雪梨含丰富的营养,其具生津润燥、清热化痰之功效,经常吃冰糖炖雪梨可祛除痰热、滋阴润肺。除此以外,还有美容养颜、滋润皮肤、抗皱美白的功效。参与活动:#橄露橄榄油试吃活动#
材料:
雪梨1个,蜂蜜适量,冰糖适量,,
止咳润肺良药——蜂蜜冰糖炖雪梨的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料
步骤2,雪梨洗净削皮、去核,切成两半备用,冰糖敲成适当碎末
步骤3,去掉核后的雪梨中间会有一个小洞,把敲碎的冰糖均匀的放在小洞中,放入电磁炉,隔水用中到大火蒸45~60分钟,蒸好的雪梨会出汁哦
步骤4,蒸好的雪梨浇上汁,面上撒些桂花或者玫瑰花碎,最后再淋上适量的蜂蜜即可
步骤5,润肺止咳良药哦!
这个饺子花太容易做啦!!!我太喜欢啦!!!嗯,就这些感触,嘛~~送给自己一朵花是多么开心的事情呀~况且还能吃呢!
材料:
水35g,姜蓉10g,胡萝卜70g,猪肉末230g,盐6g,油12g,生抽15g,细砂糖12g,玉米淀粉3g,,
【饺子玫瑰花】情人节必备良药!的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。
步骤2,把红萝卜和水以外的材料同一个方向搅拌上劲。
步骤3,分次放入水,同一个方向继续,让肉馅把水吃透了。
步骤4,把胡萝卜切碎。
步骤5,放入胡萝卜碎,同一个方向把肉馅搅拌均匀。
步骤63,-4片饺子皮可以做一朵花。蘸少许水在饺子皮一边,再叠上一块饺子皮,摆放如图。
步骤7,叠加四块饺子皮。
步骤8,放入适量馅料,少少一层就可以了,不要放太多,因为蒸的过程中肉馅会膨胀,导致玫瑰花变形哦。
步骤9,饺子皮翻过去,对折,但是不需要封实对折口。
步骤10,最后的那个饺子边,蘸一点水,方便等下封口漂亮。
步骤11,从一边慢慢向另外一边卷起。
步骤12,在容器上先刷一层油。
步骤13,在饺子花周边也刷上油,以防粘在一起。
步骤14,放入蒸箱约20-30分钟左右,到饺子花熟透。
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天气忽冷忽热,欣同学这几天咳嗽不止。欣妈好象也已中招,喉咙微痒,但还无咳嗽症状。小同学的体质比起小时候已经是好多了,从六岁开始,我们就没看过西医。一直在一个老医师那里看中医。一般咳嗽都是三帖中药搞定,可这次扭捏了六天,还是不见好转。每次看着小家伙皱着眉头喝下那苦苦的中药时,老替她难受了。学校下发通知,过几天要进行流感疫苗注射。感冒,咳嗽不能打。唉,这讨厌的咳嗽!这当妈的得赶紧想办法把咳嗽搞定喽!天天逼她喝中药,她都闻药色变了。想着脑海里存着一偏方,小时候喝过挺管用的,味道好,且无副作用。老少皆宜。
材料:
梨一个约200g,新鲜枇杷叶2片,川贝(粉末)5g,冰糖50g,
甜口也是良药(适合小孩子喝的咳嗽偏方):川贝炖梨的做法的做法步骤:
步骤1,摘取新鲜枇杷叶,清水洗净
步骤2,梨子淡盐水浸5分钟,去蒂,切块(不用去皮,不用去核)(淡盐水浸泡是为了清除表皮残留的农药)
步骤3,把枇杷叶,梨块,川贝粉,冰糖放入锅内,大火煮开,小火慢炖30分钟即可
食材明细:
主料::石斛适量,金银花适量,
辅料::蜂蜜适量,
【石斛金银花水】-----治疗咽炎好方子的做法步骤:
1.石斛放入炖盅,炖煮半小时。
2.开盖加入金银花,继续炖15分钟。
3.出锅放至温水时加入蜂蜜饮用即可。
在寒冷的冬天,是否为了吃不到清爽的菜而烦恼呢?一道芥末墩儿让你回忆起所有在夏天的回忆。并且加深它在你心中的地位让你欲罢不能!
材料:
娃娃菜2个,芥末子1袋,白醋适量,木糖醇适量,
芥末墩儿(适合糖尿病哦)的做法的做法步骤:
步骤1,娃娃菜洗净。调料备好。
步骤2,去根切两半。用热水浇再泡3分钟。换热水再浇。重复3至5回即可。
步骤3,挤干水分。
步骤4,芥末子白醋木糖醇调好(怕刺激芥末木糖醇1:1就好)
步骤5,摸匀。
步骤6,可在加入适量木糖醇。
步骤7,加入白醋适量(齐平就好)放在温度35度为最佳。不可放入冰箱!切记
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