食材明细:
主料::绿豆100g,
辅料::冰糖20g,
冰镇绿豆水的做法步骤:
1.绿豆洗净,用清水浸泡一夜,泡到绿豆颗粒饱满即可。
2.泡好的绿豆放入冰箱冷冻,冻成块即可
3.砂锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好,大火煮10分钟,绿豆全都开花了,放入适量冰糖
4.煮好的绿豆水放入冰箱冷藏
5.绿豆有解湿热气功效,夏天不嫌麻烦的话,在家可以多煮来喝喝。平常可以多冻一些绿豆,煮起来会很方便
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小贴士:
如果刚买回绿豆就想喝绿豆汤,来不及冻绿豆,我们可以将洗干净的绿豆直接放入锅中炒一下,水分炒干后直接在锅里加入冷水。热绿豆遇到凉的水,加快了绿豆表皮的破裂。等水开之后,再煮几分钟绿豆也被煮开花了。
食材明细:
主料::红豆适量,
辅料::杏子酱适量,
杏酱红豆水的做法步骤:
1.做好的杏子酱冷藏取出备用。
2.电饭煲煮好的红豆水。
3.适量红豆水冷藏取出备用。
4.适量糖粉或白糖拌匀。
5.舀上适量杏子酱即成。食用时拌匀即可。
6.成品。
7.成品。
材料:
杨梅半斤,白糖少许,盐少许,,
冰镇杨梅的做法的做法步骤:
步骤1,将杨梅洗净,将杨梅放在淡盐水中泡一个小时左右,把杨梅里面的脏东西和传说中的杨梅虫清理掉
步骤2,洗净后放在果盘里撒上少许白糖
步骤3,放入冰箱冷冻,随吃随取,是夏季的消暑品
材料:
秋葵200g,银耳少量,生抽适量,陈醋适量,小米椒1个,香油少量,
冰镇秋葵的做法的做法步骤:
步骤1,秋葵切去柄。银耳泡发。
步骤3,锅里水烧开放入银耳焯1分钟出锅过凉水。
步骤4,秋葵焯水,也是1分钟起锅过凉水。
步骤5,秋葵放入冰水浸泡。
步骤6,银耳放入玫瑰茄水中浸泡染红。
步骤7,盘里放入冰块。
步骤8,铺上秋葵,围上银耳,盘子太小太难看,忍不住还是换盘。
步骤9,小米椒切末加生抽,醋和香油做蘸料,冰感秋葵就着蘸料,这是夏日里推荐的一道菜,简单爽口。
健康简单的餐前小点
材料:
黄瓜一根,芥末适量,酱油适量,,
冰镇黄瓜的做法的做法步骤:
步骤1,黄瓜切块,去不去皮自己喜欢,放入冰箱冻(冻透好吃点,但是不要在急冻冻到硬)也可以先冻再切块
步骤2,吃的时候沾芥末酱油
步骤3,黄瓜芯最好不去,不去的话,外爽内软,水分高带清甜,沾芥末酱油,冰火两重天
怀孕了家里到处给我弄好吃的这杏是老公同事家树上摘的说实在的有一点点酸做成罐头正好酸甜可口还开胃。孕妇是可以吃杏的,但是不能吃太多,以免造成胃酸分泌多,引起胃肠负担加重造成消化不良等情况的
材料:
杏适量,棉白糖适量,冰糖适量,盐少许,
杏罐头的做法的做法步骤:
步骤1,用盐水泡一泡杏约十分钟
步骤2,过水用白糖把杏腌十分钟左右更加入味
步骤3,加水冰糖上火开始煮
步骤4,完工家里没有罐头瓶只好等凉了拿保鲜盒装喽老公食欲不好先来一碗酸甜可口
家里的杏儿挺多的,想做杏酱啦
材料:
杏儿根据大小不同适量,蜂蜜根据个人喜好适量,
杏酱的做法的做法步骤:
步骤1,准备好洗干净的杏儿(可以用盐水清洗)
步骤2,把杏儿切成小块儿,放入锅中,小火煮
步骤3,用勺不停搅拌
步骤4,煮到粘稠后,晾凉放入适量蜂蜜
步骤5,把自己喜欢的玻璃容器加热消毒,把杏酱灌进去,OK啦!
步骤6,把杏酱浇到土豆泥上,很美味哦
相信《冰镇美味杏水的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了冰镇甜橙水专题,希望您能喜欢!