返回

食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,食材是美食文化的地基,对于食材你知道的有哪些呢?于是,小编为你收集整理了清炒荠菜的做法。请收藏并分享给你的朋友们吧!

材料:

荠菜,油适量,葱适量,盐适量,

清炒荠菜的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜荠菜摘洗干净用开水烫一下捞出。锅中放油,加葱爆香,加荠菜和盐炒匀即可

97msw.coM精选阅读

荠菜炒肉丝的做法


荠菜炒肉丝,一道快手的家常下饭菜,不用加鸡精味精就很鲜美,多吃还能清理肠胃去油腻,买三块钱肉丝回来弄个半斤荠菜能炒个一大盘,现在五块钱以内的荤菜不多吧,不要说是美味下饭的荤菜了,但荠菜炒肉丝就能做到。

材料:

肉丝100克,荠菜250克,大蒜5瓣,干辣椒2个,盐3克,生抽半汤匙,料酒1汤匙,玉米淀粉2克,

荠菜炒肉丝的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材。

步骤2,荠菜去根洗净,切成小段备用。

步骤3,肉丝加半汤匙生抽、一汤匙料酒、一克盐和二克玉米淀粉搅拌均匀腌制十分钟。

步骤4,热锅热油放入肉丝。

步骤5,翻炒变色后存至碗中备用。

步骤6,辣椒切小段,大蒜放东菱无线绞肉机去皮。

步骤7,热锅热油放入辣椒和蒜片炒香。

步骤8,倒入荠菜。

步骤9,翻炒至荠菜变色出水。

步骤10,锅中放入刚刚炒过的肉丝。

步骤11,加二克盐大火翻炒均匀。

步骤12,加少许虾粉翻炒均匀。

步骤13,出锅。

清炒松蘑的做法


松蘑是目前极少数不能人工培植的野菌之一。它肉质肥厚,味道鲜美滑嫩。不但风味极佳,香味诱人,而且是营养丰富的食用菌!

材料:

松蘑适量,辣椒少许,蒜少许,油少许,盐少许,胡椒粉少许,鸡精少许,,

清炒松蘑的做法的做法步骤:

步骤1,新鲜的松蘑

步骤2,辣椒

步骤3,辣椒切好备用

步骤4,蒜切末

步骤5,松蘑放入水里清洗

步骤6,用手撕成小块

步骤7,锅里放水,水开后焯松蘑

步骤8,焯好后捞出

步骤9,锅里放油,油热后放入蒜末炒香

步骤10,在放入辣椒继续炒

步骤11,最后放松蘑炒熟

步骤12,加入胡椒粉

步骤13,鸡精

步骤14,盐调味

步骤15,成品

春笋荠菜炒虾仁的做法


春天的时令野菜中荠菜绝对算是耀眼的明星,口感清新,营养丰富,并含有丰富的膳食纤维,促进肠道健康的同时,又有健胃消食、明目降压等功效,可见春天吃荠菜,保健又营养。

材料:

春笋1根,荠菜1小把,明虾或虾仁半斤,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,料酒适量,生粉水适量,

春笋荠菜炒虾仁的做法的做法步骤:

步骤1,明虾去头剥壳,剔除泥肠后挤干水分,调入少许盐、鸡精、料酒、胡椒粉及生粉抓匀腌制10分钟备用;

步骤2,锅中放水烧开后加入荠菜氽烫30秒捞出备用;

步骤3,春笋切薄片;荠菜彻底挤干水分后切成碎末;

步骤4,锅中放油烧热后放入虾仁滑炒至变色捞出;

步骤5,用余油接着放入春笋煸炒;

步骤6,稍后加入荠菜末一同翻炒;

步骤7,放入适量盐、鸡精后加入虾仁一起翻炒至完全成熟;

步骤8,将所有食材拌匀后,加入小半碗生粉水勾薄芡即可。

迷迭香:荠菜炒冬笋的做法


民间传说荠菜可以“祛风”,把冬天积攒的寒风驱走,春天才好正式的到来。与那些蓬勃旺盛的野菜不同,荠菜有一种孤苦的气质。它在冬寒未尽之时,已经顽强地从解冻的大地里探出头、直起腰,长在小路旁和墙根下。细细的绿茎上点缀着小小的白花,自有一分纤弱之美,在春风中微微摇曳,淡淡的透出一抹葱茏,翠色喜人。辛弃疾的诗,“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”便是关于荠菜最美的诗句。参与活动:#豆果5周年,蛋糕盛典#

材料:

荠菜2两,冬笋1个,盐1茶匙,,

迷迭香:荠菜炒冬笋的做法的做法步骤:

步骤1,冬笋、荠菜、香油等备料

步骤2,荠菜热水焯水后过凉水沥干备用

步骤3,焯好的荠菜切末

步骤4,冬笋去皮切小块

步骤5,冬笋沸水焯水,冷水过凉备用

步骤6,锅中热油,倒入冬笋、荠菜快炒

步骤7,最后倒入盐

步骤8,完成

荠菜春笋炒咸肉的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

春笋三根,荠菜少许,咸肉150g,胡萝卜少许,盐,生粉少许,,

荠菜春笋炒咸肉的做法的做法步骤:

步骤11,,笋,咸肉切片,荠菜切碎未。2,咸肉用泠水浸去些咸味。3,笋片,胡萝卜片焯水。4,油热爆香咸肉捞出。爆荠菜,笋,胡萝卜片翻炒片刻入咸肉,加盐,少许糖,鸡粉翻炒,勾薄芡,淋香油起锅。

清炒菠菜的做法


今天去美国超市买牛奶时发现菠菜很干净,每一捆都排放的整整齐齐,根都被切除了,于是顺便买了一捆回家,教女儿做了这道清炒菠菜,前后用不到10分钟的时间,便完成了此道菜,还真不错呢。当然咯,掌厨的还是我啦。

材料:

菠菜半斤,食用油1.5汤匙,蒜头3瓣,盐适量,鸡精少许,,

清炒菠菜的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜洗净后沥干水分。蒜头切片。

步骤2,热锅倒油,放入蒜片爆香一下锅。

步骤3,开大火,将菠菜下锅翻炒,约2分钟后菠菜变色变软。

步骤4,加入适量盐和鸡精,炒匀后关火。一盘绿油油的清炒菠菜完成啦。

清炒荸荠的做法


爸爸说好吃的菜要尽量减少调味品。这道菜简单清爽,吃了就开心。

材料:

荸荠1斤,葱少许,白醋少许,盐少许,糖少许,,

清炒荸荠的做法的做法步骤:

步骤1,荸荠去皮清洗干净,备好葱花。荸荠切片。

步骤2,待油热,葱下锅爆香,倒入切片的荸荠,翻炒,加少量水,防止粘锅,接着倒入少量白醋,翻炒片刻后放盐、糖,翻炒均匀出锅。

相信《清炒荠菜的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了清炒苦瓜的做法专题,希望您能喜欢!