材料:
油氽肉皮二块,干蹄筋七八根,肉丝少许,冬笋一个,蘑菇三四个,青菜心四五个,酒,盐,味精,大蒜一瓣,
肉皮蹄筋煲的做法的做法步骤:
步骤1,油氽肉皮、干蹄筋放入盆内,倒入开水,涨发三四个小时。然后切块待用
步骤2,冬笋去壳去老的部分,切片
步骤3,蘑菇洗净切片,青菜心浸泡洗净,大蒜拍松切末
步骤4,锅上火加热,倒入少量油,油热加入大蒜末爆香,倒入肉皮和蹄筋煸炒,入少量酒
步骤5,把煸炒好的肉皮和蹄筋倒入煲内,加水(我一般用骨头汤),加冬笋片、蘑菇片、肉丝,大火烧开
步骤6,转小火,焖烧约二十分钟,加入青菜心,再烧一二分钟,加盐、味精调味就可以了
现在正是吃冬笋的季节,一下子买了5只冬笋,原来冬笋是吃火锅用点,哪知遗留1只忘了,家中正好剩有干肉皮,冬笋炒肉皮已好多时间沒吃了,就做道冬笋炒肉皮,肉皮有润肌肤,助发育,止血,抗老防癌的功效。
材料:
肉皮100克,冬笋1只,胡萝卜半根,黑木耳20克,油适量,盐少许,鸡精少许,,
冬笋炒肉皮的做法的做法步骤:
步骤1,所有食材,黑木耳已泡发
步骤2,肉皮放入温水泡发
步骤3,黑木耳洗净,冬笋去壳洗净切片,胡萝卜洗净切片,肉片洗净切块
步骤4,起油锅加热,放入冬笋煸炒3分钟
步骤5,再放入胡萝卜煸炒2分钟
步骤6,放入黑木耳煸炒
步骤7,再放入肉皮煸炒
步骤8,放少许清水加盖大火煮开3分钟,放少许盐煸炒2分钟
步骤9,最后放少许鸡精翻匀出锅
记得小时候,我家里一个亲戚,吃猪肉不吃猪肉皮。。。每次买了新鲜猪肉,她家里的垃圾桶里都有片出来的猪肉皮。。到今天,“猪皮是宝”这个时代,是不是觉得扔掉猪肉皮很浪费?O(∩_∩)O哈哈~~~参与活动:#鲜动生活甘草羊菜谱征集活动#
材料:
干木耳50g,青椒2个,肉皮200g,植物油1汤匙,豆瓣酱1勺,老姜2片,小米辣2个,生抽1茶匙,鸡精0.5茶匙,,
木耳炒肉皮的做法的做法步骤:
步骤1,肉皮洗净;锅里倒入清水,放入2块姜片,再放入肉皮煮熟;煮熟的肉皮放凉了之后,切成肉皮条;
步骤2,木耳用淘米水泡发,洗净,撕成小朵,沥干水分;
步骤3,青椒去蒂去籽,切成和肉皮差不多宽的青椒条;
步骤4,炒锅烧热后,倒入适量油烧热,放入豆瓣酱炒香;
步骤5,再放入小米辣段翻炒;
步骤6,放入肉皮翻炒;
步骤7,放入木耳,继续翻炒;
步骤8,调入适量生抽;
步骤9,木耳快熟的时候,放入青椒翻炒;
步骤10,调入适量鸡精;
步骤11,翻炒均匀,起锅。
材料:
蹄筋,冬笋,香菇,黄酒适量,大蒜叶适量,生抽适量,蚝油适量,生粉适量,糖适量,盐适量,黑胡椒适量,,
冬笋炒蹄筋的做法的做法步骤:
步骤1,冬笋一个半,洗净,切成薄片。
步骤2,切好的冬笋片入热水,焯后沥干水。
步骤3,香菇提前泡发,洗净,对半切开。
步骤4,水发蹄筋洗净,切小段。
步骤5,锅中水烧开后,滴几滴黄酒,把蹄筋放入快速焯一下,取出冲洗,沥干水。
步骤6,坐锅热油,放冬笋片和香菇炒,把冬笋片煸透后,放入蹄筋一起翻炒,加少量水,转小火焖1-2分钟。
步骤7,这时,把生抽、蚝油、生粉、少许糖、盐、黑胡椒加少量水兑开,大蒜叶切5厘米长的段。
步骤8,转大火,把调料汁倒入炒匀,放入大蒜叶即可。
感谢您阅读“97美食网”的《肉皮炒蹄筋的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了牛蹄筋的做法专题,希望您能喜欢!