食材明细:
主料::馒头多半个,鸡蛋3个,火腿肠2个,
辅料::盐5g,玉米淀粉10g,
鸡蛋馒头饼的做法步骤:
1.馒头 火腿切丁。
2.鸡蛋打散加一点玉米淀粉和盐,搅拌均匀。
3.平底锅烧热,加油,油不要太多,因为馒头丁很吸油。
4.将馒头丁煎至脆韧。
5.加入火腿丁在锅的一边,煎香。
6.馒头丁火腿丁混合均匀。
7.将蛋液通过漏勺撒均匀。
8.撒均匀。
9.小火煎至成熟。
10.改刀装盘。
食材明细:
主料::馒头1个,奶酪片适量,鸡蛋1个,
辅料::青豆适量,胡萝卜适量,玉米粒适量,
馒头鸡蛋饼的做法步骤:
1.青豆,玉米粒,胡萝卜下锅煮熟。
2.鸡蛋打入馒头快中拌匀,倒入不粘锅中摊成饼。
3.撒上煮熟的青豆,胡萝卜丁,玉米粒。
4.撒上奶酪快。煎制熟透即可。
5.切块装盘完成。
食材明细:
主料::面粉适量,草鸡蛋1个,
辅料::火腿少许,
配料::盐适量,
鸡蛋火腿饼的做法步骤:
1.面粉加水和成面糊,搅拌均匀
2.放入少许盐,前几天去超市买盐,发现货架上只有这一种盐,3.4 一包,之前一两块钱一包的盐神秘地消失了
3.打入一个草鸡蛋,卡卡吃的可都是草鸡蛋,外婆一直提供的
4.这样的稠度就可以了
5.放入切碎的火腿,继续搅拌均匀
6.平底锅烧热后,放少许橄榄油,倒入适量的面糊,锅旋转一圈
7.翻面再煎一下,时间很短的
8.我一共做了四片,最上面那个是碗里剩下的一点面糊,刚好做个不的,对卡卡说“你看,这个是饼宝宝,正趴在妈妈身上呢”
天天在家没事,自己做出来的,非常好吃噢,并且很简单,不妨来试试吧!
材料:
面粉根据所需,萝卜1个,火腿1根,鸡蛋2个,葱1根,盐适量,鸡精适量,姜汁适量,生抽适量,豆油适量,
萝卜火腿鸡蛋饼的做法的做法步骤:
步骤1,和好面,醒30分钟。白萝卜切丝,鸡蛋炒好切丁,火腿切丁,备用。(切好的萝卜丝,放一点盐,腌制一会,把水挤出。)把准备好的食材放到一个大碗中,加入葱末,姜汁,盐,一点生抽,鸡精,拌成馅。把和好的面,擀成大小差不多的圆形面皮,里面放上拌好的馅包好,擀成饼状。平底锅加热后,放点油,然后把做好的饼放到锅中,小火煎至两面金黄既可。
用胡萝卜,火腿和鸡蛋为主要食材做的早餐饼营养丰富,色泽金黄,味道超赞参与活动:#10分钟早餐大挑战#
材料:
面粉50克,温水115克,鸡蛋1个,火腿1根,盐1茶匙,胡萝卜1小块,黑芝麻少量,,
火腿鸡蛋早餐饼的做法的做法步骤:
步骤1,准备面粉,胡萝卜,火腿
步骤2,胡萝卜切丝,火腿切片备用
步骤3,将胡萝卜丝倒入面粉中
步骤4,加入温水,盐,打入一个蛋清搅匀,蛋黄放另一碗中备用
步骤5,平底锅刷油
步骤6,倒入适量面糊,小火
步骤7,将火腿片摆在面糊上
步骤8,当面糊凝固,倒入蛋黄
步骤9,用刷子刷匀
步骤10,撒黑芝麻,翻面
步骤11,反复翻面至断生,约1-2分钟
步骤12,成品
食材明细:
鸡蛋2个,小葱少许,火腿肠或培根适量,馒头1个,油适量,盐少许,虾2只,香菇3朵,洋葱丁少许,青椒丁少许,黑芝麻少许
馒头丁鸡蛋饼的做法步骤:
第1步馒头切丁,小火煎至金黄为了吃点粗粮,我用的玉米面馒头虾开背去泥肠同青椒,培根,圆葱,小葱一同切丁香菇切片鸡蛋加盐(非孕妇可放少许胡椒粉),打散
第2步锅中放少许油,放入各种食材,倒入蛋液,快熟时撒葱花和黑芝麻
原料:
馒头、鸡蛋、盐、胡椒粉、番茄酱
做法:
1、馒头切片。
2、用模具取形。
3、用米奇的模具印花。
4、鸡蛋打入碗内,加入盐。
5、加入白胡椒粉,搅打均匀,
6、平底锅烧热,倒油,将馒头片放入,煎蛋器取形,舀入蛋液。
7、待蛋饼凝固,取出。(也可以翻面,不过,煎过的不如没煎的漂亮)
8、番茄酱用裱花袋装起来,在米奇上画出形。
小贴士:
1、馒头冷藏过的,更好切,新馒头则容易不平整。
2、蛋液根据个人需要加入少许盐、胡椒粉调味即可。
3、两面煎更好吃,但是不如一面煎的画图好看,各取所需吧!
4、没有煎蛋器,可以用大号的洋葱圈代替。
食材明细:
主料::馒头适量,
辅料::牛奶少量,生鸡蛋黄一个,白菜叶适量,口蘑适量,淡干虾皮适量,生鸡蛋清少量,油少量,
馒头鸡蛋宝宝饼的做法步骤:
1.馒头切碎。
2.加入少量牛奶,拌匀。
3.加入生鸡蛋黄,拌匀。
4.加入切碎的白菜叶,拌匀。
5.加入切碎的淡干虾皮,拌匀。
6.口蘑切薄片。
7.口蘑切碎。
8.拌匀口蘑后,加入适量生鸡蛋清,拌匀。
9.倒少量油,小火,加盖,至表面凝固。
10.表面成形。
11.翻面,继续小火,加盖。
12.成品。
小贴士:
一步一步加工并加入食材,每次拌匀,馒头自己慢慢地吸足水分,松散,成品松软,无馒头块。未加盐,淡干虾皮含盐。未加调料,食材原味,要求新鲜。
今天的早餐可以称其为国民早餐,鸡蛋、馒头和豆浆,非常普通,家家最常吃的早餐品种之一,但如何将它做出新意呢?来看我这小小的变化吧。普通的馒头只需裹上蛋液,就成为诱惑的金馒头片,不仅增加了营养,而且能减少煎馒头吸收的油脂;而火腿煎蛋呢,变化了一下形式,马上就变得高大上了;搭配的水果或者蔬菜大家随意,家里有什么就秀出来;牛奶、酸奶或者豆浆,按个人喜欢的来,虽然豆浆要费的时间要超过十分钟,但是你早上一起来就先将豆类放入豆浆机中,加入水,插上电源,就可以能忙其它的事,根本不会对整体造成多大的影响。
不知亲看到这顿早餐感觉如何,是不是也想明天早上就是它了呢?
十分钟早餐轻松做(二)----国民早餐(火腿鸡蛋馒头豆浆套餐)
原料:鸡蛋、火腿、馒头、油盐、黑豆、红豆、绿豆、薏仁
火腿鸡蛋馒头豆浆套餐的做法
1.一个鸡蛋加入适量的油打散备用;
2.馒头切成片;
3.将馒头片双面均匀的裹上鸡蛋液;
4.烧热锅,放少许油,将裹有蛋液的馒头片放入锅中煎;
5.双面煎至金黄后拿出来备用;
6.火腿片切成细长条,在中间切开,一头不切断;
7.将火腿反过来,再将下端用牙签扎紧;
8.放入留有少许底油的煎蛋锅中;
9.将鸡蛋打入火腿红心中;
10.小火慢慢的煎,再在表面撒点盐,喜欢吃双面的就翻个面;
11.将黑豆、红豆、绿豆和薏仁提前泡上一个晚上;
12.做早餐前先将它们放入豆浆机中,制作豆浆;
13.这样中西合璧的营养早餐就完成了。
美食小贴士:
1.馒头表面裹上层蛋液,不仅煎出来的颜色漂亮,而且还能避免馒头吸收过多的油分;
2.火腿煎蛋的造型很重要,先将火腿切成稍款的细长条,然后从中间切成,一头不要切断,再将两条两边分别向下拉,在底部用牙签固定;
3.煎鸡蛋时直接将鸡蛋打入火腿爱心圈中,按自己口味单面煎或者双面煎;
4.豆浆选豆自己搭配,建议夏天加点绿豆去火、薏仁去湿;也可以搭配牛奶或者酸奶。
网站小提示
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸,促进钙质吸收,增强体质、消除疲劳。牛磺酸,是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分,但却具有特殊的生理功能,它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要
感谢您阅读“97美食网”的《馒头火腿鸡蛋饼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡蛋饼专题,希望您能喜欢!