荠菜炒肉丝,一道快手的家常下饭菜,不用加鸡精味精就很鲜美,多吃还能清理肠胃去油腻,买三块钱肉丝回来弄个半斤荠菜能炒个一大盘,现在五块钱以内的荤菜不多吧,不要说是美味下饭的荤菜了,但荠菜炒肉丝就能做到。
材料:
肉丝100克,荠菜250克,大蒜5瓣,干辣椒2个,盐3克,生抽半汤匙,料酒1汤匙,玉米淀粉2克,
荠菜炒肉丝的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材。
步骤2,荠菜去根洗净,切成小段备用。
步骤3,肉丝加半汤匙生抽、一汤匙料酒、一克盐和二克玉米淀粉搅拌均匀腌制十分钟。
步骤4,热锅热油放入肉丝。
步骤5,翻炒变色后存至碗中备用。
步骤6,辣椒切小段,大蒜放东菱无线绞肉机去皮。
步骤7,热锅热油放入辣椒和蒜片炒香。
步骤8,倒入荠菜。
步骤9,翻炒至荠菜变色出水。
步骤10,锅中放入刚刚炒过的肉丝。
步骤11,加二克盐大火翻炒均匀。
步骤12,加少许虾粉翻炒均匀。
步骤13,出锅。
松蘑是目前极少数不能人工培植的野菌之一。它肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳,香味诱人,而且是营养丰富的食用菌!
材料:
松蘑适量,辣椒少许,蒜少许,油少许,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许,,
清炒松蘑的做法的做法步骤:
步骤1,新鲜的松蘑
步骤2,辣椒
步骤3,辣椒切好备用
步骤4,蒜切末
步骤5,松蘑放入水里清洗
步骤6,用手撕成小块
步骤7,锅里放水,水开后焯松蘑
步骤8,焯好后捞出
步骤9,锅里放油,油热后放入蒜末炒香
步骤10,在放入辣椒继续炒
步骤11,最后放松蘑炒熟
步骤12,加入胡椒粉
步骤13,鸡精
步骤14,盐调味
步骤15,成品
春天的时令野菜中荠菜绝对算是耀眼的明星,口感清新,营养丰富,并含有丰富的膳食纤维,促进肠道健康的同时,又有健胃消食、明目降压等功效,可见春天吃荠菜,保健又营养。
材料:
春笋1根,荠菜1小把,明虾或虾仁半斤,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,料酒适量,生粉水适量,
春笋荠菜炒虾仁的做法的做法步骤:
步骤1,明虾去头剥壳,剔除泥肠后挤干水分,调入少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉及生粉抓匀腌制10分钟备用;
步骤2,锅中放水烧开后加入荠菜氽烫30秒捞出备用;
步骤3,春笋切薄片;荠菜彻底挤干水分后切成碎末;
步骤4,锅中放油烧热后放入虾仁滑炒至变色捞出;
步骤5,用余油接着放入春笋煸炒;
步骤6,稍后加入荠菜末一同翻炒;
步骤7,放入适量盐、鸡精后加入虾仁一起翻炒至完全成熟;
步骤8,将所有食材拌匀后,加入小半碗生粉水勾薄芡即可。
民间传说荠菜可以“祛风”,把冬天积攒的寒风驱走,春天才好正式的到来。与那些蓬勃旺盛的野菜不同,荠菜有一种孤苦的气质。它在冬寒未尽之时,已经顽强地从解冻的大地里探出头、直起腰,长在小路旁和墙根下。细细的绿茎上点缀着小小的白花,自有一分纤弱之美,在春风中微微摇曳,淡淡的透出一抹葱茏,翠色喜人。辛弃疾的诗,“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”便是关于荠菜最美的诗句。参与活动:#豆果5周年,蛋糕盛典#
材料:
荠菜2两,冬笋1个,盐1茶匙,,
迷迭香:荠菜炒冬笋的做法的做法步骤:
步骤1,冬笋、荠菜、香油等备料
步骤2,荠菜热水焯水后过凉水沥干备用
步骤3,焯好的荠菜切末
步骤4,冬笋去皮切小块
步骤5,冬笋沸水焯水,冷水过凉备用
步骤6,锅中热油,倒入冬笋、荠菜快炒
步骤7,最后倒入盐
步骤8,完成
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材料:
春笋三根,荠菜少许,咸肉150g,胡萝卜少许,盐,生粉少许,,
荠菜春笋炒咸肉的做法的做法步骤:
步骤11,,笋,咸肉切片,荠菜切碎未。2,咸肉用泠水浸去些咸味。3,笋片,胡萝卜片焯水。4,油热爆香咸肉捞出。爆荠菜,笋,胡萝卜片翻炒片刻入咸肉,加盐,少许糖,鸡粉翻炒,勾薄芡,淋香油起锅。
今天去美国超市买牛奶时发现菠菜很干净,每一捆都排放的整整齐齐,根都被切除了,于是顺便买了一捆回家,教女儿做了这道清炒菠菜,前后用不到10分钟的时间,便完成了此道菜,还真不错呢。当然咯,掌厨的还是我啦。
材料:
菠菜半斤,食用油1.5汤匙,蒜头3瓣,盐适量,鸡精少许,,
清炒菠菜的做法的做法步骤:
步骤1,菠菜洗净后沥干水分。蒜头切片。
步骤2,热锅倒油,放入蒜片爆香一下锅。
步骤3,开大火,将菠菜下锅翻炒,约2分钟后菠菜变色变软。
步骤4,加入适量盐和鸡精,炒匀后关火。一盘绿油油的清炒菠菜完成啦。
爸爸说好吃的菜要尽量减少调味品。这道菜简单清爽,吃了就开心。
材料:
荸荠1斤,葱少许,白醋少许,盐少许,糖少许,,
清炒荸荠的做法的做法步骤:
步骤1,荸荠去皮清洗干净,备好葱花。荸荠切片。
步骤2,待油热,葱下锅爆香,倒入切片的荸荠,翻炒,加少量水,防止粘锅,接着倒入少量白醋,翻炒片刻后放盐、糖,翻炒均匀出锅。
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