材料:
花蟹,水适量,
清煮花蟹的做法的做法步骤:
步骤1,花石蟹洗净下锅放上少量水,用小火慢煮,应蟹是活的不能用大火否则会掉蟹尖。
步骤2,这样煮熟了就可以出锅…
步骤3,装盆上桌
材料:
大蒜姜花椒盐味精鸡精菜籽油淀粉鸡蛋葱藿香叶,,
清煮藿香鱼的做法的做法步骤:
步骤11,鱼切鱼片,放入料酒,盐,鸡蛋清,少许淀粉码匀,腌制15分钟。2姜蒜切碎加入花椒放入碗中。3香葱藿香叶切碎放入盘中备用。
步骤21,.菜籽油倒入锅里烧开。2.倒入姜蒜花椒爆香。
步骤31,.加入500克清水。2.待水烧开放入鱼骨头先煮几分钟。
步骤41,.鱼骨头熟之前放入鱼肉片。2.轻轻推一下鱼肉,以免粘锅。
步骤51,.待鱼片变成白色,起锅装盘。
步骤61,.捞出鱼肉后,锅里留下汤汁。2.加入盐,味精、鸡精。
步骤71,.倒入淀粉汁勾芡。2.待汤汁粘稠,放入切好的葱花和藿香叶。3.时间在一分钟以内,待香味飘出,关火。
步骤81,.最后把汤汁浇到每一块鱼肉上面。
步骤9,上桌开饭。
冬天来了,又到吃羊肉的季节,要是你吃惯了重口味的做法,不妨试试清煮羊肉,清淡却又不骚,多吃也不觉得腻。这是一个不上火的做法,好简单,来看看以下做法:
清煮羊肉
材料:羊肉、荸荠、腐竹、姜片、葱、蒜头、水
调味:盐、鸡粉糖胡椒粉酒
清煮羊肉的做法
1.备材料
2.羊肉用沸水焯去血水,捞起
3.取一锅水,加入姜片、蒜头、荸荠、葱段、酒
4.煮沸后投羊肉块
5.加盖煮软熟,易咬
6.加进腐竹
7.待腐竹煮至软滑,加进调味料
8.所有材料煮透,撒葱花,关火上碟
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生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒
萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效
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