酸菜鲈鱼的做法
主料:鲈鱼
配料:酸菜、葱、姜、蒜、花椒、红辣椒、盐、鸡精、胡椒、料酒、生粉、蛋清
酸菜鲈鱼的做法步骤:
步骤一、切鱼片。将鲈鱼洗净,去掉内脏和鱼腮,将鱼放在案板上,一手按住鱼身,一手持刀紧贴鱼骨横向将鱼身的肉片下,鱼头和鱼脊,待会熬汤用
步骤二、将片下的鱼肉鱼皮朝下,一手按住鱼肉,一手持刀将鱼斜片成厚约0.5厘米的鱼片,鱼排剁成长约5厘米的块,装盘
步骤三、把鱼肉加生粉,盐,蛋清,胡椒,料酒,腌制半小时
步骤四、葱切小圈,将蒜切片,酸菜洗净切粗丝,红辣椒掰成小段
步骤五、炒锅中放油,油热后放入一半切好的葱姜蒜和酸菜,炒香装盘
步骤六、炒锅中放油,油热后吧鱼头、鱼骨煎一下,放入几粒花椒,葱白和泡椒、姜片,倒入适量的水,炖到汤汁发白,倒入刚才炒好的酸菜,加入盐和鸡精,再炖煮一会儿,把鱼骨和酸菜盛到要装的盛器里。
步骤七、把刚才炖好的汤烧开锅,后转小火放完鱼片后,转大火煮沸,鱼片变白,数10秒即可连汤倒入刚才盛鱼骨的容器里
步骤八、锅中放油(多些),加入剩下的葱姜蒜、红辣椒、花椒,炒香
步骤九、浇在鱼肉上即可
做好的酸菜鲈鱼
花式蒸鲈鱼的做法
食材:鲈鱼1条
配料:蒜蓉10克,葱花适量,蒸鱼豉油2勺,食用油3勺,料酒1勺,盐适量,姜丝适量,葱段少许
花式蒸鲈鱼的做法步骤
1,准备好葱段,葱花,姜丝,蒜末等。
2,先处理鲈鱼,鱼杀好刮鳞开肚,把内脏和鱼鳃去除,鱼腹部的黑膜一样要刷干净,这个部分非常腥,留着会影响鱼的口感。
3,将鱼从中破开,把两边的鱼肉切成条状,将姜和葱段放入鱼腹下。
4,用盐和料酒把鱼全身涂抹均匀,腌制15分钟去腥,盐的量不要太多哦~
5,预热好蒸烤箱,要是用蒸锅要煮沸后再把鱼放入,大火蒸10分钟即可,这鱼有2斤重,所以蒸的时间要够,不然不能熟透哦。
6,蒸好的鱼肉取出,倒出盘子里的汁水,这汁水会带腥味,最好不要哦,把葱花铺上鱼身,淋上蒸鱼豉油。
7,烧热油,把蒜末放入小火爆香成金黄色,此时蒜香味早已飘出。
将热油和蒜末一同淋上鱼身,热油碰到鱼身,吱吱作响,香味直串~太美味了~上桌就吃,鲜嫩无比
清蒸鲈鱼(图)的做法
食材:鲈鱼,生姜,蒜头,盐巴,味精,红辣椒,酱油,甜辣酱,香葱
清蒸鲈鱼的做法步骤:
1、首先将买回来的鲈鱼杀好清洗干净,如下图所示。
2、然后把生姜切成丝,蒜头切成蒜蓉,接着把鲈鱼用生姜,蒜头,盐巴和味精腌制半个小时,如下图所示。
3、接着上锅蒸七分钟,如下图所示。这里一定要注意的是必须是七分钟,最好不要多也不要少,这个要点是从多年从事厨师工作的一个叔叔告诉我的,确实这样蒸出来的鲈鱼更加的鲜美。
4、然后往锅中中倒入蒜蓉和姜丝爆香,如下图所示。
5、接着往锅中加入两颗红辣椒,翻炒两分钟,如下图所示。
6、然后往锅中加入适量的酱油和甜辣酱,翻炒一分钟,出锅备用,如下图所示。
7、接着把香葱切成葱花,均匀的撒在鱼蒸好的鲈鱼身上,如下图所示。
8、然后把调制好的调料均匀的洒在鲈鱼身上,如下图所示。
9、这样一道鲜美可口的如清蒸鲈鱼就做好了,希望大家能够喜欢。
蒜蓉篜生蚝的做法
主料:生蚝1000克(13个)
调料:大蒜,姜,小米椒,蒸鱼豉油,蚝油,料酒,柠檬,小葱
蒜蓉篜生蚝的做法步骤:
1、1头大蒜去皮切碎;姜、小米椒和小葱都切碎。
2、带壳生蚝刷洗干净,用螺丝刀撬开生蚝,生蚝肉取出来,将外壳再次冲洗干净。
3、生蚝肉撕掉黑色肠肚洗净,放入碗中滴几滴柠檬汁,放上几片柠檬腌制一会。
4、最关键的一步就是炒蒜蓉了,炒锅烧热加略多的植物油,先下入一半蒜蓉,小火煸炒至表面微微发焦变成金黄色,再加入剩下的一半蒜蓉、姜末、小米椒煸炒均匀,加入1.5汤匙蒸鱼豉油和1汤匙蚝油、1汤匙料酒快速煸炒均匀关火。
5、生蚝肉放在壳上,摆放在盘子上,用汤匙将炒好的蒜蓉放在上面。
6、锅内加水烧开后放入生蚝,中火蒸5分钟,关火后两分钟取出撒葱花。
葱烧鲫鱼的做法
主料:鲫鱼一条、小葱一大把
配料:色拉油适量、姜适量、生抽适量、老抽适量、花雕酒适量、白糖适量、
葱烧鲫鱼的做法步骤:
步骤一、葱摘清洗净后晾干
步骤二、姜切片
步骤三、取部分葱塞入鲫鱼肚内
步骤四、锅内热油,爆香姜片,加入鱼两面煎黄,盛出
步骤五、锅内热油,放入葱煎香
步骤六、加入鲫鱼
步骤七、加入适量花雕酒
步骤八、加入适量生抽和老抽
步骤九、加入适量糖
步骤十、加入适量水(约至食材的1/2处),煮开后转中小火炖至汤汁浓稠即可
葱烧鲫鱼的烹饪技巧
1、这里的葱需要较大的量,并非只是起到去腥作用,更需要它的香气。
2、等到葱煎出香味后再加入鱼烹饪,这样口感更好。
3、加入水后,不要翻动鱼,等到汤汁沸腾后会淹没至表面,再用勺子不时舀些汤汁淋上,鱼就可保持完整外形。
食材明细:
主料:鲈鱼一条,香葱适量,姜适量,干红椒适量
辅料:油适量,蒸鱼豆豉适量,料酒适量
油泼香葱鲈鱼的做法步骤:
1,鲈鱼洗净备用
2,鱼身打斜刀抹料酒,放入姜丝葱丝
3,上开水锅蒸七分钟
4,倒出蒸鱼的水继续蒸五分钟
5,取出蒸鱼时的姜丝葱丝,另放入香葱段干红椒,用热油淋入,再淋入蒸鱼豉油即可
7,成品图。
小贴士:
蒸鱼的时间根据鱼的大小调整,祝您愉快。
食材明细:
鲈鱼1条(约1斤),葱3∼4支,姜3∼4片,辣椒1条,香菜少许,米酒1大匙,乌醋1大匙,沙拉油2大匙,麻油1大匙,酱油1大匙,胡椒粉少许,香油1小匙
葱焖鲈鱼的做法步骤:
(1)把水烧开后熄火,将鱼放入焖熟,约需8∼10分钟。
(2)姜、葱切丝泡水,辣椒切好备用。
(3)鱼放在盘子上,葱丝、姜丝、辣椒覆盖鱼身,淋上酒、乌醋、酱油及香油,再撒上胡椒粉。
(4)起油锅,放沙拉油和麻油加热至起烟时,将热油立即淋在鱼肉上,最后撒上香菜即可上桌。
香煎带鱼的做法
主料;带鱼4条
配料:植物油、葱段、姜片、蒜、花椒、八角、盐、黄酒、自制五香粉适量、面粉50克
香煎带鱼的做法步骤:
1、购买的带鱼先去头尾,去鳍、去内脏,特别是肚子里的黑膜、於血要去除干净,不然会腥的。用清水洗净,再用剪刀剪成段状。带鱼全身的鳞和银白色油脂层不必去掉。带鱼鳞不仅能吃,而且是营养价值极高的优质脂肪。
2、带鱼段用盐、花椒、八角、葱段、姜片、蒜片、黄酒腌制,大约30分钟。
3、50克的面粉装入保鲜袋中,把带鱼段用厨房纸沾干水分,放入袋子中,攥住袋口摇动。让面粉均匀沾在鱼段的表面。
4、从保鲜袋中,把沾好面粉的鱼段放入盘中前,抖掉多余的干粉。
5、平底锅烧热,倒入植物油,把腌鱼的调料控干水分,放入锅中炸出香味,捞出备用。
6、开小火把鱼段放入锅中,慢煎炸。有的人在制作过程中,遇到鱼皮粘锅或是鱼肉破碎的问题,注意底部定型后变金黄在翻面,就可避免粘锅或鱼肉破碎了。因为这次购买的带鱼肉较厚,要全部进行复炸,不然炸不透。(我把较厚的带鱼和鱼头部的带鱼做了红烧)
7、成品图。图,外酥里嫩,好吃还不腻。煎炸带鱼你是喜欢裹面粉还是淀粉?是用面糊还是鸡蛋液?你有什么更好的方法,可在下面留言、点评,大家一起交流讨论。
酱香茄子①的做法
主料:茄子400克、西红柿300克、尖椒1个
配料:食盐3克、酱油3克、葱5克、蒜5克、豆瓣酱2勺、白糖5克、植物油10克
酱香茄子的做法步骤:
步骤一、将茄子去皮洗净后切成片,改成小花刀备用
步骤二、锅内放入水烧开后放入西红柿烫一下,去皮,切成小块备用
步骤三、锅内油烧热后放入茄子片
步骤四、小火煎至两面金黄
步骤五、放入尖椒、葱、酱油大火翻炒
步骤六、加入豆瓣酱继续翻炒,再加入西红柿大火翻炒
步骤七、炒至西红柿成泥后加入白糖、盐、大蒜翻炒均匀即可
酱香茄子的烹饪技巧
1、茄子不能切得太厚,这样不太容易熟;
2、做茄子就得加西红柿才好吃,西红柿去皮后整个菜的口感都会提升不少;
3、可以根据个人口味加盐,豆瓣酱本身就有盐。
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