食材是美食最基本的构成，正因为有了好的食材，美食才有了好味的基础。食材的发展推动着美食文化的发展，相信你对食材并不陌生吧？为此，小编从网络上精心整理了《尖椒炒银鱼的做法》，更多相关信息请继续关注本网站。
材料：
银鱼干适量，尖椒适量，油适量，盐适量，味精适量，，
尖椒炒银鱼的做法的做法步骤：
步骤1，银鱼干提前泡发，尖椒洗净切丝。
步骤2，锅置火上，热锅凉油，5成热，放银鱼，爆炒几下
步骤3，放入尖椒丝，盐、味精，翻炒均匀即可。
97msw.coM精选阅读
尖椒炒银鱼干的做法
材料：
银鱼干适量，尖椒适量，姜丝适量，蒜末适量，花椒10颗左右，，
尖椒炒银鱼干的做法的做法步骤：
步骤1，尖椒洗净
步骤2，银鱼干泡水多洗几次
步骤3，辣椒改刀姜切丝蒜切末花椒备用
步骤4，开火锅热放姜丝蒜末花椒稍微炒一下
步骤5，放泡好的银鱼干翻炒
步骤6，放醋一点点提味放盐味精酱油胡椒粉
步骤7，加辣椒翻炒
步骤8，最后出锅前放点蚝油
步骤9，dangdang出锅
银鱼炒韭黄的做法
材料：
韭黄，鸡蛋，银鱼，葱姜茉，料酒，，
银鱼炒韭黄的做法的做法步骤：
步骤1，韭黄洗净切段，切好葱姜茉待用。
步骤2，一个鸡蛋摊蛋皮切块。
步骤3，起油锅倒入葱姜茉银鱼爆炒加料酒盛出待用。
步骤4，起油锅倒入韭黄煸炒加盐再倒入银鱼蛋皮煸炒装盘。
蛋炒银鱼的做法
银鱼的营养价值很高，孕妇食用可起安胎作用，养血安神，还可帮助女性美容养颜，经常食用更可以起到延年益寿的作用参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
银鱼适量，鸡蛋4个，姜5g，葱5g，食用盐适量，花生油适量，
蛋炒银鱼的做法的做法步骤：
步骤11，.取适量银鱼干用温水泡发
步骤22，.泡发后洗净沥干其他食材准备待用
步骤33，.炒锅热油，下入生姜爆香捞出生姜不要，锅里放入银鱼煸炒，1.2分钟后盛出待用
步骤44，.鸡蛋液加盐搅拌好，倒入留有余油的炒锅中，待蛋液稍凝固下银鱼一起翻炒，撒葱花即可
步骤5，完成
泡菜炒银鱼的做法
银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类，基本没有大鱼刺，并且银鱼营养丰富，具有高蛋白、低脂肪的特点，一般用来炒个蛋或者炖个蛋吃，but本宝宝夏天就想吃点酸酸辣辣的，那么就加上我喜欢的泡菜一起炒炒吧。小小的炒一份盖在饭上，别提多下饭了呢！参与活动:#我要上首页！之酸辣家常菜#
材料：
银鱼干20尾，胡萝卜1截，泡菜1片，香菜3颗，菜油2汤匙，泡菜汁适量，
泡菜炒银鱼的做法的做法步骤：
步骤1，银鱼干提前20分钟温水泡发
步骤2，胡萝卜切丝
步骤3，泡菜切丝
步骤4，香菜切段
步骤5，热锅加入两汤匙油先炒胡萝卜
步骤6，然后加入沥干水的银鱼继续翻炒几下
步骤7，接着加入泡菜丝翻炒出香味
步骤8，然后倒入适量泡菜汁调味
步骤9，加入香菜后关火拌匀即可
尖椒炒大肠的做法
炒大肠是简单美味家常菜，具有味道鲜香、口感丰富、营养全面、下酒下饭的特点。参与活动:#春节必备年夜菜有奖征集活动#
材料：
猪大肠500克，尖椒200克，植物油一汤匙，酱油二大勺，料酒一大勺，葱适量，姜4片，胡萝卜片少许，泡红椒半个，，
尖椒炒大肠的做法的做法步骤：
步骤1，买回的猪大肠已清理干净；
步骤2，流水下再冲洗一下；
步骤3，这是冲洗好的猪大肠
步骤4，高压锅里放适量的清水，放入葱段、姜片；
步骤5，放入一大勺料酒
步骤6，放一大勺酱油
步骤7，放入猪大肠，盖盖，上气后15分钟；
步骤8，放气后，开盖，用筷子插一下，很轻松插透，就OK；
步骤9，捞出猪大肠，汤汁倒掉；
步骤10，放凉后的猪大肠切小段；
步骤11，尖椒洗净、去籽；
步骤12，切成小块，泡红椒切圈，准备少许的胡萝卜片；
步骤13，炒锅入油，肉热放葱花爆出香味；
步骤14，放入尖椒翻炒；
步骤15，片刻后放入大肠翻炒；
步骤16，翻炒均匀后放入一勺酱油，翻炒均匀即可盛出。
步骤17，盐可放可不放，口重的就少放一点。
尖椒炒竹笋的做法
参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
竹笋250ｇ，盐、酱油适量，姜、蒜头，，
尖椒炒竹笋的做法的做法步骤：
步骤1，先把笋切丝，然后放锅里涝下水；把肉、姜，辣椒、蒜都切好。
步骤2，放油下锅，把肉炒金黄；盛出锅；
步骤3，放油下锅，把拍好的蒜下锅翻炒下放姜，放辣椒一起翻炒一下；再把笋倒锅里；把肉也倒进一起炒，再放酱油翻炒；最后放盐。
喜欢《尖椒炒银鱼的做法》一文吗？“97美食网”希望带您更加了解食材大全的知识，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了银鱼的做法大全专题，希望您能喜欢！
