.接着,合入秀珍菇翻炒翻炒至青菜断生。
5.然后,加适量的盐。
6.调味炒匀,即可。
7.出锅,装盘。
盐焗鸡珍
鸡胗有消食导滞,帮助消化的作用。有治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺,牙疳口疮,以及利便、除热解烦。
食材配方
主料:
鸡肾
姜
盐焗粉
油
做法 共6个步骤
1.冰鲜的鸡肾,洗净备用
2.袋装盐局鸡粉
3.鸡肾用鸡粉腌制2小时
4.电饭锅底放适量油,铺上姜片
5.放入鸡肾,按下电饭煲键,跳起后,鸡肾翻个面,再按一次
6.做好的鸡肾切片装盘
酸豇豆炒肉丁
岁月无情斑驳了您的黑发,如今儿女们也为人母人父多年,更深切体会到您的艰辛,今年我们做儿女的,想再您身边度过父亲节,最近的距离给了我们常回家看看的机会,加快了子女
食材配方
主料:
酸豇豆
300g瘦肉
100g朝天椒
50g辅料:
油
适量酱油
2g五香粉
1g淀粉
2g香油
2g鸡精
适量姜
1g
做法 共8个步骤
1.材料:酸豇豆 瘦肉 朝天椒 姜 酱油 香油 五香粉 淀粉 植物油 鸡精
2.做法:1 酸豇豆切成丁 ,辣椒洗净切成小圈,姜 切成末
3.瘦肉洗净切成小丁,用淀粉 五香粉和香油拌均匀 ,静止一会
4.锅里油热7成,加瘦肉丁,炒到变色捞起
5.锅里留底油 ,加姜末辣椒圈爆香
6.加酸豇豆翻炒
7.加瘦肉丁继续翻炒一会,
8.再加酱油和鸡精尝味出锅
不一样的味道
材料:
300克牛肉,100克酸笋,几枝紫苏,一块姜,适量料酒,适量淀粉,少许盐,三段葱白,
紫苏酸笋牛肉的做法步骤:
1,牛肉切成薄片,加入适量料酒、盐、淀粉、酱油、姜丝,搅拌均匀后腌半个小时左右。酸笋也切成条备用。
2,锅烧热不用放油,直接倒入酸笋,小火炒干水分,这样酸笋会更香。
3,把酸笋盛出来后,放适量油,下牛肉,大火快速翻炒。
4,然后放入葱白,翻炒均匀。
5,接着倒入酸笋,还是大火翻炒片刻。
6,然后再加入适量耗油,翻炒均匀。
7,最后放入紫苏,再次翻炒均匀即可出锅。
8,成品图
9,成品图
春天腌制的酸笋还剩下不少,现在太酸了,刚好拿来烧鸭肉,中和一下,酸笋就不用那么酸了,同时也把鸭肉的腥味儿遮住了,再加一点儿爱吃的魔芋进去,一道简单又美味的酸笋魔芋烧鸭就OK啦!
材料:
1片半片鸭,适量酸笋,1块魔芋,
酸笋魔芋烧鸭的做法步骤:
1,半片鸭解冻后洗净,剁成块儿。鸭肉冷水下锅,慢慢加热焯水,逼出鸭肉里面的血水。
2,魔芋切成块儿,放在开水中焯水2分钟,去除魔芋里面的碱味儿。
3,焯好水的鸭肉清洗掉上面的浮沫捞出沥干水分,焯好水的魔芋也捞出沥干水分,蒜瓣剁碎,生姜切成片,干辣椒切成段儿备用。
4,锅烧热倒入适量的油,放入生姜,蒜瓣,花椒,干辣椒爆香。
5,倒入鸭肉翻炒片刻。
6,倒入两勺海鲜酱油翻炒均匀。(我买的这种酱油上色比较浅,如果是用老抽的话,只需要一勺就可以了!要不然上色太重,黑乎乎的不好看。)
7,加入一勺盐翻炒均匀。。
8,放入魔芋翻炒均匀。
9,加入适量的酸笋,顺便把腌制酸笋的水也倒一点儿进去翻炒均匀。
10,加入适量的开水小火慢炖一个小时。(开水不要太多,没过鸭肉即可。)
11,鸭肉炖熟了,大火收汁儿,起锅前加入葱段和鸡精翻炒均匀即可。
12,成品图
13,成品图
14,成品图
15,成品图
16,成品图
17,成品图
18,成品图
19,成品图
20,成品图
鲜薯粉皮炒秀珍菇
湖南衡阳县的长乐薯粉是非常有名的,但是,并没有形成品牌,只是菜场的干货摊上,每每有商家用纸板写着长乐薯粉四个字,本地知情的吃货就认这个没有商标的品牌。 今天买的
食材配方
主料:
鲜薯粉皮
300g秀珍菇
100g辅料:油
适量盐
适量剁椒
适量油渣
适量黄豆酱
适量姜
适量做法 共8个步骤
1.鲜薯粉皮切片,秀珍菇撕成小块,洗净
2.热油锅爆香红剁椒
3.下薯粉皮、秀珍菇翻炒
4.加入新鲜油渣
5.加适量盐
6.放入姜末
7.加一勺黄豆酱
8.加一点开水,翻炒均匀即可
杏鲍菇炒鸡
昨天没时间买菜了,划拉划拉冰箱里,还有点鸡肉、杏鲍菇啥的,也要憋个菜出来了啊,否则4张嘴巴吃点啥啊。。。又凑合了点韭菜花,做成了这个菜,没想到还是挺受欢迎的。
食材配方
主料:
杏鲍菇
200g鸡肉
300g辅料:油
适量盐
适量韭菜花
适量红椒
适量淀粉
适量葱花
适量蚝油
适量
做法 共10个步骤
1.鸡肉切成条,用淀粉和盐略腌制20分钟。
2.准备好材料:杏鲍菇切片、红椒切丝、韭菜花切段。
3.锅内油烧热,下葱姜爆锅。
4.鸡肉下锅大火煸炒。
5.炒熟后出锅装盘。
6.锅内重新烧油,油开后下杏鲍菇翻炒。
7.略加点水焖煮。
8.杏鲍菇炒软后,下韭菜花入锅一同翻炒,放适量的盐。
9.鸡肉回锅一同炒。
10.出锅前放少量的蚝油。
酸汤水饺
这个立冬的季节里不停的阴天夏冬雨外面的天气真的好冷,这时候来一碗酸汤水饺叫那叫一个幸福啊!!!哈哈!大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~!喜欢吃的朋友们不要错过哦
食材配方
主料:
水饺
香油
酱油
香葱
海鲜酱油
香醋
鸡精
黑胡椒
十三香
花
做法 共5个步骤
1.饺子包好,呵呵,包的是大肉莲菜的很不错呢!!
2.把包好的饺子下锅煮熟,到饺子的肚子都鼓起来了,饺子们就熟了
3.香葱切小当葱花
4.找大碗放酱油,海鲜酱油,香醋,香油,黑胡椒,十三香,鸡精,香葱,酸汤汁都调好了后用煮熟的饺子热汤浇到汁上。喜欢吃辣椒的还可以加些油泼辣子
5.把饺子盛出到调好的汁上,一碗香喷喷的酸汤水饺就可以慢慢享用了,喜欢吃香菜也可以加些会更香呢,我去买菜的时候忘记买了
双笋炒肉丝
莴笋嫩、脆、爽口,凉拌、热炒都好吃,特别是对于只有两个人吃饭的餐桌,1根莴笋的量正好,不多也不少。
食材配方
主料:
莴笋
1根芦笋
100g猪肉丝
100g辅料:
油
适量盐
适量鸡精
适量
做法 共8个步骤
1.准备好所有材料
2.猪肉丝用料酒和盐淹好,莴笋去皮切丝,芦笋摘成段
3.炒锅烧热放油,放入肉丝,炒至全熟,剩出待用
4.炒锅再次放入油,放入芦笋炒熟
5.放入莴笋丝炒到出香味
6.放入炒好的肉丝,一起翻炒
7.加入盐调味,加入鸡精后关火。翻炒均匀
8.装盘。莴笋芦笋炒肉丝完成!
高笋炒腊肉
这个季节高笋(又称茭白)大量上市啦,高笋与腊肉,看似不搭,实则非常合拍呢!新鲜的高笋与腊肉和在一起炒,鲜、嫩、香、醇,是一道很有创意的下饭菜。
食材配方
主料:
腊肉
240g高笋
120g辅料:油
适量盐
适量青辣椒
适量豆豉
适量大蒜子
适量
做法 共11个步骤
1.腊肉洗净后放入蒸锅蒸
2.8分钟后取出,切成薄片
3.准备高笋、辣椒、大蒜子
4.切成片
5.热油锅爆香豆豉
6.先放辣椒略炒
7.再放入高笋片
8.放少许食盐
9.加腊肉片
10.混合炒匀
11.炒匀之后即可出锅
马兰嫩笋炒豆干
春笋,马兰头都是季节性蔬菜 在这春意浓浓的时候 为我们的家人还有自己送上一份春天独有的美食 这真当是值得推荐滴哦
食材配方
主料:
春笋
300g马兰头
150g豆干
80g辅料:
盐
2g鸡精
2g做法 共10个步骤
1.备好所用材料。
2.热锅加油备用。
3.将切洗好的春笋下锅,煸煎至春笋表皮收紧微干。
4.再加入豆干片一同煸煎。
5.煎至豆干外表微微发黄而膨松状态,就出锅沥油备用。
6.锅内沥去多去的油,再坐回炉上,将煸煎好的春笋豆干回锅。
7.加入马兰头一同翻炒。
8.翻炒至马兰头色彩变深后,加入适量细盐,炒至入味后关火。
9.关火后再加入适量鸡精既可。
10.一道春意香浓的马兰春笋炒豆干完成。
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