水煮螃蟹第一步需要将蟹洗干净,最好将其养在水中半天时间,有助于吐净泥沙。煮螃蟹需要冷水下锅,可以保证螃蟹的鲜美滋味,也能防止挣扎。水开后煮15分钟,关火后焖5分钟能防止蟹肉回缩,也能保证螃蟹的成熟度。
1、清洗螃蟹
水煮螃蟹的第一步需要将螃蟹清洗干净,尤其是嘴巴和腹部属于较容易藏污纳垢的位置,可以用刷子刷洗干净。最好在煮制之前将螃蟹养在清水中半天的时间,有助于螃蟹吐干净泥沙。
2、冷水下锅
煮螃蟹最好冷水下锅,能防止螃蟹在遇热后剧烈挣扎,损伤爪子和蟹钳,破坏螃蟹的鲜美。冷水下锅也能使螃蟹成熟度一致,使螃蟹口感更佳,待水开后煮15分钟左右为佳。
3、焖5分钟
螃蟹煮好后不要马上出锅,关火后在锅中焖5分钟后再出锅为佳,可以最大程度的保证螃蟹的成熟度,也能防止蟹肉遇冷后回缩,保持蟹肉的鲜美滋味。食用时可以蘸取姜醋汁,口感更佳。
红烧老菱肉
老菱平时买来煮着吃比较多,粉粉的。可今放入五花肉烧至后,其肉汤都渗透至老菱内,特别香浓,回味无穷。
食材配方
主料:
五花肉
500g老菱
250g辅料:葱
适量姜
适量老抽
适量料酒
1勺盐
适量糖
适量五香粉
适量鸡精
适量油
适量
做法 共7个步骤
1.准备五花肉洗净,切块;老菱洗净。
2.葱、姜洗净,分别切末、切片。
3.五花肉放冷水中烧开,焯烫后冷水再洗净,去腥。
4.锅热油,五花肉煸炒几下,放入盐和料酒。
5.放入姜,倒入老抽和适量的水,大火烧开焖煮40分钟。
6.放入老菱、姜、糖、五香粉,翻匀继续焖烧15分钟。
7.等汤汁浓稠后,撒入葱花、鸡精即可出锅。
这是老家的吃法,非常好吃,小时候过年时家里才会买上一锅豆腐,然后加上辣椒酱,一家人围坐在一起吃着热腾腾的豆腐,这是件最美好的事了!
材料:
400克豆腐,
水煮老豆腐的做法步骤:
1,选择一块老豆腐
2,切成小块
3,锅里烧热水
4,加豆腐煮开
5,辣椒先切碎
6,辣椒切碎后加盐捣碎
7,成这样就可以了
8,把煮沸的豆腐捞出
9,把辣椒浇在豆腐上即可
水煮麻辣豆腐
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即
食材配方
主料:
嫩豆腐
500g辅料:
油
适量盐
适量生姜
适量蒜头
适量葱
适量豆瓣酱
适量辣椒末
适量花椒粉
适量蚝油
适量生抽
适量白糖
适量水淀粉
适量做法 共6个步骤
1.将食盐、豆瓣酱、辣椒末、花椒粉、蚝油、生抽、白糖拌在一起备用
2.生抽、蒜头、葱白切成末。
3.豆腐用淡盐水泡五分钟之后切成小块。
4.坐锅热油,下姜蒜末煸香,倒入麻辣酱炒出红油后加小碗清水烧开。
5.烧开后倒入豆腐,加盖继续焖。
6.待汁焖的只剩三分之一时,用水淀粉勾薄芡,洒葱花即可。
水煮肉丝
外甥到我家来做客,要知道,他是我的忠实粉丝,很捧我这个做姨妈的场,每次我做的饭菜他都说是好吃的,要开学了,因为要赶回家上学,我这里是他回家的必经之地,按说可以直
食材配方
主料:
猪肉丝
400g白菜
200g辅料:蒜
50g蒜苗
30g红辣椒
70g姜
适量豆瓣酱
适量食用油
适量花椒
50g蛋清
1个淀粉
适量
做法 共16个步骤
1.将肉丝里放入少许盐和蛋清,然后加入适量淀粉,腌制起来。
2.将洗净的白菜手撕掉白菜叶后,白菜帮用刀斜切片备用。
3.手撕好的白菜叶。
4.干红辣椒用剪刀煎成段备用
5.锅内放油,将干红辣椒段和花椒一起放入炸香,至酱红色。
6.将干红辣椒和花椒炸香后捞出备用。用炸过花椒和辣椒段的油将白菜帮放入翻炒。
7.等白菜帮半熟后,放入白菜片一起翻炒至熟,盛出备用。
8.豆瓣酱剁碎,锅内放油,将剁碎的豆瓣酱爆炒,炒炒出红油为止。
9.在锅内加入足量的水或高汤煮开。
10.汤沸腾后,放入腌制好的肉丝,用筷子划散,防止粘连。
11.将煮好的肉丝倒入装白菜的盆中。
12.将蒜剁碎末。
13.将蒜末和炸香的花椒、辣椒段撒在盆里。
14.青蒜苗切段铺在上面。
15.炒锅再倒入食用油熬热
16.将热油淋在蒜末和辣椒段上面,一股香辣味便会扑鼻而来了,端桌即可食用。
白菜中含有B族维生素、维生素C、钙、铁、磷,同时含有非常高的微量元素锌。中医认为白菜其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。水煮白菜做法简单,同时清爽上口。
材料:
1棵小白菜,2瓣大蒜,
水煮小白菜的做法步骤:
1,将小白菜洗净撕开
2,佐料准备:葱姜蒜切碎
3,锅加水烧至快要沸腾,放入白菜,待白菜煮熟后捞入碗里
4,制作蘸酱,将葱姜蒜等佐料加油放入锅内略微翻炒
5,炒好后起锅放入碗里
6,在炒好的蘸酱中加入少量煮白菜后的汤,调匀
7,出锅
生菜、白菜和金针菇的热量含量比较低,同时含有丰富的膳食纤维和维生素C,有消除多余脂肪的作用
材料:
1棵生菜,1棵白菜,1把金针菇,1包榨菜,适量酱油,适量醋,适量香油,
减肥水煮菜的做法步骤:
1,适量清水入锅,大火煮开
2,把青菜洗干净,将金针菇、白菜放入煮开的锅中,快煮好时放入生菜
3,把煮好的蔬菜捞出,沥干水分,放入酱油、醋、香油和榨菜,拌匀就可以吃了
水煮荷兰豆
荷兰豆,我们这边都叫豌豆,它的荚质脆清香,营养价值很高。姥姥家的院里种了些,上次回去舅妈摘了些给我带回来,嫩的拣出来炒着吃着了,剩了一些老一点的可以煮着吃,是看
食材配方
主料:
荷兰豆
250g辅料:
香叶
2片桂皮
1块花椒
少许大料
1粒精盐
适量酱油
1勺水
适量
做法 共8个步骤
1.将荷兰豆加少许盐,在水中洗净
2.用剪刀将两边的头去掉
3.锅中加适量水,然后将香料加入
4.加适量盐,将水烧开
5.把洗净的荷兰豆倒入
6.再次煮开后,焖十分钟左右即可
7.将煮好的荷兰豆捞出来,将香料拣出去
8.装盘享用啦
原味水煮活鱼
这道水煮鱼虽然不是很带味,但是保持了大自然的原汁原味,使整个鱼吃起来很鲜哦!这道是做给爸爸吃的,每次我们都是麻辣的水煮鱼,感觉都不够营养。现在爸爸的年龄越来越大
食材配方
主料:
草鱼
600g辅料:
油
适量盐
适量淀粉
适量生抽
适量生姜
适量大蒜
适量葱
适量蚝油
适量做法 共11个步骤
1.准备好一条新鲜的草鱼
2.将鱼切好
3.用盐拌均匀
4.放入淀粉拌均匀
5.放入适量的油
6.生姜大蒜下锅
7.放入水
8.水烧开了,放入鱼
9.放入少许的糖
10.放入少许的生抽
11.少许的蚝油,即可,装碗中放入葱花
在寒冷的冬天吃上一口水煮肉片,更是将全身的寒气都驱散而去,更是让整个人都温暖起来。如此红红火火的颜色更是刺激人的味蕾,甚至连饭都要多吃上好几碗。
食材:猪里脊250g,油麦菜适量,金针菇适量,豆芽适量;
辅材:豆瓣酱3勺,蒜适量,姜适量,干辣椒适量,生抽适量,料酒适量,淀粉适量,白糖适量,胡椒粉适量,食用油适量;
水煮肉片的做法步骤:
第一步:将猪里脊用清水洗净,放入冰箱冷冻一会儿;
第二步:将金针菇切掉根部清洗干净,豆芽掐去根部清洗干净,油菜洗净备用;
第三步:葱切末,蒜切片备用;
第四步:将冻过的猪里脊取出切成薄片;
第五步:在切好的猪里脊中加入少量的生抽,适量的料酒、白糖、淀粉、胡椒粉抓匀,腌制约20分钟;
第六步:热锅倒入适量的油,将肉片放入翻炒至七分熟盛出备用;
第七步:另起锅放入放入切好的蒜,3勺豆瓣酱炒香;
第八步:加入适量的清水烧开,将油菜、金针菇、豆芽放入其中煮熟盛出;
第九步:将肉片放入锅中大火烧开;
第九步:将肉片盛在菜上,倒入汤;
第十步:在上面放上红辣椒与葱花,锅内烧油浇在上面即可享用。
小贴士:
1、肉提前冻一下是便于切成薄片;
2、肉片在炒的时候不宜过久,后面还会再煮;
3、也可按照自己的喜好随意的换上自己喜欢的配菜。
水煮鱼火锅
饭店里的水煮鱼很香,自己在家同样能做出美味可口的水煮鱼火锅哦,下面葡萄来做下水煮鱼做法的介绍了。
食材配方
主料:
草鱼
葱
姜
做法 共7个步骤
1.草鱼一条,虽然草鱼刺多了点,但是鱼肉比较嫩,还是很香的,洗干净,一定要把鱼肚里的黑色膜洗干净!
2.将收拾好的草鱼用刀片成片
3.准备好红辣椒和花椒,葱姜蒜切好备用
4.放入适量的淀粉、盐、胡椒粉、料酒(不要太多,一点就成)、鸡精,然后将鱼片抓匀,腌制15-20分钟!
5.起锅上油!放入适量的辣椒及花椒!这个花椒及辣椒的量可以根据个人的量来决定。
6.铺在盆里的豆芽,要提前放入盐及鸡精焯好,铺在盆里,这时候我们往锅里放的水的量要感觉一会倒入盆里会刚刚没过鱼片。
7.放上香菜点缀,美味的水煮鱼火锅做好了。
烹饪前要准备鸡杂、食盐、胡椒粉、料酒等调味品以及豆芽、香菜等蔬菜。鸡杂洗干净之后加入调味料进行腌制备用,同时热锅烧开葱姜蒜煸香,加入清汤后熬煮至沸腾再放入鸡杂和蔬菜。鸡杂熬煮15分钟左右就可以了,起锅后撒一层香葱末。
水煮鸡杂正宗做法
做水煮鸡杂之前要准备一些食材,除了鸡杂之外还要准备食盐、胡椒粉、料酒、香葱、淀粉等调味品;还要准备一些蔬菜,如豆芽、香菜,还有粉条等食材。可以依据个人口感添加一些其他蔬菜,只要不影响鸡杂的味道即可。
将鸡杂洗干净之后,加入食盐、胡椒粉、料酒、淀粉等食材在一起搅拌均匀,静置后开始腌制。同时热锅烧油,将辣椒、花椒、泡椒、葱姜蒜以及豆瓣进行翻炒煸香,加水继续熬煮至沸腾后,此时把腌制的鸡杂和蔬菜也放入汤汁中熬煮。
熬煮15分钟之后可以用筷子品尝鸡杂是否入味,如果口味重一点的话可以加一些花椒继续熬煮5分钟。烹制完成后将鸡杂起锅,在表面撒一层香葱末、辣椒段之类的调味品就可以开始食用了,口感咸香可口、飘香四溢。
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