材料:
鸡胸肉1块,鸡蛋1个,白胡椒粉少许,盐适量,植物油适量,十三香少许,
上校鸡块胃,我养你啊的做法的做法步骤:
步骤1,鸡胸肉洗净,切大块,放入料理机中,选择搅拌程序,打成细腻的肉蓉
步骤2,从破壁机中取出肉蓉,加盐、胡椒粉、十三香搅匀
步骤3,加鸡蛋和少许油,搅匀后,用手捏成方形,表面扑少许干面粉,就不会粘手了
步骤4,锅中油烧至五成热,将捏成长方形的鸡块放入,一面煎熟后翻面即可。
步骤5,细节图
步骤6,细节图
一款益气补血的美味粥点,清甜软糯,美味可口,具有气血双补,滋阴暖肝的功效。女性朋友多食用这款粥点,不仅能养颜还能补血,真可谓是不可多得的美丽秘方。
材料:
红豆80克,黑米100克,花生50克,红枣3个,红糖适量,,
红豆黑米粥 胃,我养你啊 的做法的做法步骤:
步骤1,准备好材料;
步骤2,黑米、红豆洗净可以稍浸泡一下;
步骤3,红枣去核;
步骤4,除红糖外所有材料放电压力锅中,加适量水;
步骤5,我选择“八宝粥”键,浓郁口感;
步骤6,煮好后开盖再稍煮加红糖搅拌均匀就可以了。
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