食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，保证每一件食材营养价值和食用健康，确保食材滋养人的生命力,美食文化的根在于食材，你对哪些食材情有独钟呢？推荐你看看以下的菱粉糊，供你参考和使用，请收藏和分享。
食材明细：
菱角粉50克，白砂糖10克
菱粉糊的做法步骤：
1. 将菱角粉加水打成薄糊；
2. 再加开水适量泡熟即可。
小贴士：
本品具有清热解毒、益气生津之功效，适用于肺炎后期津亏口干、食欲欠佳者。
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奶香南瓜糊烩意粉
早餐吃来吃去就几样，偶尔花点心思换换花样。南瓜糊有复杂版的，那种做过一次，就按照一步一步人手熬，但是真的好累，后来发现用豆浆机做，，效果也出奇得好，最主要是洗一样东西就可以了。
南瓜本来是一样好东西，自己就带甜，对身体也好，具体什么好久不多说了，估计大家都知道啦~
豆浆机南瓜糊做好后，可以做咸的，就是用来烩意粉，这个我是在一个餐厅吃过，回来复刻，也可以做甜的，香港吃过，配上西米露就是一个甜品南瓜西米露了。具体吃法好多好多，有待大家研究。
奶香南瓜糊烩意粉
用料：南瓜450g，牛奶250ml（最好用奶油，奶油比较香），大米一小撮，黄油，意粉，黑胡椒粉，盐。
奶香南瓜糊烩意粉的做法
1、南瓜去皮切成小块，隔水蒸10-15分钟。
2、把南瓜连水倒入豆浆机，倒入一盒250ml的纯牛奶。
3、加入一小撮洗净的大米，会增加浓稠度，使南瓜糊更有糊糊的感觉。
4、加少许糖，这个随量啊，因为本来南瓜就甜的，加一点点糖是提味。
5、为了更有奶香，加入一小块黄油。
6、按五谷豆浆，具体根据自己豆浆机调节，其实也没多大区别的，我觉得都可以。
7、要观察一下，因为有些豆浆机容易糊管。
8、因为要做烩意粉，因此做好后加入一点点盐和黑胡椒粉。可以用保鲜盒装好，第二天一早再做早餐。
9、螺丝意粉前一晚浸泡好，第二天捞起来，放入不粘锅里，倒入南瓜糊，南瓜糊跟意粉一起小火煮，收水后就可以起锅了。在餐厅吃那次是加入了午餐肉丝，家里没，如果有的话可以试一下加进去，口感会更丰富。做这个早餐大约15分钟，每天只要早起一点一个健康营养味道好的早餐就做好了。
网站小提示
南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛，可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
花生红豆米糊东菱破壁机的做法
小宝宝开始添加辅食时候喝一些米糊特别的营养，还吸收，我家宝宝小时候也是很喜欢喝米糊，不过都是买米粉和冲调的米糊，现在有了破壁机就可以自己在家给宝宝做营养细腻的米糊喝了。破壁机的功能很强大，可以把五谷打碎的很细腻，而且加热型的更加实用。今天给宝宝做了这个花生红豆米糊特别的香滑，宝宝连说好喝好喝，小一些的宝宝可以做大米糊，小米糊等等。参与活动:#浪漫樱花季，新家“味”来时#
材料：
红豆30，花生30，糯米10，薏米10，燕麦10，，
花生红豆米糊东菱破壁机的做法的做法步骤：
步骤1，红豆，花生，薏米，糯米
步骤22，.所有豆类提前一晚上泡发，早上淘净脏水，把豆类加入养生杯杯内
步骤3，下婴儿糊按键，30分钟后机器自动停止，过程中破壁机不断的打碎加热。
步骤4，细滑浓香的米糊做好了，很适合1岁左右的宝宝食用，喝起来很细腻，宝宝也容易吸收。
步骤5，撰写制作步骤
地方特色小吃。。。山粉糊
食材明细：
主料：：番薯粉50g，水650g 50g，
辅料：：花生碎适量，葡萄干适量，糯米圆适量，白砂糖适量，苹果丁适量，
配料：：白芝麻适量，枸杞适量，桂花适量，
地方特色小吃。。。山粉糊的做法步骤：
1.准备所需要材料
2.锅内倒入650g水，烧开
3.取50g水倒入番薯粉
4.搅拌均匀
5.水烧开后倒入糯米圆
6.小圆烧到浮起即可
7.倒入苹果丁
8.倒入葡萄干
9.倒入花生碎
10.倒入搅拌均匀的番薯粉水，用勺子或筷子在锅里快速搅拌
11.番薯粉容易熟，只要搅拌到透明色即可
12.放入白砂糖
13.放入几颗枸杞，出锅了
14.盛出后在糊糊表面洒上点芝麻和桂花，即能增香又能增色
小贴士：
好吃可别贪碗哦！要知道番薯粉吃多了肚子可要胀气呢！
东菱水果豆浆机 果仁黑芝麻糊的做法
孩子从降生的那一刻起，注定就是父母一生的牵挂。在成长的过程中，父母无私的爱与陪伴成了孩子最幸福的记忆。母亲做的饭菜永远是最好吃的，妈妈的味道最令人难以忘怀。直到我成为母亲，才真正体会到为人母的种种不易和艰辛。我家丫头早产，那时候奶水不够，不知还有催乳师，只好混合喂养。很庆幸，丫头一岁前没生过病。从那时起不懂柴米油盐的我走进厨房，只是为了能让丫头吃上妈妈亲手做的饭菜，希望她能健康茁壮地成长。丫头从小到大没少喝米糊之类的饮品，我和丫头都爱这一口。最近熬了一款健康味美的果仁黑芝麻糊。这款果仁黑芝麻糊老少皆宜，口感细腻，味道香甜，营养丰富，具有补血乌发、健脑益智、增强记忆力等多种功效。自己在家制作饮品图的就是健康方便，喝着放心。
材料：
大米110g，熟黑芝麻50g，腰果35g，花生30g，松子30g，水800ml，冰糖适量，，
东菱水果豆浆机 果仁黑芝麻糊的做法的做法步骤：
步骤1，大米淘洗干净。
步骤2，将大米、熟黑芝麻、腰果、花生、松子放入机器中，加入纯净水，盖好杯盖，先按开关按钮，再按米糊按钮，机器工作25-30分钟后会听到哔哔的提示声，果仁黑芝麻糊制作完毕。
步骤3，将制好的果仁芝麻糊中倒入杯中，加冰糖搅拌至溶化即可饮用。
红菱子鸡
食材明细：
嫩鸡肉(去骨)500克，水香菇25克，生红菱肉100克，熟猪油750克(约耗75克)，葱段10克，绍酒10克，酱油20克，白糖10克，精盐1.5克，味精1.5克，醋2克，芝麻油15克，食碱少许。
红菱子鸡的做法步骤：
将鸡皮朝下放于砧板上，用刀交叉地排斩几下（刀深为鸡肉的2／3）。切成1.7厘米见方的小块，加精盐，用湿淀粉25克调稀搅匀上浆，红菱肉放入冷水锅，加少许食碱，反复擦洗去薄皮，洗净待用。碗中放绍酒、酱油、白糖，醋、味精，用湿淀粉10克调成芡汁待用。香菇批块。炒锅置中火上烧热，用油滑锅后下猪油至五成热（约110℃）时，把鸡肉入锅，用筷子划散，约10秒钟后用漏勺捞起，待油温升到七成热（约175℃）时，再将鸡块和红菱肉一起入锅略炸，倒入漏勺沥去油。原锅留油15克，放入葱段煽至有香味，放入鸡肉、菱肉、香菇，将芡汁加水25克，搅匀下入锅中，浇猪油10克，迅速颠锅，煸炒均匀使鸡肉和菱肉包上芡汁，再淋上芝麻油出锅装盘即可。
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