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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材,想必你对食材很感兴趣吧?经过小编精心整理,推出荸荠炒蹄筋的做法,更多信息请继续关注本网站。

材料:

蹄筋,马蹄,黑木耳,菜椒,胡萝卜,大蒜叶,蚝油,生抽,盐,生粉,

荸荠炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,食材:蹄筋、马蹄、黑木耳、菜椒、胡萝卜、大蒜叶。

步骤2,把所有食材洗净,切片(马蹄切片再冲洗)黑木耳泡发洗净撕小朵。

步骤3,调料:蚝油、生抽、少量盐、生粉加少量水调匀待用。

步骤4,热锅热油煸炒蹄筋黑木耳,加料酒。

步骤5,倒入马蹄炒至马蹄变透明色加少量水烧一分钟。

步骤6,再把胡萝卜、菜椒稍炒。

步骤7,.倒入调料翻炒收汁。装盘。

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青椒炒蹄筋的做法


牛蹄筋中不仅含有丰富的胶原蛋白,可使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。爱美的女人们可以试试哦~参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#

材料:

青椒1个,牛蹄筋250g,生抽少许,,

青椒炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,青椒洗净,切成合适的大小备用

步骤2,牛蹄筋顺筋切成小段备用

步骤3,锅内倒入少许油烧热

步骤4,油六成热时倒入青椒,少量生抽翻炒

步骤5,青椒炒软后倒入切好的牛蹄筋,翻炒。如果炒的过程中有点干,可以添加少量水防止粘锅,翻炒均匀后即可出锅

肉皮炒蹄筋的做法


材料:

水发肉皮一盒(三四元钱),水发蹄筋一盒(七八元钱),蘑菇三朵,香菇四朵,肉丝少许,盐,味精,淀粉,麻油,大蒜头,小葱一根,,

肉皮炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,肉皮用温水洗净,切块

步骤2,蹄筋用温水洗净,剪成小段

步骤3,蘑菇去根部洗净,切片

步骤4,香菇去根部洗净,切片

步骤5,大蒜头拍松去皮去根部,切成蒜末

步骤6,淀粉加水做成水淀粉

步骤7,葱去葱头,洗净切成小粒

步骤8,锅上火加热,倒入适量油

步骤9,加入蒜末爆香

步骤10,加入肉皮、蹄筋、蘑菇、香菇煸炒

步骤11,加适量盐,加少量水

步骤12,用中小火焖煮一会儿,加入少许煸好的肉丝

步骤13,大火收汁,加味精调味

步骤14,加水淀粉勾芡,淋上麻油、撒上葱花即成

蹄筋炒茭白的做法


材料:

茭白,菜椒,胡萝卜,蹄筋,姜,料酒,盐,鸡精,胡椒粉,,

蹄筋炒茭白的做法的做法步骤:

步骤1,食材:茭白、菜椒、胡萝卜。

步骤2,食材:蹄筋。洗净切段。姜切末。

步骤3,茭白、菜椒、胡萝卜洗净切片。

步骤4,热锅热油煸炒蹄筋,加料酒。

步骤5,再倒入茭白、胡萝卜稍炒加盐,最后倒入菜椒,快好时加鸡精、胡椒粉就可盛岀装盘。(也可用生粉勾欠一下)

清炒荸荠的做法


爸爸说好吃的菜要尽量减少调味品。这道菜简单清爽,吃了就开心。

材料:

荸荠1斤,葱少许,白醋少许,盐少许,糖少许,,

清炒荸荠的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠去皮清洗干净,备好葱花。荸荠切片。

步骤2,待油热,葱下锅爆香,倒入切片的荸荠,翻炒,加少量水,防止粘锅,接着倒入少量白醋,翻炒片刻后放盐、糖,翻炒均匀出锅。

荸荠炒猪肝的做法


材料:

猪肝适量,荸荠适量,生姜少量,香葱少量,盐少许,料酒少许,生粉适量,生抽适量,

荸荠炒猪肝的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠去皮切成片,用清水浸泡待用

步骤2,猪肝洗净切成长方片,用盐,料酒,生粉浆一下。

步骤3,炒锅放少许油烧热,放入姜末和葱末爆香,放入猪肝滑炒几下,倒入荸荠,翻两下,倒入盐,生抽,白糖翻炒装盘即成。

肉炒荸荠的做法


瘦肉

材料:

荸荠10个,,

肉炒荸荠的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠去皮,洗干净,切片

步骤2,瘦肉切片,用老抽和淀粉抓一下。

步骤3,热油,下葱花,肉片煸炒。

步骤4,加入荸荠煸炒,直到荸荠变成半透明,加盐出锅。

步骤5,做好啦,荸荠是脆的,去火,有点淡淡的甜。

荸荠炒肉片的做法


荸荠,俗称“马蹄”,口味脆甜多汁,生食熟食均可,有清热化痰,消积、降血压的功效。荸荠上市了,来一盘荸荠炒肉片,色彩淡雅,口感鲜嫩脆甜,堪称冬日里的小清新。

材料:

里脊肉250克,荸荠5个,香芹3根,食用油适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,生抽适量,生姜适量,蒜头适量,

荸荠炒肉片的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠削皮切薄片,里脊肉切薄片,生姜切丝,蒜头切片。香芹择去老叶,留嫩尖叶,切小段。

步骤2,里脊肉片加少许盐、料酒,老抽、水淀粉拌匀,腌制片刻。

步骤3,锅烧热,下两勺油,把肉片下入,迅速划散,至肉片变色捞出。

步骤4,锅内余油下入蒜片姜丝炒香。

步骤5,下入荸荠片爆炒,粘锅可加适量清水。

步骤6,炒至荸荠片变透明色下入肉片炒匀,加适量盐,下入香芹段翻炒一下,加少许生抽。

步骤7,下入香芹叶翻炒两下,变软关火即成。

步骤8,肉片嫩滑,荸荠脆甜,口感清新鲜美。

步骤9,成品图。

荸荠炒苹果的做法


材料:

荸荠适量,苹果适量,

荸荠炒苹果的做法的做法步骤:

步骤1,两个都是水果类的,混在一起炒。加一点点糖。完美。

培根炒荸荠的做法


材料:

培根一小块,荸荠200克,金龙鱼油少许,胡萝卜一小段,葱两段,鸡精少许,生姜一片,,

培根炒荸荠的做法的做法步骤:

步骤11,先在油锅中放入葱段,生姜翻炒。再放入培根翻炒,然后倒入胡萝卜和荸荠翻炒一会,加鸡精装盘放入葱花

荸荠炒肉丝的做法


材料:

荸荠300克,猪里脊肉100克,青线椒1根,红小米辣2个,大蒜1头,盐适量,生抽1勺,老抽1/2勺,湿淀粉1勺,麻油1勺,味精适量,食用油适量,

荸荠炒肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,猪里脊肉切成细丝,用生抽、老抽、盐先腌一会入味,然后放湿淀粉与麻油拌匀。荸荠削皮切成片,放进清水里泡一会儿。线椒和小米椒分别斜切成圈。蒜切成末。

步骤2,炒锅烧热,倒入比烧平常菜多一半的油,趁油还未热,倒入肉丝大火滑炒。当肉丝变色后,立马关火。(这样炒出的肉丝特别嫩)。

步骤3,肉丝盛起放一边,锅中底油小火加热,下蒜末先煸出香味。加大火,放进从清水里捞出沥干的荸荠和椒圈一同炒。

步骤4,放盐调味,荸荠断生即可关火,下肉丝拌炒匀,放味精增鲜。装盘。

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