食材指制作食物时所需要使用的原料，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的发展在于食材的发展，你对食材感兴趣吗？小编特别为你收集的“椰香奇亚籽藜麦小饼享“美”味的做法”，欢迎大家参考阅读。
很多人都喜欢吃饼干，但大多数饼干都是用黄油做得，但这款饼干是没有黄油，没有鸡蛋，没有牛奶的饼干，大家或许认为这些都不加的饼干肯定不好吃，那么你错了，真的酥脆的可以掉渣了，一口一口停不下来。
材料：
低筋面粉110g，荞麦粉15g，奇亚籽8g，荞麦10g，藜麦10g，椰子油50g，糖粉35g，盐1g，
椰香奇亚籽藜麦小饼享“美”味的做法的做法步骤：
步骤1，先在碗中倒入50g椰子油
步骤2，然后倒入糖粉和盐搅拌均匀
步骤3，然后将过筛后的荞麦粉与低筋面粉倒入
步骤4，将所有的混合物拌匀至没有颗粒状
步骤5，加入藜麦、奇亚籽、荞麦柔和成团
步骤6，然后分成10g的小圆压平，然后将烤箱预热180°C之后，中层烘烤15分钟即可。
步骤7，取出后放凉即可
步骤8，配上一壶绿茶，是一份不错的下午茶
步骤9，咬上一口真的停不下来
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健康の奇亚籽燕麦小饼
食材明细：
主料：：燕麦250g，核桃仁30g，蔓越莓干30g，蜂蜜30g，可可粉10g，
辅料：：水50g，
健康の奇亚籽燕麦小饼的做法步骤：
1.准备食材：燕麦、奇亚籽、蔓越莓干、核桃仁、蜂蜜和可可粉
2.先将部分200g燕麦达成粉和燕麦拌匀，
3.依次倒入可可粉、核桃仁和蔓越莓干、奇亚籽，搅拌均匀后倒入蜂蜜水，搅拌略微有些粘性
4.分割成15g的小球，揉搓成圆之后再压扁
5.烤箱设置预热160°C，中层考20分钟
6.考出后放凉即可
7.不错的下午茶和能量小点
小贴士：
小饼可以做成圆形，也可以做成能量棒
奇亚籽面包
食材明细：
主料：：面粉390g，鸡蛋1个，奇亚籽15g，奇亚籽粉20g，酵母4g，
辅料：：水165g，盐3g，色拉油40ml，蜂蜜85g，
奇亚籽面包的做法步骤：
4.然后加水。
小贴士：
水一定要放足量，否则不会突出软糯。烤好后，有奇亚籽的地方非常香脆。真是百吃不厌。
酸奶奇亚籽松饼
食材明细：
主料：：低筋面粉100g，奇亚籽粉15g，牛奶150g，酸奶125g，
辅料：：烘焙燕麦少许，
酸奶奇亚籽松饼的做法步骤：
1.准备食材：牛奶、奇亚籽粉、低筋面粉
2.将低筋面粉和奇亚籽粉混合后，倒入牛奶进行搅拌
3.搅拌成糊状即可静置半小时
4.将锅内加热之后舀一勺面糊倒入锅内，待一面煎熟之后翻面煎2分钟即可
5.取一个盘子底面铺上一层面饼然后铺上一层酸奶，然后再铺上一层松饼，差不多6层左右
6.最后在上面和周围撒上一些烘焙过的麦片即可
奇亚籽蔬果沙拉的做法
天太热了，很多人都不喜欢吃饭，给自己做一点蔬果沙拉，家里有什么蔬菜、水果都可以放，随自己心情，不拘一格。
材料：
桃一个，香瓜半个，西红柿一个，黄瓜半个，包菜两片，鸡蛋一个，西兰花适量，牛奶适量，奇亚籽适量，坚果适量，桂圆适量，，
奇亚籽蔬果沙拉的做法的做法步骤：
步骤1，蔬菜，水果
步骤2，把所有的水果，蔬菜都切成块，西兰花也用水汆一下这些食材都备用
步骤3，鸡蛋煮熟
步骤4，奇亚籽牛奶泡十分钟左右（奇亚籽没任何味道，你用什么食材，亚麻籽就什么味道）
步骤5，所以都放在盘子里，然后放坚果、桂圆点缀，再把奇亚籽放在上面随吃随拌。不放任何盐，只吃蔬果的原味。
步骤6，再照个远景
奇亚籽蒜香烤茄子
食材明细：
主料：：茄子1根，盐5g，油10g，蓓莉莱奇亚籽适量，
辅料：：蒜8瓣，糖2g，水1汤匙，
奇亚籽蒜香烤茄子的做法步骤：
1.准备好食材备用
2.大蒜切成蒜末，加入盐、糖、鸡精和油，再加半汤匙的水，调成蒜汁备用。
3.把茄子用发划开后，用微波炉高火加热2分钟
4.把从微波炉里取出的茄子，放入烤箱，200度烤10分钟。
5.把从微波炉里取出的茄子，放入烤箱，200度烤10分钟。
6.香喷喷的烤茄子出炉啦！加入的奇亚籽被烤熟后增加了浓郁的坚果香气，口感也变得脆脆的
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