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不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国人历来对食材非常讲究,你见过哪些低中高食材呢?考虑到你的需要,小编特地编辑了“绿豆馅红薯饼的做法”,相信你能从本文中找到需要的内容。

绿豆沙是自己熬的,一次熬一斤多,做了月饼,绿豆糕,包子,糯米糍,还剩些,今天又做新吃法。下厨真的是根据家里的食材随意搭配,很享受这个过程。

材料:

红薯泥100g,糯米粉200g,绿豆沙适量,白芝麻适量,

绿豆馅红薯饼的做法的做法步骤:

步骤1,红薯提前蒸好,压泥,我买到的红薯很甜,不用放糖,可以根据情况看是否加糖哦!如果没有称,没关系,红薯泥1碗,糯米粉大概2碗。

步骤2,糯米粉加到红薯泥里面,根据红薯泥的适度增减糯米粉,和成干湿适中的面团。准备好绿豆沙做馅,还剩点红豆沙我也一起用了。准备适量白芝麻。

步骤3,取一小团面团,压扁,包入馅

步骤4,包圆

步骤5,在白芝麻里滚均匀,然后用手轻轻按压成饼状,动作轻些,不然容易露馅。

步骤6,平底不粘锅倒少许油,小火,慢煎,勤翻。

步骤7,煎至两面金黄,熟就可以了。

步骤8,成品图

步骤9,成品图

步骤10,成品图

步骤11,成品图

97Msw.com相关知识

苹果椰蓉馅红薯饼


食材明细:

主料::红薯适量,苹果适量,

辅料::糯米粉适量,牛奶适量,白糖适量,冰糖适量,椰蓉适量,月饼模具适量,

苹果椰蓉馅红薯饼的做法步骤:

1.准备材料。

2.制作苹果酱:苹果去皮切小粒加适量冰糖放电压力锅炖10分钟(甜度看个人喜欢添加冰糖)。

3.红薯去皮切开蒸熟。

4.蒸好的红薯用勺子压成泥加白糖、两勺牛奶拌匀后加入糯米粉(喜欢奶香的可以多加点牛奶,糯米粉也需要多加)。

5.揉成面团。

6.炖好的苹果酱。

7.苹果酱中倒入适量椰蓉拌匀做馅。

8.取小团面捏开放上苹果馅包好。

9.滚上糯米粉放进月饼模中压成型。

10.压好的苹果椰蓉馅红薯饼,可以蒸着吃、煎着吃,烤着吃。

11.烤好的红薯饼:烤箱提前预热,把红薯饼放在刷层油的锡纸或油纸上,按自家烤箱脾气调节温度开始烤,不需要烤很久,要不然会裂开的。我的上下火180℃烤15分钟就好了。

红薯馅


食材明细:

主料::红薯500克,玉米油50克,

辅料::白砂糖100克,水适量,

红薯馅的做法步骤:

1.将红薯用清水冲洗干净,

2.放入蒸锅,大火蒸15分钟,

3.蒸熟的红薯可以用筷子扎透,

4.将红薯趁热去皮,

5.然后戴上一次性手套,将红薯捣成泥,

6.平底锅中加入1/2油,中火加热,

7.倒入红薯泥,

8.加入白砂糖,

9.用铲子不停翻炒,待油被红薯泥吸收后,再加入1/2油,直至炒到红薯泥抱团,不再有水汽散出,即可关火。

小贴士:

炒好的红薯馅,凉透后,密封冷藏保存,随吃随取。

红薯填馅沙拉的做法


红薯是最天然的食物,它补虚乏,益气力,健脾胃,强肾阴。用核桃仁和新鲜蔬菜填入红薯里,撒上柠檬汁,简单的制作方,保持了食物原有的味道和最本质的营养成分。

材料:

红薯1个(250g),核桃仁150g,小番茄6个,蒜末2瓣,洋葱碎10g,香菜10g,柠檬汁少许,,

红薯填馅沙拉的做法的做法步骤:

步骤1,红薯洗净

步骤2,放入微波炉叮15分钟

步骤3,核桃仁放入烤箱上下火170度,烤15分钟

步骤4,烤好的核桃肉,去掉外面的衣,备用

步骤5,准备好蔬菜

步骤6,小番茄切小粒,放入碗中和洋葱末,拌匀

步骤7,红薯熟后,冷却,切开,轻微碾压一下,填入核桃肉

步骤8,铺上番茄粒和洋葱末

步骤9,撒上香菜,挤少许柠檬汁,即可

步骤10,成品

步骤11,开吃

绿豆沙馅的做法


自从儿子放暑假后,一直都在忙,到底在忙些啥,想想好像又没啥好忙,反正一天到晚都是在瞎忙。这是先前段时间做的绿豆沙,一直丢在电脑里,直至昨天儿子整理电脑时跟我说,有这么一个东西还堆放在E盘里,我才突然想起,也好,趁着还有那一点想做月饼的冲动,把它整理好。

材料:

绿豆250克,砂糖80克,面粉50克,,

绿豆沙馅的做法的做法步骤:

步骤11,、把所有材料准备好。

步骤2,绿豆洗净,用清水泡一个晚上。

步骤3,去掉外壳。

步骤4,放入电压锅中加水(水不要太多,只须比绿豆高约0.8CM左右即可)压20分钟。

步骤5,消气后,取出,瞧,水份刚刚好。

步骤6,趁热用匙子把压好的绿豆压一下,加入砂糖,继续压成绿豆沙茸。

步骤7,锅洗净,倒入面粉,中小炒至微微发黄。

步骤8,根据绿豆沙的稀稠加入适量熟面粉,一边加一边充分搅拌,混合均匀就可以了。

红薯饼做法


做法一:

主料:红薯

辅料:面粉、小米面、红豆沙

烹制方法:

1、将红薯蒸熟后去皮,放入器皿中,加入三分之一的面粉和小米面,搅拌均匀和成面团;

2、将面团揪成小团,包入红豆沙,制成饼入油锅炸熟即可。

做法二:

主料:红薯

辅料:糯米面

调料:炒芝麻、红豆、松仁、葡萄干

烹制方法:

1、高压锅中放入红豆压熟,再炒干,加入葡萄干、松仁、芝麻制成豆沙馅;

2、将红薯蒸熟后去皮压成泥,加入糯米面和成面团,逐个包入豆沙馅,制成小饼,放入芝麻中沾匀,入油锅炸熟即可。

做法三:

用料:

1、红苕一斤(去皮后净重),切厚片。

2、糯米粉二两。

3、白糖一两(可依个人喜好增减)。

做法:

1、将红薯放沸水蒸锅架上,用中大火蒸15分钟至熟。

2、取出后趁热用汤匙压成泥。

3、放入糯米粉、白糖、约一汤匙水,充分揉匀(干湿度适中)。

4、取适量薯泥用双手先搓成丸子,再用双掌拍打成饼状。

5、锅中放油烧到八成热,放入苕饼用中火炸8分钟(炸的过程中要时时将苕饼翻面)。

6、熄火后用铲将每个苕饼在锅边压出油分。

7、装盘后即可食用。

绿豆馅(1)


食材明细:

主料::绿豆适量,

辅料::糖适量,

配料::油适量,

绿豆馅的做法步骤:

1.将绿豆取出,提前浸泡半个小时

2.把绿豆放进电压力锅里沸腾10分钟后倒掉涩涩的水。

3.加入适量的糖和油,搅拌均匀。(按自己的口味而定。)

4.搅拌均匀后放入搅拌机打成泥。

5.将打好的绿豆泥放进电压力锅里翻炒,直至成团。

6.水分减少得差不多的时候就可以盛起备用了。

小贴士:

1. 绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需。

2.煮绿豆的第一锅水要倒掉,因为是很涩的水。不然做出来的绿豆馅会有豆腥味。

绿豆蓉馅


食材明细:

主料::绿豆200克,细砂糖220克,

辅料::花生油60克,

绿豆蓉馅的做法步骤:

1.绿豆

2.洗净沥水

3.倒入大碗中,加水至满

4.扣上盘子,放入电炖盅

5.低温档,隔水炖煮一夜

6.熟透出锅,稍凉

7.过筛

8.得到细腻的绿豆蓉

9.倒入锅中,加糖中小火翻炒

10.炒干后加入油,继续翻炒

11.最后成为不粘手的团状,出锅

小贴士:

绿豆焖煮后会变色,若直接在锅中煮熟,成品颜色会更好。
不喜欢过筛也可以用料理机搅打成细腻的泥

红薯馅馒头


味美甘甜的红薯馅馒头

红薯这个时候是最甜的了,所以家里人特别爱吃,每天煮饭的时候会放一个红薯蒸着来吃,今天用红薯包入平时的馒头中,一咬下去甜美无比。

原料:面粉250克、水125克、酵母2.5克

馅料:红薯二个,黄油20克

份量:八个

红薯馅馒头的做法

1、先制作红薯馅料,将红薯去皮后切块,(红薯边缘会有些发黑,没关系,过筛会没有了。)

2、然后放蒸锅中蒸20分钟左右至熟,

3、再过筛一下,这样一些粗的纤维就阻在筛子里面了。

4、再加少许黄油炒一下,至干。如果红薯馅比较湿可以加面粉和玉米淀粉1:1的比例适量添加至稠才会好包。当然如果喜欢吃甜的也可以这时放糖。先将红薯馅放一旁备用。

5、面团材料混合成团,发酵至两倍大取出,

6、多揉一会儿比较光滑,再分成八个小剂子,

7、取其中一个擀平,

8、包入红薯馅料,红薯馅料提前分成八份,馅上沾一些面粉没关系,可以更好包。蒸后也不影响口感。

9、然后收口,

10、整形成圆形,

11、放入有硅油纸的蒸笼中,醒发30分钟左右,

12、蒸15分钟即可,三分钟后开盖。

我这次面团揉的还不算太光滑,所以包前多揉一会儿。

网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

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