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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。只有结合食材美食文化才能发扬光大,你平时对食材了解比较多吗?你可以读一下小编整理的蹄筋炒茭白的做法,为防遗忘,建议你收藏本页!

材料:

茭白,菜椒,胡萝卜,蹄筋,姜,料酒,盐,鸡精,胡椒粉,,

蹄筋炒茭白的做法的做法步骤:

步骤1,食材:茭白、菜椒、胡萝卜。

步骤2,食材:蹄筋。洗净切段。姜切末。

步骤3,茭白、菜椒、胡萝卜洗净切片。

步骤4,热锅热油煸炒蹄筋,加料酒。

步骤5,再倒入茭白、胡萝卜稍炒加盐,最后倒入菜椒,快好时加鸡精、胡椒粉就可盛岀装盘。(也可用生粉勾欠一下)

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青椒炒蹄筋的做法


牛蹄筋中不仅含有丰富的胶原蛋白,可使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。而且脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇。爱美的女人们可以试试哦~参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#

材料:

青椒1个,牛蹄筋250g,生抽少许,,

青椒炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,青椒洗净,切成合适的大小备用

步骤2,牛蹄筋顺筋切成小段备用

步骤3,锅内倒入少许油烧热

步骤4,油六成热时倒入青椒,少量生抽翻炒

步骤5,青椒炒软后倒入切好的牛蹄筋,翻炒。如果炒的过程中有点干,可以添加少量水防止粘锅,翻炒均匀后即可出锅

肉皮炒蹄筋的做法


材料:

水发肉皮一盒(三四元钱),水发蹄筋一盒(七八元钱),蘑菇三朵,香菇四朵,肉丝少许,盐,味精,淀粉,麻油,大蒜头,小葱一根,,

肉皮炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,肉皮用温水洗净,切块

步骤2,蹄筋用温水洗净,剪成小段

步骤3,蘑菇去根部洗净,切片

步骤4,香菇去根部洗净,切片

步骤5,大蒜头拍松去皮去根部,切成蒜末

步骤6,淀粉加水做成水淀粉

步骤7,葱去葱头,洗净切成小粒

步骤8,锅上火加热,倒入适量油

步骤9,加入蒜末爆香

步骤10,加入肉皮、蹄筋、蘑菇、香菇煸炒

步骤11,加适量盐,加少量水

步骤12,用中小火焖煮一会儿,加入少许煸好的肉丝

步骤13,大火收汁,加味精调味

步骤14,加水淀粉勾芡,淋上麻油、撒上葱花即成

荸荠炒蹄筋的做法


材料:

蹄筋,马蹄,黑木耳,菜椒,胡萝卜,大蒜叶,蚝油,生抽,盐,生粉,

荸荠炒蹄筋的做法的做法步骤:

步骤1,食材:蹄筋、马蹄、黑木耳、菜椒、胡萝卜、大蒜叶。

步骤2,把所有食材洗净,切片(马蹄切片再冲洗)黑木耳泡发洗净撕小朵。

步骤3,调料:蚝油、生抽、少量盐、生粉加少量水调匀待用。

步骤4,热锅热油煸炒蹄筋黑木耳,加料酒。

步骤5,倒入马蹄炒至马蹄变透明色加少量水烧一分钟。

步骤6,再把胡萝卜、菜椒稍炒。

步骤7,.倒入调料翻炒收汁。装盘。

相信《蹄筋炒茭白的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了素炒茭白专题,希望您能喜欢!