昨晚,邀朋友一家小聚,菜单是儿子订的,烤肉大餐。肉是给小朋友吃的,我们是吃素的,准备了土豆片、红薯片与杂菇。天气炎热,又准备了几个凉菜,其中最受欢迎的就是炝拌藕片。除了这藕片清脆爽口,酸甜宜人外,估计就是在许多重口味的菜中见到的一抹小清新,引起了大家的兴趣。大人喜欢,小朋友也喜欢。偶尔,几家人聚在一起,吃饭聊天看电影,真好!昨晚,家庭影院上映的是《憨豆特工2》,笑翻了,好久没有看到这么经典搞笑值得推荐的喜剧片了,生活真的不赖!
材料:
莲藕300g,米醋1茶匙,白糖1汤匙,盐2g,辣椒油1/2汤匙,花椒1茶匙,食用油1汤匙,,
炝拌藕片的做法的做法步骤:
步骤1,莲藕选择比较稚嫩、爽口的。
步骤2,洗净削皮,将其切成薄片。
步骤3,将切好的藕片放进锅里,加入能淹没藕片的水。
步骤4,大火煮开。
步骤5,将藕片取出。
步骤6,过一下冰水。
步骤7,取出沥干水分,放进碗中。
步骤8,将米醋、白糖、盐与辣椒油调成酱汁。
步骤9,将酱汁倒入藕片中。
步骤10,下油,下花椒,用小火煸炒出花椒的香味。
步骤11,将花椒与花椒油倒入藕片中。
步骤12,拌匀,开吃。
食材明细:
主料::莲藕1节,
辅料::芹菜50克,熟花生米30克,
配料::盐适量,白糖2克,酱油10毫升,香醋10毫升,油辣椒3克,花椒2克,干辣椒3个,香油适量,
香拌藕片-秋季去燥的做法步骤:
1.芹菜洗净,花生米炒熟备用,。
2.芹菜焯烫过凉备用。
3.莲藕切片焯烫过凉备用。
4.炒锅倒入香油炸香花椒和辣椒。
5.把藕片和芹菜放入碗中加入糖,盐拌均匀。
6.再加入生抽,香醋。
7.加入油辣椒。
8.浇入炸好的花椒油全部拌均匀盛盘后撒上熟花生米即好。
小贴士:
莲藕切片后可用清水浸泡加少许白醋浸泡一下,以免发黑。
芹菜焯烫时可在水中加入一些盐,这样芹菜色泽碧绿。
把拌好的藕片放入冰箱冷藏在食用,藕片更清脆爽口。
俗话说,“荷莲一身宝,秋藕最补人。”秋令时节正是鲜藕应市之时,而秋天天气干燥,吃些藕能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。
材料:
鲜藕1节,黄椒半个,莴笋1/3根,蒜2瓣,干红辣椒3只,花生少量,花椒少许,盐适量,油适量,白糖适量,生抽适量,醋适量,
炝拌爽口藕片的做法的做法步骤:
步骤1,准备好所需材料,忘了蒜啦;我把花生放烤箱里烤了几分钟去皮香脆;
步骤2,藕削皮洗净切小一点的片,放入白醋水中浸泡以免变黑;
步骤3,黄椒切小片;莴笋去皮切小片;干辣椒切段;蒜切片;
步骤4,藕片入沸水焯1-2分钟捞出沥干;
步骤5,黄椒和莴笋片入沸水稍焯捞出备用;
步骤6,焯好的菜加盐、生抽、白糖、醋拌匀;
步骤7,小锅中倒入油,先爆香花椒出味后去掉,再入干辣椒和蒜片煸出香味;
步骤8,烧好的油浇在拌好的菜上,撒上花生粒即可。
食材明细:
主料::藕适量,小葱适量,姜适量,蒜适量,
辅料::生抽适量,醋适量,香油适量,
葱油拌藕片的做法步骤:
1.藕去皮切片,用开水焯一遍,捞出控水。
2.小葱,姜,蒜切末。
3.调制葱油:炒锅放油,烧热后先放花椒碎,炸香。
4.调制葱油:再放入葱末炒香即可关火。
5.把炒好的葱油倒入藕片里,再撒上姜末蒜末,倒入生抽,醋,香油拌匀即可。
6.成品图。
7.成品图。
这几天突然很想吃点凉拌菜,没有胃口,天气忽冷忽热,稍微热点就想吃剁辣椒,想吃凉拌菜,说做就做,特别爽口!
材料:
莲藕一段,剁辣椒2汤匙,香菜一把,葱适量,生抽3汤匙,耗油1汤匙,白糖3克,将白开水适量,芝麻油1汤匙,,
剁辣椒拌藕片的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材~
步骤2,莲藕洗净刮去皮切成薄片,香菜和葱切段备用。
步骤3,锅中烧适量水,水开后放入藕片焯水1分钟至断生,捞出控干水分待用。
步骤4,提前调一碗酱汁:3汤匙生抽+1汤匙耗油+3克白糖+2汤勺冷白开水调匀。
步骤5,将控干水分藕片放入大碗中,倒入酱汁。
步骤6,放入1汤匙芝麻油、香菜和葱。
步骤7,全部搅拌均匀即可,夏天放冰箱冷藏后食用更佳!
步骤8,成品!
中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。莲藕可凉拌,可清炒,也可煲汤等等,吃法多样,今天上传个香炸做法的吧,味道也很好,很干香。
材料:
莲藕1节,白芝麻适量,小红辣椒1个,辣椒粉5克,胡椒粉5克,黑胡椒碎5克,椒盐3克,淀粉10克,小葱1根,油适量,
香炸藕片的做法的做法步骤:
步骤1,将藕去掉藕节和外皮,洗净后切成圆薄片。
步骤2,放入开水中汆烫3分钟捞起并沥干水分。
步骤3,辣椒粉、椒盐、白胡椒粉、黑胡椒碎、淀粉、白芝麻混合均匀。
步骤4,将汆烫好的藕片放到混合好的粉中均匀裹上粉。
步骤5,大火烧热锅中的油至六成热,转小火,放入裹好粉的藕片炸2分钟。
步骤6,藕片变成金黄色时,捞起放在厨房纸巾上沥去多余的油分。
步骤7,锅中留少许油,大火烧热后放入葱花和小辣椒椒圈一起爆香。
步骤8,放入炸好的藕片快速翻炒均匀即可。
感谢您阅读“97美食网”的《香拌藕片的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了木耳拌藕片专题,希望您能喜欢!