材料:
猪骨头250g,甘蔗4-5节,红萝卜1根,马蹄5-6个,玉米1根,,
红萝卜玉米甘蔗马蹄汤的做法的做法步骤:
步骤1,所有材料洗干净,切好,猪骨头灼水,洗去血水
步骤2,所有材料一起放入砂锅煲1小时就可以,其他什么都不用放,很清甜的汤
润肺,润燥,生津,是秋冬很好的饮品。而且味道清新,甜而不腻,淡而清新,帮助消化,开胃。
材料:
红萝卜一条,甘蔗3分之一条,马蹄5-6个,茅根50g,
红萝卜甘蔗马蹄饮的做法的做法步骤:
步骤1,红萝卜切块,甘蔗切成小块(像劈柴一样劈开4分),马蹄洗干净,削皮(2头去掉)茅根洗干净
步骤2,所以材料一起下锅,煮30分钟,即刻
材料:
甘蔗2小节,桂圆5个,新疆大枣5个,马蹄5个,水1000ml,,
甘蔗马蹄甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,甘蔗去皮切小块,马蹄去皮一切为二,桂圆去壳,红枣洗净一切为二。
步骤2,放入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,加水大火烧开,转小火30分钟。
马蹄甘蔗上市的季节,给家人煮了点甜汤,可以帮助消食除胀、清热解毒,还能降血压,做法更是相当的简单,两种材料加上适量冰糖,小火煮半个小时就行了。
材料:
主料:荸荠7个,,
辅料:甘蔗1段,枸杞少许,冰糖适量,,
甘蔗马蹄甜汤的做法步骤:
1. 准备材料
2. 甘蔗和马蹄分别去皮切成小块
3. 放入搪瓷锅内,加入适量清水和冰糖,煮开后小火煮半个小时即可
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材料:
清水1500ml,干银耳适量,冰糖适量,甘蔗肉五块,百合适量,枸杞十粒,马蹄十个,,
甘蔗马蹄银耳甜汤的做法的做法步骤:
步骤1,马蹄去皮,我有一部分切碎,因为爷爷没有牙。银耳泡开,其余食材处理干净。
步骤2,煮水,先放冰糖和银耳,然后放甘蔗、马蹄、百合,最后放枸杞。煮一个小时,主要是银耳煮出胶质。关火,放凉放冰箱,冷食很好吃。
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