食材在我们生活中随处可见，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的大量篇幅就是食材，你对哪些食材情有独钟呢？小编特意收集和整理了枸藨干麻黑黑黑的做法，希望能帮助到你，请收藏。
【3-6】这是一个红心小黑萌一脸冷到深处自然甜的故事……嘿嘿嘿不用管我嘿嘿嘿我笑一个月就好了.jpg-----2018.6.28
材料：
黑豆40g，黑米40g，黑芝麻10g，黑加仑干20g，枸杞适量，，
枸藨干麻黑黑黑的做法的做法步骤：
步骤1，黑豆提前一晚上洗干净扔水里泡上
步骤2，黑米也是，泡米豆的水不要扔，等会儿直接用它们煮
步骤3，根据个人喜好加黑芝麻顺便添水，扔煲里盖盖插电选煮粥模式，坐等米豆熟
步骤4，抽空抓点儿黑加仑跟枸杞干，收拾干净扔到快煮熟的米豆里
步骤5，断电之后焖到自己喜欢的温度就可以吃啦
步骤6，可以根据个人喜好添糖，或者扔到冰箱冰一下
步骤7，毕竟又名黑茶藨子的黑加仑虽然香味不明显但甜度还是有一些的
步骤8，来，张嘴～
步骤9，嘿嘿嘿嘿嘿挺好吃真的嘿嘿嘿嘿嘿
步骤10，走了哟，明天见～
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红枸戚风
食材明细：
主料：：低粉150g，红枸粉15g，塔塔粉1/2茶匙，
辅料：：蛋黄5粒，牛奶100g，蛋白5粒，
配料：：幼糖适量，食油5大匙，
红枸戚风的做法步骤：
1.原料：材料 A：-5粒蛋黄,-150g低粉,-70g幼糖,-5大匙食油,-100g 牛奶,- 15g 红枸粉
材料B：-5粒蛋白,-1/2茶匙塔塔粉,-70g幼糖。
2.将A料的幼糖加入蛋黄混合均匀。
3.接着加入牛奶，油。拌匀（一样一样分次加入）。
4.加入已过筛的低筋面粉和红枸粉。
5.轻轻拌匀。
6.搅拌时往同一个方向。
7.搅拌成糊。备用。
8.把材料（B)蛋白和塔塔粉打至起泡。
9.分两次加入幼糖。
10.打至硬性发泡。
11.将一半的蛋白倒入蛋黄面糊里。
12.从下捞轻压的方式搅拌。
13.最后整份的面糊倒入另一半的蛋白里以同样的方式搅拌到面糊完全均匀。
14.将面糊倒入戚风模里。
15.敲几下于消除面糊中的气泡。
16.于预热的烤箱。150度，40分钟转上下火 （于个人烤箱温度）。
17.蛋糕出炉马上倒扣，待凉才脱模~完成。
18.成品图@@要不要来尝尝。
芪枸炖乌鸡
食材明细：
乌骨鸡700克，黄芪20克，玉竹20克，枸杞子20克，姜5克，盐4克，味精2克
芪枸炖乌鸡的做法步骤：
1. 乌鸡剁成块，用水冲净血污；
2. 黄芪、玉竹、枸杞子分别用水洗净；
3. 锅内放水，烧沸，把剁好的乌鸡块焯一下水；
4. 焯好的乌鸡块及洗好的黄芪、玉竹和姜片放入炖盅内，加入水，放在火上用大火烧沸，撒去表面浮沫；
5. 放入枸杞子，盖好盖，改用小火炖2小时左右；
6. 至鸡块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即可。
小贴士：
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
猪脑枸髓汤
食材明细：
猪脑200克，枸杞子10克，猪脊骨15克，盐2克，味精1克，料酒5克，酱油5克
猪脑枸髓汤的做法步骤：
1. 将猪脑猪髓洗净，放碗中；
2. 纳入枸杞子、食盐、味精、料酒、酱油等，上笼蒸熟。
小贴士：
补肾健脑。枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
麻元的做法
麻元，有的地方也叫“油果子”。
材料：
糯米粉适量，白芝麻适量，面粉适量，糖适量，水适量，，
麻元的做法的做法步骤：
步骤1，准备糯米粉、面粉和水。
步骤2，把面粉和糯米粉和匀，用温水将糖化开，然后用糖水把糯米粉揉匀。
步骤3，和好面。
步骤4，把揉匀的面团分割成小剂子。
步骤5，在手心中搓揉成为圆形即可。
步骤6，准备白芝麻。
步骤7，将两手少沾点水,揉几下麻团,使其表面沾上水,增加黏性。
步骤8，扔到芝麻堆里滚上芝麻,再拿出来揉实,把芝麻揉进麻团。
步骤9，热锅。
步骤10，锅中放油烧热。
步骤11，放入麻元在油锅里。
步骤12，小火慢慢炸至金黄即可。
步骤13，可以出锅了。
步骤14，炸好的麻元装盘。
步骤15，刚出锅，小心烫哦。
步骤16，跟外面卖的一样哦。
步骤17，香香的糯米，要趁热吃哟。
武麻麻的美味鸭腿的做法
武麻麻超级喜欢做菜，于是在这天拎回了几个鸭腿，然后这个菜就诞生了！百吃不厌哇！参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
鸭腿根据人数定，酱油适量，盐适量，糖适量，花椒适量，麻椒适量，香叶适量，油适量，干辣椒适量，，
武麻麻的美味鸭腿的做法的做法步骤：
步骤1，鸭腿洗净，用水煮一会儿，煮出鸭油。
步骤2，锅刷干净，然后倒油，待油热加入香叶、花椒、麻椒、干辣椒爆锅。出香味即可倒入酱油。
步骤3，加入鸭腿翻炒几下，倒入水没过鸭腿，倒入糖和盐。
步骤4，盖上锅盖慢慢收汁，等到收干汁就可以出锅啦！
步骤5，大功告成！有没有看起来很好吃呢！
核桃杞枸炒韭菜
食材明细：
主料：：韭菜100克，核桃仁30克，枸杞10克，
辅料：：食用油适量，盐适量，烧烤调味粉适量，
核桃杞枸炒韭菜的做法步骤：
1.核桃仁用温水泡发五分钟后剥去外皮备用。
2.韭菜洗净后切成3厘米长的段。
3.枸杞洗净后用水泡发五分钟。
4.炒锅中倒入食用油、冷油下锅放入核桃仁，用小火慢慢煸香后捞出。
5.炸核桃的油锅中放入韭菜翻炒翻炒。
6.放入适量的烧烤调料粉和少许的盐翻炒均匀。
7.放入枸杞翻炒翻炒。
8.放入炒酥的核桃仁翻炒均匀即可起锅。
椒麻莴笋拌豆干
食材明细：
主料：：甜椒适量，豆腐干适量，莴笋适量，
辅料：：生抽适量，盐适量，大蒜适量，大葱适量，姜适量，白糖适量，香油适量，辣椒油适量，花椒油适量，
椒麻莴笋拌豆干的做法步骤：
1.莴笋去皮切丝，甜椒切丝
2.牛皮豆腐干切成条
3.大葱切末，姜切末
4.大蒜剁成蓉
5.切好的莴笋和豆干放入开水锅中焯水去掉豆腥味。
6.冷却后的豆干里面放入生抽、白糖、米醋、辣椒油、香油、盐、花椒油，生抽。在放入大蒜，姜，葱末拌均即可
小贴士：
1.调料汁看依据个人口味调制
陈麻麻自制阿胶糕的做法
那年，我的姨妈出车祸撞断了腿，做了两次手术，大夫建议她吃阿胶利于康复，于是我的妈妈便自学了熬制阿胶糕，每天给姨妈吃两片。听说阿胶有很多功效，尤其对女性身体非常有益，妈妈也跟着吃起来，就当零食一样，几个月后姨妈康复了许多可以下地走路了，虽然长期卧床但是气色十分好，妈妈说都是阿胶糕的作用。从那时起，妈妈和姨妈决定坚持吃下去。我现在也当了妈妈，于是跟妈妈学了熬制方法，自己也吃了起来，在这里跟大家分享一下吧，希望所有的妈妈都健康美丽！参与活动:
材料：
东阿阿胶250g，即墨黄酒250ml，冰糖50g，新疆大枣250g，核桃仁250g，黑芝麻200g，枸杞100g，桂圆100g，
陈麻麻自制阿胶糕的做法的做法步骤：
步骤1，阿胶打碎，用黄酒泡12小时，小火开熬
步骤2，放入冰糖，熬到挂旗，就可以加辅料了，切记，要不停搅拌，否则会糊底
步骤3，依次加入大枣、核桃仁、枸杞、桂圆、黑芝麻，每加一种食材都要搅拌一会儿再加下一种
步骤4，熬至胶状就可以了，倒入涂满橄榄油的容器中，这样脱模的时候不会粘在盆里出不来，冷却后放入冰箱冷藏
步骤512，小时后取出，脱模，切片
步骤6，每天吃一到两片，其余的冷藏保存，一次不要做太多，三个月内吃完。
感谢您阅读“97美食网”的《枸藨干麻黑黑黑的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了干海带的做法专题，希望您能喜欢！
