食材是美食最基本的构成，食材健康与否决定了美食健康与否。中国美食文化很重视食材，你平时对食材了解比较多吗？下面由小编帮大家编辑的《红菱子鸡》，仅供参考，我们来看看吧！
食材明细：
嫩鸡肉(去骨)500克，水香菇25克，生红菱肉100克，熟猪油750克(约耗75克)，葱段10克，绍酒10克，酱油20克，白糖10克，精盐1.5克，味精1.5克，醋2克，芝麻油15克，食碱少许。
红菱子鸡的做法步骤：
将鸡皮朝下放于砧板上，用刀交叉地排斩几下（刀深为鸡肉的2／3）。切成1.7厘米见方的小块，加精盐，用湿淀粉25克调稀搅匀上浆，红菱肉放入冷水锅，加少许食碱，反复擦洗去薄皮，洗净待用。碗中放绍酒、酱油、白糖，醋、味精，用湿淀粉10克调成芡汁待用。香菇批块。炒锅置中火上烧热，用油滑锅后下猪油至五成热（约110℃）时，把鸡肉入锅，用筷子划散，约10秒钟后用漏勺捞起，待油温升到七成热（约175℃）时，再将鸡块和红菱肉一起入锅略炸，倒入漏勺沥去油。原锅留油15克，放入葱段煽至有香味，放入鸡肉、菱肉、香菇，将芡汁加水25克，搅匀下入锅中，浇猪油10克，迅速颠锅，煸炒均匀使鸡肉和菱肉包上芡汁，再淋上芝麻油出锅装盘即可。
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菱汁豇豆
食材明细：
豇豆500克，醋50克，香油15克，菜籽油20克，盐15克，大蒜(白皮)10克，味精1克，子姜100克，白酱油10克，芥末油5克
菱汁豇豆的做法步骤：
1. 将豇豆洗净，除去头、足、筋，切成5 厘米左右长的段；
2. 锅中加水烧沸，投入豇豆，在旺火上煮熟，至刚断生，即可捞起，趁热撒上精盐，和匀，晾凉，控去水分；
3. 生姜洗净后，去皮，捶成茸，取其汁；
4. 蒜去蒜衣，捣烂做成蒜泥，备用；
5. 食时将酱油、醋、香油、姜汁、蒜泥、菜油、芥末油、味精调匀，加入盛豇豆盘内，拌匀即成。
小贴士：
1. 豇豆在旺火上煮熟即成，要保持其翠绿色；2. 豇豆要用沸水旺火一气煮熟，煮时锅勿加盖。
#东菱水果豆浆机#红提蜂蜜柚子饮
食材明细：
主料：：红提200g，水900g，
辅料：：柚子300g，蜂蜜3勺，
#东菱水果豆浆机#红提蜂蜜柚子饮的做法步骤：
1.水果洗净去皮后加入水果机
2.加入蜂蜜和水
3.水大概加到这个地方就差不多了
4.盖上可爱的盖子
5.插上电源，先按开始键，再按果汁键
6.几乎是一瞬间，果汁呈现出了好看的奶白色
7.我们的果汁很快做完了
8.细腻的口感不言而喻
椰子鸡
食材明细：
主料：：鸡肉半边，椰子肉一个，枸杞1两，红枣2两，党参半两到一两左右，鸡蛋5个，
辅料：：鸡精适量，鸡汁适量，冰糖适量，
椰子鸡的做法步骤：
1.把鸡先切成块 ，洗干净
2.再把红枣中间切一刀 打十字最好
3.枸杞和党参过水后一并放入
4.再把红枣放入
5.放入冰糖 10个左右
6.再把椰子没有清理干净的外壳清理干净
7.椰子切条后过水后放入
8.放入 鸡精 盐 还有鸡汁 一并即可
9.后面加水 (最好用矿泉水因为有鸡蛋钙的成分很高所以不能用自来水铁的成分很高喝下去不太好) 再放入鸡蛋
10.最好用慢火顿2个小时 因为那样椰子里面的营养还有鸡蛋路的钙很快就会冒出来了 味道十分好喝特别对小孩子和女性喝的比较不错
豆豉子鸡
鲜嫩下饭的鸡肉是如何炼成的-豆豉子鸡
今天这个菜是加了豆豉，有豆豉参与的菜都格外下饭。再加上保证这道菜口感的几个关键，不管是夏天拯救食欲，还是入秋温和的贴秋膘都超赞哦。
首先这个菜用的鸡是正宗走地鸡，食材上就最大程度的保证了鸡肉鲜美的口感。第二要保证鸡肉嫩滑口感的关键就是火候，以煮到刚熟为好，久了肉质就老了，滑嫩的肉质配米饭，不多来点米饭哪行啊。第三是加上浓郁的豉香，管他什么季节，吃饭都可以有好胃口哦。
豆豉子鸡材料：嫩鸡一只、干香菇、青椒
调料：豆豉、葱末、姜末、料酒1小匙、盐、糖、胡椒粉、鸡精、水淀粉各适量
豆豉子鸡的做法
1、准备材料，将鸡洗净。
2、切成小块。
3、炒锅放植物油烧热，放入豆豉末、葱花、姜末炒香。
4、下入鸡块、泡发好的香菇翻炒至鸡块断生。
5、沿锅边淋入少许冷水。
6、加入盐、糖、鸡精、胡椒粉、料酒、青椒，盖上锅盖，大火烧3-5分钟。
7、用水淀粉勾芡。
8、勾好芡汁后，撒葱花出锅即可。
灰灰小贴士：
◎这道菜豉香浓郁，鸡肉鲜嫩。最后煮鸡块的时间根据实际情况定，以刚熟为好，这样口感才嫩滑，时间长了，肉质老了口感就差了。
◎豆豉有盐分，所以加盐要酌情添加，注意掌握好咸淡。
菱粉糊
食材明细：
菱角粉50克，白砂糖10克
菱粉糊的做法步骤：
1. 将菱角粉加水打成薄糊；
2. 再加开水适量泡熟即可。
小贴士：
本品具有清热解毒、益气生津之功效，适用于肺炎后期津亏口干、食欲欠佳者。
桶子鸡
食材明细：
母鸡1500克，花椒10克，八角10克，盐20克，黄酒60克，大葱70克，姜50克
桶子鸡的做法步骤：
1. 母鸡宰杀，煺毛，去内脏，洗净，剁去爪，去掉翅膀下半截的大骨节，从右膀下开个4.5 厘米长的月牙口，手指向里推断三根肋骨，食指在五脏周围搅一圈后取出；
2. 再从脖子后开口，取出嗉囊，冲洗干净；
3. 两只大腿从根部折断，用绳缚住；
4. 八角用纱布包住；
5. 先用部分花椒和盐放在鸡肚内，晃一晃，使盐、花椒走匀浸透；
6. 洗净的荷叶叠成6 厘米长，3 厘米宽的块，从刀口处塞入，把鸡尾部撑起；
7. 用秫秸杆一头顶着荷叶，一头顶着鸡脊背处，把鸡撑圆；
8. 白卤汤锅放火上，烧开撇沫，先将桶子鸡下入涮一下，紧住皮，再下入锅内，放入八角、黄酒、葱、姜，汤沸，移至文火上焖半小时左右，捞出即成。
小贴士：
1. 选用肥嫩活母鸡，以保证肉嫩味香；2. 刀工应仔细认真，桶子鸡外型很重要，应把鸡撑圆，后下刀。
松子鸡
食材明细：
鸡容茸，鸡皮，马蹄，松仁，玉米，苹果，菠萝，酸奶，鸡蛋，小萝卜，黄瓜，盐，胡椒。
松子鸡的做法步骤：
1、将鸡皮加入柠檬片、洋葱腌制片刻，盘中撒一层淀粉，放入鸡皮，上面再撒一层淀粉；
2、鸡肉茸中加入鸡蛋、盐、胡椒、松仁、洋葱末、马蹄末、玉米粒、淀粉搅拌均匀，摊放在鸡皮上，放入平底锅中煎制，待鸡肉与鸡皮结合紧后翻身煎另一面，煎熟后取出切成块；
3、酸奶中放入玉米粒、菠萝粒、苹果粒拌匀浇在鸡肉上，黄瓜、小萝卜加盐、白醋、香油拌一下可作为配菜。
卤蛋栗子鸡
食材明细：
主料：：琵琶腿适量，栗子适量，鸡蛋适量，
辅料：：洋葱适量，姜适量，大料适量，酱油适量，料酒适量，白糖适量，
卤蛋栗子鸡的做法步骤：
1.主要原料。
2.琵琶腿洗净剁块。
3.将鸡腿块放冷水锅焯水。
4.焯好的鸡块洗净备用。
5.鸡蛋煮熟剥皮备用。
6.用洋葱，姜，大料炝锅，放入鸡块煸炒。
7.然后放料酒，酱油，白糖，鸡蛋，加热水没过鸡块，大火烧开，小火炖制。
8.炖到鸡块成熟，收干汤汁放入栗子和盐。
9.翻炒均匀即可。
10.看看成品吧。
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