食材构成了美食最基本的部分，食材的好坏决定了美食的成败。中国美食文化很重视食材，你是食材达人吗？下面是小编为你精心整理的“跳动在中国人舌尖上的“陈皮排骨”的做法”，欢迎阅读，希望你能喜欢！
陈皮不仅化痰止咳，理气开胃，燥湿化痰治脾胃病的功效；且用它来泡水喝可以治口干、便秘、尿黄等症状，还可以生津止渴；用作调味料，有增香添味、去腥解腻作用。今天这道菜—陈皮排骨，就是用它来搭配排骨，不仅可以祛除腥味，还能解除油腻，利于消化，它那特殊的香味，也让这道菜增色不少。快来看看这跳动在中国人舌尖上的“陈皮排骨”是如何制作出来的吧。
材料：
排骨400g，陈皮3瓣，鸡蛋1个，冰糖，姜，料酒，酱油，盐，油，，
跳动在中国人舌尖上的“陈皮排骨”的做法的做法步骤：
步骤1，将陈皮切成丝先泡上三十分钟；
步骤2，将洗净的排骨放入碗中，加入姜片，酱油和少量的料酒，再将泡过的陈皮捞出放入其中,带上一次性手套将它们抓匀,
步骤3，覆盖上保鲜膜放入冰箱中腌制四个小时以上；
步骤4，将腌好的排骨加入一个鸡蛋后再次抓匀；
步骤5，在锅中放入少量的油，下入抓匀的排骨放在锅中煎一下,待排骨变色后捞出；
步骤6，锅中留些底油，加入少量的冰糖；
步骤7，小火慢慢的炒出糖色来；
步骤8，加入刚才煎好的排骨翻炒,翻炒上色后加入带有陈皮腌制的料汁，再加入泡过陈皮的水，盖上盖，大火烧开，小火煮上十五分钟；
步骤9，揭盖后大火收汁即可；
步骤10，出锅装盘。
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舌尖上的中国--包粽子
食材明细：
主料：：糯米看个人情况，蜜枣甜食，绿豆清淡味，
辅料：：粽子叶适量，棕绳适量，
配料：：白碱半勺，
舌尖上的中国--包粽子的做法步骤：
1.材料:糯米（看个人情况下多下少）粽子叶棕绳蜜枣白碱
2.用温水将糯米浸泡，放入白碱浸泡，温水泡的话只用半个小时即可，粽叶 棕绳用水漂干净
3.将蜜枣对半切，你自己吃的话，可以为了多吃，不切，但是不切的话，因为去核后，中间空心就不能包更多的米了
4.就是包粽子了，这包粽子呀花样很多，有尖的也有扁的，趁泡米空档，我来叫你们包尖的和扁的两种（温馨提醒:绑粽子的绳子最好用棕树撕开的绳子，很多人因为找不到或者贪图方便，用塑料绳，我不建议这样，高温煮粽子的时候，往往会让绳子分解一些有毒的物质，就像你用开水烫塑料瓶，有异味对吧）
5.尖端粽子：将粽叶旋转成漏斗状 继续旋转让叶子头和尾重叠（此处注意一个技巧，最好固定叶尾，用右手转动叶头，这样枝干比较硬的头就在里面，这样绑的更结实）
6.装好米后 将叶子压下绑好即可
7.成品一个，下面教大家，扁式粽子
8.花样儿:扁式粽子：固定叶头，旋转叶尾，叶头叶尾重叠，在这里我们就可以发现，扁式的仅仅只用旋转90度重叠，而尖端时的是需要180重叠的，装好米之后，只用将叶子盖好，不侧漏即可绑好
9.大火开始煮，因为之前用白碱泡过米，所以现在开水里面加白碱的话不宜过多，水变黄了就行，多了会苦涩，适宜的话，会很香的，半个小时，中途可以用筷子搅动一下
10.起锅的，没有散掉喔
11.嘿嘿，美食与你同在，天天好心情
小贴士：
白碱要加，适量
糯米需浸泡，为了煮的更烂
Good Luck (*^__^*)
舌尖上的跳动--【麻辣皮皮虾】
食材明细：
主料：：皮皮虾2斤，
辅料：：大蒜2头，小红辣椒1把，花生油适量，淀粉适量，香油适量，
配料：：花椒1把，味极鲜酱油适量，盐适量，糖适量，花雕酒适量，
舌尖上的跳动--【麻辣皮皮虾】的做法步骤：
1.新鲜的皮皮虾，清洗干净。
2.把皮皮虾从中间切开。
3.小红辣椒洗一下，沥干水分。
4.把2头蒜剥皮清洗，沥干水分。
5.大蒜切成蒜粒。
6.小红辣椒用剪刀剪成小块。
7.花椒一定要用四川的麻椒。
8.锅里倒入花生油。
9.趁油温不热时放入花椒。
10.放入剪碎的小红辣椒。
11.把切碎的大蒜粒放入锅里，炒香。
12.倒入味极鲜酱油、糖、花雕酒。
13.等糖炒化开时，把皮皮虾放入锅内翻炒均匀。
14.锅里添一点点水，盖上锅盖焖10分钟。
15.汤汁被皮皮虾吸收大部分就差不多快好了。
16.淀粉加水，搅拌均匀。
17.把淀粉水倒入锅内勾芡。
18.最后倒点香油，翻炒均匀提香。
炒好了，装盘吧。
小贴士：
1.皮皮虾从中间切开可以更好的入味
2.花椒一定要用四川的麻椒
3.也可以不加水焖10分钟，因为皮皮虾会焖出不少水分
4.一定把水分抄的少一些在勾芡
〖舌尖上的中国〗之水煮贻贝的做法
参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
贻贝1盘，料酒10ml，盐巴3g，姜丝适量，
〖舌尖上的中国〗之水煮贻贝的做法的做法步骤：
步骤1，贻贝的壳上往往都会有许多的小小的水草和小贝壳会很脏，要拿一把小剪刀和小刷子清洗干净
步骤2，清洗的时候比较麻烦，这是弄干净后的
步骤3，锅内加水入姜丝和料酒还有盐巴，贻贝冷水下锅
步骤4，煮开后，马上捞起，以免煮过头，贻贝的肉质就会老了
步骤5，装盘，撒点葱丝
步骤6，鲜美的肉肉呀！
舌尖上的跳动——椒盐土豆丝
食材明细：
主料：：土豆1个约150克，食用油150ML实用20ML，
辅料：：椒盐1克，
舌尖上的跳动——椒盐土豆丝的做法步骤：
1.土豆洗净刨皮
2.土豆先切1MM厚左右的片，再切1MM左右粗的丝，清水中浸泡10分钟左右，再次洗到水是清的。
3.热锅倒入食用油，油温约5成时，倒入一部分土豆丝（我是分三次炸的，这样不用准备太多的油）
4.炸到土豆丝颜色变黄时，捞出，放在厨纸上吸干油
5.撒入椒盐粉，装盘
小贴士：
土豆必须用刀切成细条，清水浸泡
没有椒盐粉话，五香粉，孜然粉等都可以
《舌尖上的中国》——四川泡菜的做法
泡菜，在四川的家庭中，不仅仅是一道菜，更多的是融入了家人的感情。每一个家庭都有一个会做泡菜的，而且每家的泡菜味道又不相同。一个人常年在外，很难吃到妈妈做的泡菜，只好自己动手腌制一坛泡菜。泡菜所需的食材，通常都是用当季的蔬菜。
材料：
红辣椒适量，豇豆适量，仔姜适量，盐适量，矿泉水适量，香料包适量，白酒适量，瓶装野山椒适量，蒜瓣适量，，
《舌尖上的中国》——四川泡菜的做法的做法步骤：
步骤1，做四川泡菜，首先得有个泡菜坛子哈！通常有玻璃的，陶瓷的，土陶的。而以土陶的泡菜坛最佳，透气性好。如果实在没有这样的坛子，找一个能密封的容器也行。（我曾见过公司附近小卖部老板，用脉动瓶子泡了一小瓶泡菜！）
步骤2，红辣椒是必不可少的，新鲜的仔姜不是每个季节都有。泡椒和泡姜，是川菜很重要的调味品。其他蔬菜可以根据季节来选用。比如萝卜、青笋、白菜等等。在腌制之前，先用清水把各种食材洗净，并自然晾干。
步骤3，现在超市有这样的泡菜香料包，如果没有也可以自己搭配。主要就是花椒、胡椒之类的香料。或者就直接只放花椒。
步骤4，泡菜盐，这是专门制作泡菜的盐。其实用普通的盐也是可以的。
步骤5，制作泡菜，最好能有老坛泡菜水，其作用相当于做面食中的老面。如果没有老坛泡菜水，可以买瓶装的野山椒来代替。
步骤6，泡菜的水，很重要！自来水一定要烧开后，再放凉！也可以直接用矿泉水。先把水和盐，调成盐水。比例大概是200克盐，2.5升水。
步骤7，白酒，主要是杀菌。高粱酒就可以！
步骤8，不管是泡菜坛还是食材本身，都要洗净并自然晾干。依次把各种食材放入坛中。香料包也放在中间。
步骤9，再倒入野山椒，连同瓶里的水一并倒入。
步骤10，放入蒜瓣，再倒入盐水。盐水的量，控制在大约距离坛口两三厘米为宜。倒入少许的白酒，也是为了杀菌。
步骤11，最后盖上坛盖，边沿浇上干净的清水，将坛密封起来。然后给它找个凉快的地儿吧。因为是新泡的，通常需要10--15天左右，就可以食用了。
舌尖上的中国2 油闷茭白的做法
看了舌尖上的中国2后，特别想吃，就下去买了几根！参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
茭白3只，生抽适量，老抽少许，白砂糖少许，蒜末少许，朝天椒3颗，
舌尖上的中国2 油闷茭白的做法的做法步骤：
步骤1，茭白去皮洗净，喜欢蒜和辣椒的朋友可以切碎一点以后放，生抽和老抽和糖是这道菜的主要配料
步骤2，茭白切块
步骤3，热油，蒜暴香锅，茭白放入，淋生抽拌炒，加水差不多盖过茭白，盖锅盖闷2.3分钟，直到水收汁至3分之1左右，淋老抽染色，加糖，翻炒一下，加辣椒圈
步骤4，出锅！特别好吃！感觉做少了，一个人都不够吃～
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