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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,每到一个新的吃饭地,我们首先看的是菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你是不是在研究这些菜谱呢?以下是由小编为大家整理的“肉食者联盟鸡翅腊肠煲仔饭的做法”,在此提醒你收藏本页,以方便阅读!

材料:

鸡翅8个,腊肠1条,白米一杯,西兰花2小块,调味:,生抽5g,盐3g+5g,白糖3g,粟粉3g,生油3g+5g,蚝油少许,姜少许,葱花少许,,

肉食者联盟鸡翅腊肠煲仔饭的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料

步骤2,白米淘洗干净

步骤3,加入5g油,5g盐放入锅内,浸泡30分钟

步骤4,鸡翅加入生抽,盐,白糖,粟粉,蚝油调好味

步骤5,然后慢火煮至开始有饭眼

步骤6,铺入鸡翅

步骤7,腊肠,煮熟后焗20分钟左右

步骤8,放入西兰花,美味开吃

97Msw.com相关知识

肉食者联盟土豆鸡块煲仔饭的做法


一人食煲仔饭真的是很不错的选择,尤其天渐渐冷了,一锅热腾腾带着锅巴的煲仔饭,真的是暖心又暖胃,关键还方便快捷,至于浇头更是五花八门、各有所好。

材料:

香米100g,鸡翅5个,土豆1个,胡萝卜1根,盐1g,生抽一勺,老抽一勺,糖2g,生姜2片,大蒜3瓣,蚝油1勺,煲仔饭酱油适量,

肉食者联盟土豆鸡块煲仔饭的做法的做法步骤:

步骤1,大米洗干净提前浸泡两小时。

步骤2,鸡块洗干净切块,土豆、胡萝卜去皮切块。

步骤3,锅中放入适量油,放入姜片、大蒜煸香,倒入胡萝卜、土豆煸炒至微微发黄,放入鸡块。

步骤4,倒入生抽,老抽,糖,盐、酱油,蚝油,加入没过食材的清水大火煮开。

步骤5,煮至汤汁浓稠,放入葱花即可。

步骤6,锅中放入正好没过大米1毫米的水量,倒入几滴油,大火煮。

步骤7,听到泼泼冒泡的声音,水分基本收干。

步骤8,铺上煮好的土豆鸡块。

步骤9,放入一个鸡蛋,倒入适量煲仔饭酱油。

步骤10,中火煮至鸡蛋微微凝固,撒上葱花,芝麻即可。

步骤11,成品。

肉食者联盟腊肠酱油炒饭的做法


材料:

一人份,米饭1碗,腊肠1/2根,鸡蛋1个,洋葱(适中大小)1/4个,胡萝卜点点,豌豆1小把,小葱1根,生抽2勺,,

肉食者联盟腊肠酱油炒饭的做法的做法步骤:

步骤1,食材

步骤2,把腊肠、胡萝卜、还有洋葱,全部切成小丁。

步骤3,起油锅,先把洋葱丁放入煸香。

步骤4,再放入胡萝卜丁和腊肠丁,一起煸炒。

步骤5,炒至腊肠有点变色后,把豌豆放入一起翻炒。

步骤6,随后放入米饭。

步骤7,一定要炒至米饭粒粒分明,就像图中的这样。

步骤8,把鸡蛋打散,转着圈的倒入米饭中,翻炒均匀。

步骤9,再加入生抽,快速地翻炒均匀后关火。

步骤10,出锅,撒上一些小葱。

步骤11,完成。

步骤12,完成。

步骤13,完成。

感谢您阅读“97美食网”的《肉食者联盟鸡翅腊肠煲仔饭的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了腊肠煲仔饭专题,希望您能喜欢!