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食材在我们生活中随处可见,不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化,就没有美食文化,你是食材达人吗?经过搜索和整理,小编为大家呈上彩色馄饨的做法,请马上收藏本页,以方便再次阅读!

材料:

面粉500g,新鲜菠菜若干,胡萝卜若干,紫甘蓝一棵,猪前腿肉1kg,芹菜500g,香菇、金针菇适量,压面机1个,

彩色馄饨的做法的做法步骤:

步骤1,制作五彩馄饨皮:把紫甘蓝、菠菜、胡萝卜分别榨汁,用碗装好。

步骤2,准备适量面粉,分别使用榨好的蔬菜汁,和面。面粉和水的比例大约为5:1,然后用压面机反复压,最后压成宽的长条,叠整齐后,用刀切成上窄下宽的馄饨皮样。注意:蔬菜汁不要加水,原味直接和面。馄饨皮不要太厚,也不能太干,不然包的时候会破,自己掌握好就好了。(做好的馄饨皮要用塑料袋装好,不然会干,干了以后不好包,建议是包一张拿一张。)

步骤3,制作馄饨馅:把猪肉、芹菜、香菇,金针菇分别剁碎,做成芹菜馅和菇类陷,然后加入少量黄酒或者生姜,再加入酱油、盐等调味料,可以加一个蛋清,分别照一个方向搅拌上劲,这样搅拌过后,肉馅不松散。注意:自己喜欢吃什么馅就做什么馅,按照自己口味加入盐等调料,我家不吃味精所以没放。

步骤4,包馄饨:这个不详述,感觉讲不清楚--。

步骤5,煮馄饨:这个就简单了,开水下锅,中火或者大火,煮开,然后加1~2次凉水,馄饨全浮上来就可以吃了。没注意摆盘,所以看起来丑了点。

步骤6,留了点给我外甥女做面条吃,小娃娃才几个月大

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【彩色鸡汤馄饨】---彩色云吞馄饨汤鲜味美


食材明细:

主料::彩色面团适量,紫菜适量,虾皮适量,香菜适量,

辅料::鸡汤适量,

配料::鸡汁适量,香油适量,

【彩色鸡汤馄饨】---彩色云吞馄饨汤鲜味美的做法步骤:

1.准备彩色面团,彩色面团的做法见【彩色水饺】,不用彩色面团的话,直接用面粉加点水合成面团就行,醒一会就可以用啦

2.以绿色面团为例取适量绿色面团,擀成薄片,要擀的薄一点哦,不规则也不要紧,待会切好就行

3.然后根据擀出面片的形状切成合适的大小

4.包上馅,包成馄饨,旁边是饺子,我多包了几个饺子

5.依次包好所有颜色的馄饨

6.准备好紫菜,香菜,虾皮

7.准备好包好的馄饨

8.紫菜洗净,锅中放入鸡汤,烧开,然后下入紫菜,虾皮,加点鸡汁,香油调个味道,尝下咸淡,汤淡的话可以加点盐

9.然后再下入馄饨,到馄饨熟了就可以吃啦

10.盛出来欣赏欣赏,准备一个小碗,一个小碟,一把小勺,勺子用来吃馄饨,小碗用来冷馄饨,小碟用来接馄饨

11.满满一大碗

12.然后开吃开吃

13.近照

小贴士:

吃一个,早把另外一个放在碗里冷着,待会吃完就可以吃那个了,也不会烫到嘴巴啦

没有鸡汤就用清水代替

虾仁芦笋彩色大馄饨


早上的时间对于上班族来说是相当的可贵,匆匆茫茫的,不如事先做好馄饨,早上起来直接煮食即可。今日推荐虾仁芦笋彩色大馄饨,里面有虾仁,鸡蛋,菠菜,芦笋等菜,营养丰富。

主料:高筋面粉300克虾仁259克

辅料:鸡蛋1个芦笋100克菠菜200克

调料:食盐少许葱10克料酒少许

做法:

制馅:

1.将虾仁剁成泥,将芦笋切成末,将葱切成葱花

2.取一大碗,将虾仁泥、芦笋末和葱花倒入碗中,加入鸡蛋,加入适量盐、料酒,用筷子朝一个方向搅拌2分钟

制皮:

1.青菜或者菠菜200克,清洗干净切成小块,入搅拌机,加入1:1清水搅打成浆糊

2.将菜浆过滤出绿色菜汁,取140克菜汁,冲入300克高筋面粉中

3.用筷子搅拌成面絮,再用手揉成三光的面团,盖上湿布醒上15分钟

4.再次反复揉搓面团2分钟,案板上撒上干面粉,用擀面杖将面团擀成薄片

5.将面片擀成比饺子薄1倍的面片,大概1毫米不到的厚度

6.用刀切成5CM见方的小方块,就可用来包馄饨了

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1、感冒药可乐

可乐属碳酸饮料,一般的感冒药特别是西药,基本上都含咖啡因、乙酰氨基酚(碱性),这两种成份可能与碳酸(酸性)反应。此外,也不可以饮酒,可能会加重毒性。(点击此处了解警惕!可乐喝多了易得8种疾病)

2、虾维生素C

一项实验发现,虾等软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质食入人体内,本身对人体并无毒害作用。但是服用维生素C同时又吃虾,由于化学作用,使原来无毒的五钾砷(即砷酸酐,亦称五氧化砷,其化学式AS2O5)转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐,亦称为三氧化二砷,其化学式为AS2O3),这就是人们熟称的砒霜!砒霜有原浆毒作用,能麻痹毛细血管,抑制巯基酶的活性,并使肝脏脂变肝小叶中心坏死,心,肝,肾,肠充血,上皮细胞坏死,毛细血管扩张,引起七窍出血,最后导致中毒而死亡。(点击此处了解虾的吃法不同营养很悬殊)

所以为慎重起见,在服用维生素C期间,应当忌食虾类。

3、豆腐蜂蜜

蜂蜜与豆腐相克豆腐味甘、咸、性寒、有小毒,能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时,蜂蜜中的含多种酶类,豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。(点击此处了解揭秘豆腐的5种超级营养搭配)

4、海带猪血

海带补碘,猪血有解毒和吸灰尘的作用,并且猪血富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分,其中的蛋白质中含人体必需的8种氨基酸,猪血是一种营养丰富的全价优质蛋白。但海带和猪血同食会消化不良,导致便秘。(点击此处了解海带的营养价值)

5、番茄青瓜

青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C,番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果。

小贴士:

服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食番茄

番茄含维生素K较多,维生素K主要催化肝中凝血酶活素的合成。维生素K不足时,会使凝血时间延长造成皮下和肌肉出血。(点击此处了解吃番茄有六大禁忌千万不可乱吃)

空腹时不宜食用

番茄含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝聚成不溶解的块状物,轻易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

逗逼大静 彩色馄饨、饺子、面条的做法


猪肉大葱和鲜虾两种馅儿,想吃什么自己选一种准备。小时候身体不好,总是住院,尤其期中期末考试前扁桃体,肺炎,最能吃下去的,还是老妈给包的爱心小馄饨。哎呀,后来,老妈生病住院了,说想吃馄饨,看见没颜色的又吃不下去,于是,我就问了老爸,学成了彩色面,哈哈。祝愿天底下所有妈咪们健康快乐。我这是做了好几次的照片都有,改天一道道上详细的。具体颜色和调味请看贴士。

材料:

面1000克,水500ml,大葱一颗,五花肉250克,鲜虾250克,黄瓜5.6根,紫甘蓝一头,胡萝卜5.6根,鸡蛋2个,菠菜一捆,盐按口味,鸡精或者味精5克,花椒20粒泡水或者榨油,糖5克,生抽辣椒油紫菜小葱可有可无,,

逗逼大静 彩色馄饨、饺子、面条的做法的做法步骤:

步骤1,猪肉大葱馅儿,盐,糖,花椒榨油最好,味精或者鸡精,搅和!!!

步骤2,虾肉,大葱,盐,糖,味精或者鸡精,花椒泡水最好,搅和!!!

步骤3,绿色是黄瓜汁,紫色是紫甘蓝,黄色是鸡蛋胡萝卜,彩色是这些面压在一起。一斤面兑三两菜汁。和面。颜色浓就多放菜汁,颜色淡就少放。建议:紫薯也是不错的紫色和营养,菠菜汁非常绿,粉色是小萝卜皮或者紫心萝卜,非常适合宝宝和病号。

步骤4,拿出来一团和好的面,擀面杖伺候之,如果有家用压面机就太好了,反复压几次就成了片片。皮子厚了,煮完不会有透明的感觉,皮子薄了容易漏陷,看个人爱好,馄饨漏陷儿不叫事儿。

步骤5,这个颜色分类,鸡蛋,黄瓜,紫甘蓝,胡萝卜。这张颜色实际要淡。

步骤6,压面机来回来去的整,其实我喜欢擀面杖,锻炼身体,这是压好的,准备刀子,切成方或者三角形状就可以了。

步骤7,三角形的皮子也比较喜欢,这样也好,包馄饨就是随意,捏上就行。

步骤8,卷上一捏,嗯哼。等下看煮后效果。

步骤9,什么形状的皮子都有,哈哈。虾肉馅儿就用白色的三角形皮子,要薄,这样,清汤煮出来好看,透明,好吃,不会把鲜美的味道弄串。包小馅儿,主要是吃味道!包一天有点累了…

步骤10,喵,特写。

步骤11,黄瓜,菠菜,紫甘蓝,胡萝卜的,猪肉大葱!皮子可以厚,包大馅儿。这张有色差,颜色没那么深。

步骤12,包好了以后,水烧开,开锅后放馄饨,煮的时候尽量拨弄着,别粘锅啦,基本上,煮到漂起来,倒点凉水,再煮开锅,就可以盛出来了,具体加俏菜的方法在下一步,请看!

步骤13,虾肉馅儿的就是加煮馄饨的清汤和小葱花,一点香油,就行了。清淡可口。

步骤14,猪肉大葱馅儿煮好后不加汤,用红油小葱调味直接整,就是传说中的四川小吃,红油抄手。

步骤15,紫菜,冬瓜,小葱花,清汤底。

步骤16,鸡汤底。

步骤17,最后剩下点面,没有馅儿了,哈哈,不要紧,切成面条儿,或者面片儿,装进保鲜袋放冷藏,明天早上吃。如果想要长期懒蛋下去,最好一次性腐败到家,请放到冷冻室!!!这张也有色差,有时候我晚上我做饭拍照,有时候自然光,毕竟我不是专业教做饭的,只是把平日吃的留个念想,以后方便我那未知的后代像我一样能够六岁自己做一桌子菜。不为取悦他人,只为自己别饿着。

步骤18,包的潦草的,随便捏的,装起来,冻上。随时饿了,煮!会粘,撒面。

彩色汤圆的做法


材料:

糯米粉适量,南瓜适量,奶黄馅适量,菠萝一个,葡萄适量,苹果适量,橙子适量,菠菜适量,山楂适量,西瓜适量,

彩色汤圆的做法的做法步骤:

步骤11,先做作果酱(我是用面包机做的果酱)①水果(做什么果酱就用什么水果)480克玉米淀粉22克糖160克水适量,把水果切块放适量水榨汁(苹果切块,放水榨汁,和其他材料一起倒进面包机。葡萄剥皮,再把葡萄皮用水煮出紫色和葡萄肉和其他材料一起放进面包机里。橙子切块和材料一起放进面包机。菠萝切块榨汁和其他材料一起放进面包机。山楂切块榨汁,和其他材料一起放进面包机。)

步骤2,步骤2和面,白色的用水,把面和到不沾手,放到盆里不流动,也不要太硬,比饺子皮硬,比面条面要软,才好包。黄色的皮,把南瓜蒸熟,捣成泥在和面。绿色的皮,把菠菜倒入适量水榨成汁,喜欢深一点的绿色就少放水,和面以后还会变浅的。橙色的皮,就用橘子或橙子,把皮和白色的东西都要弄干净就只要果肉,不然会苦。紫色的皮,用葡萄皮放适量的水煮,煮到葡萄皮变灰色,水变紫色即可和面。红色的皮,西瓜榨汁即可和面。

步骤3,步骤3为了方便装馅,把果酱放入裱花袋(保鲜袋)里。拿一块面,不要太大,撮圆,左手半握拳,把面放在大拇指和食指的空里,用右手食指扎一个洞,在用右手食指和大拇指把洞的边缘弄薄,挤入果酱(喜欢大馅的就多挤点,喜欢小馅的就少挤点)然后收口,用右手大拇指和食指半握拳状态去收口,然后,撮圆,尽量把收口的地方弄平。最后再在糯米粉盆里滚一滚,沾点糯米粉防粘。一个一个摆放好,要留一点空隙,(只要不挨着就可以)放入冰箱冷冻一夜,即可统一收藏起来。

步骤4,菠萝馅

步骤5,奶黄馅

步骤6,山楂馅

步骤7,葡萄馅

步骤8,橙子馅

步骤9,苹果馅

步骤10,成品

步骤11,成品

步骤12,成品

彩色面条的做法


现代生活节奏快,爸爸妈妈工作忙,没时间给孩子准备早餐,因此有的早餐比较马虎,营养搭配不合理;有的早餐品种单一,孩子不愿意吃。这样时间一长,小朋友就容易养成不爱吃早饭的习惯。有研究表明,人们在不吃早餐时,特别是青少年不吃早餐,会直接影响智力水平。有学者曾对8—13岁少年儿童的早餐类型与智力发育的关系进行研究发现,吃高蛋白质早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次为吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此说明,对于处在生长发育阶段的少年儿童,不但要按时吃早餐,同时还要注意早餐的质量。面条易消化,是很适合小朋友当早餐的,但只是吃白白的面条又太单调了,小朋友看到了也没什么兴趣。那不如来变个戏法,让面条也多滋多彩起来。自已也可以在家DIY颜色鲜艳的彩色面条,不光健康有营养而且可以让小朋友也参与制作,这样的过程中充满了童趣,因为捏彩色面团就像小朋友喜欢玩的橡皮泥一样。这次彩色面条用的蔬菜是胡萝卜和菠菜。纯蔬菜榨取的汁液,没有任何人工色素,给孩子吃,健康营养也放心!制作过程也相对简单,家里有小朋友的家长们,赶紧动手给家里小宝贝做上这么一份早餐吧,保证小朋友会很乐意吃上一大碗的!

材料:

菠菜150克,胡萝卜一段,面粉适量,盐一匙,

彩色面条的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜、胡萝卜分别洗净切小。

步骤2,将菠菜放入开水中焯水捞出备用。

步骤3,菠菜和胡萝卜分别放入搅拌机中打成汁,并过滤出菜汁。

步骤4,用榨好的菠菜汁、胡萝卜分别加入两份面粉内,汁水要一点一点加入面。

步骤5,和成面团,盖上湿布静置10分钟。

步骤6,将面团充分揉捏均匀,用擀面杖擀成薄片,边擀边撒上面粉,防止面片粘在一起。

步骤7,将面片折叠,用刀切成面条,并将面条抖开。

步骤8,锅中放入适量的清水烧开(可加入一大勺自己熬煮的高汤),放入面条,在出锅前放一匙盐,关火即可。

彩色鸡丁的做法


材料:

鸡肉丁250g,红萝卜丁少量,玉米粒少量,豌豆少量,水少许,盐1茶勺,白胡椒粉半茶勺,黄酒几滴,嫩肉粉1勺,油适量,花椒几颗,,

彩色鸡丁的做法的做法步骤:

步骤1,红萝卜丁、玉米粒、豌豆用水煮熟煮软备用。

步骤2,生鸡肉切丁,用盐、胡椒粉、黄酒、嫩肉粉、水,将鸡肉丁和煮熟煮软的玉米粒、胡萝卜丁、青豌豆一起腌制备用。

步骤3,锅中入油,油热后撒花椒,放入所有食材翻炒2、3分钟即可。

彩色水饺的做法


归来是最美的旅途,沿着熟悉的路,迎着惦记的人,把乐带回家

材料:

精牛肉1000g,香菇400g,料酒100ml,生抽150ml,老抽100ml,葱末适量,姜末适量,水饺专用调料10g,盐适量,鸡精少量,紫甘蓝半棵,大个胡萝卜一个,青菜(小白菜、油菜等)一把,香油适量,

彩色水饺的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜、紫甘蓝、青菜分别切丁,分装各碗里待用

步骤2,把三种蔬菜,分别放入豆浆机,打成汁,放入碗中待用;和面要分别用三种蔬菜汁,和出三种颜色的剂子,放入薄膜袋中醒发,然后准备水饺馅子

步骤3,准备鲜葱末、姜末、香菇细丁,以及剁肉馅

步骤4,把剁好的肉馅放入大碗里,再将葱末、姜末、香菇细丁放入剁好的肉馅中,加入盐、鸡精、水饺调料、料酒、生抽、老抽、香油调匀即可

步骤5,将三种不同颜色的面团分别揉匀后,各切下一小长溜儿,用手撮长,粘在一起后,搓几下,切小剂子

步骤6,撒面铺,擀面皮,这种擀出来是三色拼接皮儿,亦可各擀各的(绿色、橘黄、紫色)

步骤7,三色皮儿的水饺

步骤8,单一色的水饺

步骤9,下锅煮,这里就不用多介绍了,记得用凉水打两次,避免粘锅,可放一撮盐在水里

步骤10,三色水饺盛入盘中

步骤11,单色水饺盛入盘中,瞬间食欲大增有没有?

馄饨的做法


冬至馄饨夏至面,馄饨可是中国传统美食,皮薄馅香,汤鲜味美参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

面粉300g,肉馅200g,香菜少许,紫菜少许,香油少许,味精少许,盐少许,,

馄饨的做法的做法步骤:

步骤1,水加面粉活成面团(我是自己擀的片,也可以直接买成品混沌片)

步骤2,肉馅备好(和饺子陷是一样的,不过量要少)

步骤3,把肉馅放到混沌片上

步骤4,在混沌片三分之二处对折

步骤5,然后两个角捏在一起,这样就完成了

步骤6,下锅煮好,放入紫菜,香菜,香油,味精,少许盐,OK

彩色猪皮冻的做法


猪皮味甘性凉,有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。

材料:

猪皮1000g,菠菜适量,姜适量,生抽少量,蒜少量,香油少量,盐少量,八角5个,胡萝卜一根,花椒10颗,耗油一勺,,

彩色猪皮冻的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:猪皮、胡萝卜、菠菜、花椒、八角、生姜

步骤2,肉皮洗干净后,放入锅中加水莫过。

步骤3,生姜切片儿、加入八角、花椒

步骤4,大火烧开

步骤5,再煮5分钟

步骤6,拿出肉皮把肥肉刮干净

步骤7,把肥肉通通刮掉

步骤8,刮干净后,把猪毛夹干净。

步骤9,夹干净的猪皮

步骤10,再用剪刀剪成细条

步骤11,做不完的可以分袋装好,一袋150克。

步骤12,取出豆浆机,先做白色的皮冻。150克猪皮放入豆浆机,加入适量水。(上水位和下水位之间)

步骤13,豆浆机工作的时候,胡萝卜切丁。

步骤14,菠菜下锅焯一下去除草酸

步骤15,白色肉皮冻好了后,到出加一点点盐。

步骤16,放凉凝固的时候,把胡萝卜和150克肉皮继续放入豆浆机煮。

步骤17,等白色肉皮凝固了,把黄色的肉皮冻倒在上面。

步骤18,黄色肉皮冻凝固时候,把菠菜和150克肉皮放入豆浆机煮。等黄色凝固后再倒在黄色肉皮冻上面。

步骤19,放冰箱或者室外凝固就行啦(东北已经零下了),淋上酱汁就可以了。(拍点大蒜、生抽、耗油、香油)

步骤20,成品图

步骤21,成品图

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