食材可根据不同的特性分成不同的类别，如：素类食材、肉类食材，新鲜的食材决定了食物的新鲜味道，只有结合食材美食文化才能发扬光大，哪些食材让你感兴趣？小编特别为你收集的“牛肉酱油焖饭胃，我养你啊！的做法”，希望对你的工作和生活有所帮助。
晚上一个人在家，吃点什么呢？拉开冰箱看到还有一小块牛肉，就来煮个牛肉酱油焖饭吧！煮出来真是香喷喷的，太好吃啦！我把锅底都清光了～哈哈！
材料：
牛肉150g，胡萝卜1/4个，洋葱半个，青肉椒半个，生抽1汤匙，老抽1汤匙，盐适量，大米一量杯，清水适量，植物油适量，
牛肉酱油焖饭胃，我养你啊！的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材，牛肉，胡萝卜，青椒，洋葱全部切丁备用，
步骤2，大米洗净后，放入适量的清水，电饭煲按下煮饭键，
步骤3，煮饭的时间，我们来炒肉，炒锅放入适量植物油，油热后下入牛肉翻炒，
步骤4，炒至牛肉变色后，下入胡萝卜，洋葱丁，炒至稍软，
步骤5，再下入青椒丁，加适量盐调味，翻炒两下就可以关火了，
步骤6，这时饭熟了，用饭勺把米饭松松，
步骤7，把炒好的牛肉蔬菜丁加入电饭煲，加一汤匙生抽，
步骤8，再加一汤匙老抽，
步骤9，用饭勺把所有材料拌均，盖上锅盖，按下煮粥键，焖五分钟，我家的电饭煲煮粥键是5分钟，再上保温时间，大约十分钟，跳闸后就可开锅食用了
步骤10，哇～黄灿灿的焖饭，有木有诱惑到你呢！
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爆炒猪肝胃，我养你啊的做法
我以前挺不喜欢猪肝的~~~首先呢，我爸妈不喜欢猪肝~~所以我小时候的美食记忆里就没有猪肝的身影~~后来听说猪肝营养价值高~~某人为了满足我，也试着做过关于猪肝的菜~~但是味道真的不敢恭维~~猪肝炒得太老~~今天周末，翻了翻冰箱，发现冰箱里居然还有好几块猪肝~~那今天就做道【爆炒猪肝】，顺便让某人看看猪肝应该怎么做~~o(∩_∩)o~~
材料：
猪肝1副，二荆条3个，小米辣5个，植物油1大勺，高度白酒10毫升，盐2小勺，干辣椒8个，花椒20粒，郫县豆瓣酱20毫升，生抽5毫升，胡椒粉1小勺，，
爆炒猪肝胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，备好食材：猪肝，二荆条，小米辣；
步骤2，猪肝洗净，切块后用清水浸泡片刻，捞出沥水；再用适量高度白酒，盐，胡椒粉抓匀，腌制片刻；二荆条、小米辣洗净，用厨房剪刀剪成斜段；干辣椒也剪成斜段，备好花椒；
步骤3，锅里倒入适量清水，高度白酒，盐烧开；
步骤4，将猪肝倒进去焯水，观察猪肝表面变色后，立即捞出用清水洗净，并沥干水分；
步骤5，炒锅烧热，倒入适量植物油再次烧热；
步骤6，放入郫县豆瓣酱炒香；
步骤7，放入干辣椒，花椒继续炒香；
步骤8，放入猪肝翻炒；
步骤9，调入适量生抽，翻炒均匀；
步骤10，放入二荆条，小米辣炒熟；
步骤11，调入适量盐，翻炒均匀，关火；
步骤12，装盘，上桌。
上校鸡块胃，我养你啊的做法
材料：
鸡胸肉1块，鸡蛋1个，白胡椒粉少许，盐适量，植物油适量，十三香少许，
上校鸡块胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉洗净，切大块，放入料理机中，选择搅拌程序，打成细腻的肉蓉
步骤2，从破壁机中取出肉蓉，加盐、胡椒粉、十三香搅匀
步骤3，加鸡蛋和少许油，搅匀后，用手捏成方形，表面扑少许干面粉，就不会粘手了
步骤4，锅中油烧至五成热，将捏成长方形的鸡块放入，一面煎熟后翻面即可。
步骤5，细节图
步骤6，细节图
西红柿炖牛腩/牛肉胃，我养你啊的做法
某天突然想起来牛肉不炖土豆了，改西红柿吧就出来这道菜了……
材料：
牛腩/牛肉350g，西红柿2个，姜3片，葱沫适量，姜末适量，生抽适量，盐适量，白糖适量，
西红柿炖牛腩/牛肉胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，西红柿去皮切丁备用，用开水烫下，皮容易剥下来
步骤2，牛肉切小块，冷水下锅煮开，撇去浮沫然后煮一分钟左右，捞出过下清水控水备用
步骤3，姜切片，备好葱姜末
步骤4，牛肉块、姜片、葱姜末加适量水，高压锅上气以后压25分钟左右
步骤5，热油锅，下西红柿丁翻炒出汁
步骤6，加牛肉、葱姜末、白糖、适量生抽和盐翻炒，加入300g左右刚才压牛肉的牛肉汤
步骤7，中火炖，待汤汁浓稠以后关火即可
红豆黑米粥 胃，我养你啊 的做法
一款益气补血的美味粥点，清甜软糯，美味可口，具有气血双补，滋阴暖肝的功效。女性朋友多食用这款粥点，不仅能养颜还能补血，真可谓是不可多得的美丽秘方。
材料：
红豆80克，黑米100克，花生50克，红枣3个，红糖适量，，
红豆黑米粥 胃，我养你啊 的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料；
步骤2，黑米、红豆洗净可以稍浸泡一下；
步骤3，红枣去核；
步骤4，除红糖外所有材料放电压力锅中，加适量水；
步骤5，我选择“八宝粥”键，浓郁口感；
步骤6，煮好后开盖再稍煮加红糖搅拌均匀就可以了。
木瓜酸奶汁胃，我养你啊的做法
今天是周六，在家里休息，外面又一直下雨，不如来压取一杯果汁来喝，冰箱里有木瓜和酸奶，那就做杯酸奶木瓜汁哦
材料：
木瓜1个，酸奶1瓶，
木瓜酸奶汁胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，准备好材料
步骤2，将木瓜去皮切块放入原汁机中压取汁液
步骤3，然后将压取好的汁液倒入容器中
步骤4，将酸奶倒入木瓜汁中拌匀即可
步骤5，完成
步骤6，酸酸甜甜的
步骤7，美味好喝
步骤8，不错
葱花鸡蛋面胃，我养你啊的做法
一道简单又清淡的快手汤面～
材料：
鸡蛋挂面200克，鸡蛋1个，油菜心少许，葱花少许，盐少许，鸡精少许，麻油少许，，
葱花鸡蛋面胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，准备好鸡蛋挂面
步骤2，准备好鸡蛋
步骤3，切好的葱花
步骤4，材料都准备好后，我们先煮鸡蛋
步骤5，煮熟后捞出，放入凉水里方便剥皮
步骤6，锅里放水，水开后放入挂面煮
步骤7，放入盐，鸡精调味（根据个人口味）
步骤8，在放入少许麻油（根据个人口味）
步骤9，煮熟后捞出（我用的细挂面煮几分钟就可以了）
步骤10，直接用煮面的汤烫下油菜心捞出
步骤11，把面装入汤碗中
步骤12，摆上油菜心
步骤13，放上鸡蛋
步骤14，浇上煮面的汤汁
步骤15，最后撒上葱花（喜欢吃辣可以放辣椒油）或韭菜花
步骤16，成品
红糖姜茶 胃，我养你啊的做法
红糖姜茶，是一款极具养胃的饮品。资金制作也不是很麻烦。秋冬季节，喝上一杯，胃，暖暖的，这是一款真正注入身体的阳光暖饮，让身心随时暖起来。胃，我养你呀。
材料：
红糖200g，姜350g，
红糖姜茶 胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，准备红糖，姜，（洗干净，比较脏的地方去皮）
步骤2，切片，放入料理机
步骤3，打泥，越细越好，
步骤4，放一层姜末，放一层红糖。
步骤5，苏泊尔隔水炖锅，炖3小时。（我喜欢慢炖，营养不流失）
步骤6，一勺红糖姜，加入开水就好啦，我放了几片红枣泡。喝完整个人都暖了。胃暖则身体暖嘛。
双石榴果汁胃，我养你啊的做法
小朋友喜欢吃石榴，一个石榴可以给她慢慢的掰着吃，吃好久的时间，不用去理她，而宝爸则喜欢吃番石榴，今天我就把番石榴和石榴两种“石榴”水果加在一起压成果汁喝，结果味道真是特别好，大家值得一试哦
材料：
番石榴1个，石榴1个，
双石榴果汁胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，将番石榴洗净切块放入原汁机中压取汁液
步骤2，将石榴籽取出后也放入原汁机压取汁液
步骤3，将压取好的果汁装入容器中
步骤4，完成
步骤5，酸甜好喝
土豆海带汤胃，我养你啊的做法
一道好喝又养胃的土豆海带汤～
材料：
土豆2个，干海带一片，葱花少许，食用油适量，胡椒粉少许，生抽半勺，盐少许，辣椒油少许，水适量，鸡精少许，
土豆海带汤胃，我养你啊的做法的做法步骤：
步骤1，准备好干海带和土豆
步骤2，干海带用水泡发30分钟后煮熟备用
步骤3，土豆去皮洗净切成小块（或长条）海带切成片（或切丝）备用
步骤4，锅里放油，油热后放入葱花炒香，再放入土豆炒
步骤5，加入少许胡椒粉，生抽
步骤6，加入热水，水开后放入海带煮
步骤7，煮到土豆变软，汤变浓稠加入盐和鸡精调味
步骤8，成品图（2种口味）后图放了辣椒油
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