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“美点双辉映(花好月圆)、合欢水果盘(万紫千红)、红抱喜临门(国宾大拼盘)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实菜品的味道,都因为原料,调料和烹饪方法的不同而不同,你对菜谱有深入的研究吗?小编特别从网络上整理了豆腐海苔饼干的做法,相信你能从中找到需要的内容!

很多人以为减肥不能吃零食,其实这种想法不是正确的,今天就给大家介绍一款减肥也能吃的香脆饼干,边吃边瘦!用豆腐和海苔做的饼干热量很低,所以并不用担心会发胖,而且口感香脆,吃起来嘎嘣脆的像在吃薯片一样,好吃到停不下来。

材料:

低筋面粉90克,豆腐85克,玉米油15克,芝麻5克,海苔丝2克,鲜菇粉1克,

豆腐海苔饼干的做法的做法步骤:

步骤1,豆腐压碎,要用老豆腐,水分少。

步骤2,海苔剪碎加入豆腐里。

步骤3,加入玉米油、芝麻、鲜菇粉,搅拌均匀。

步骤4,筛入低筋面粉。

步骤5,揉成面团。

步骤6,擀成薄薄的饼,切成小块

步骤7,上锅两面金黄就可以啦!

97Msw.com相关知识

海苔豆腐


食材明细:

主料:豆腐1块,海苔1张

辅料:亚麻籽油适量,蚝油适量,热炒鲜露适量,酱油适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量

海苔豆腐的做法步骤:

1,准备豆腐,海苔剪成长条状

2,蚝油、酱油、少盐、糖和水调汁儿。

3,豆腐切块

4,水锅放一丁丁盐,把豆腐焯一下

5,用海苔条捆一圈豆腐(如图)

6,平底锅倒油,放入豆腐煎

7,两面煎黄

8,倒入调汁儿烧开慢炖入味

9,起锅前调入热炒鲜露和胡椒粉

小贴士:

注意盐量的调入根据自己口味

海苔肉松饼干


食材明细:

黄油75克,砂糖10克,盐3克,全蛋液50克,低筋面粉150克,泡打粉3克,肉松末10克,海苔碎1大勺

海苔肉松饼干的做法步骤:

第1步黄油室温放软后加糖和盐用电动打蛋器打松发。蛋液分三次加入黄油中,每加一点都要充分搅打均匀。

第2步将C料的面粉和泡打粉事先混合好并过筛后加入黄油中,最后将肉松和海苔碎加入面粉,混合扮成面团,放冰箱冷藏30分钟。烤箱预热160-170度,烤盘铺不粘布或不粘纸。

第3步将面团取出,擀成厚0.5厘米的片状,然后切成条状码放在烤盘中,放烤箱中上层,上下火,烤约15分钟。

小贴士:

海苔碎可以直接购买现成的,也可以用片状海苔剪碎后使用。肉松是那种颗粒状的,如果是絮状的用之前也要剪碎,否则切割时会比较困难。

海苔小馒头饼干


1、材料:面粉90克,淀粉90克,海带50克,奶40克,鸡蛋1个,黄油25克,酵母1克,泡打粉1克,糖10克。

做法:

2、海带过开水洗净切成段

3、牛奶和海带一起用料理机打成糊。

4、海带奶糊和鸡蛋、黄油、糖一起放入容器充分搅拌均匀。

5、面粉、酵母和泡打粉一起均匀过筛到奶油糊里。

6、和成面团,醒20分钟。

7、醒好的面团搓成筷子粗细的条。

8、切成均匀的小剂子。

9、取一只天然贝壳,我是用的扇贝壳,取一个面团在贝壳上用手搓一下,就成了贝壳饼干胚,一次做好所有的饼干胚。

10、烤盘铺铝箔纸,摆上饼干。

11、放入预热好的烤箱,中层‘180度,12分钟左右。

13、烤好的饼干、凉凉。

肉松海苔咸味饼干


食材明细:

A,黄油75克,砂糖10克,盐3克,B,全蛋液50克,C,低筋面粉150克,泡打粉3克,D,肉松20克,海苔5片剪碎

肉松海苔咸味饼干的做法步骤:

1.奶油室温放软后加糖和盐打至糖溶解奶油变白。

2.分次加入蛋液,每加一次后搅打均匀。

3.将C料的面粉和泡打粉事先混合好并过筛后加入黄油中,最后将肉松和海苔碎加入面粉,混合扮成面团,放冰箱冷藏30分钟。

4.烤箱预热170度,将面团取出,擀成厚面片,然后切成条状排入烤盘。

5.烤箱中上层,烤25分钟。

海苔苏打饼干


食材明细:

低粉100克,小苏打0.125t,糖粉20克,盐0.25t,黄油30克,蛋白30克,海苔2克

海苔苏打饼干的做法步骤:

1.黄油室温软化,加入糖粉打匀,打到淡淡发白

2.加入过筛的低粉,小苏打,盐拌匀

3.加入海苔碎和蛋白拌匀成面团

4.擀成薄片放入冰箱冷藏1个小时

5.拿出后切块,在表面扎孔

6.180°烤箱烤20-25分钟

海苔肉松咸味饼干怎么做好吃 海苔肉松咸味饼干


海苔肉松咸味饼干

辅料里的配方是海苔肉松饼干是非常香的一款咸味饼干,不喜欢吃甜饼干的朋友可以尝试一下,香脆中夹杂着肉松和海苔的鲜美,是一款非常可口的休闲食品哦。

食材配方

主料:

全麦粉

150g

黄油

70g

3g

1个

木糖醇

10g

泡打粉

3g辅料:

肉松

30g

海苔

3-5g

做法 共7个步骤

1.准备好材料

2.黄油软化,打发。分次加入蛋液。

3.海苔剪碎,同肉松等其它材料混匀放入打好的黄油蛋液中。

4.加入面粉,泡打粉及盐糖等。

5.揉成面团。

6.擀成薄片,切成条,排入烤盘。

7.烤箱预热180度。烤15分钟左右。

肉食者联盟香葱海苔饼干的做法


材料:

低筋面粉150克,酵母4克,食盐1.5克,水53克,玉米油40克,小苏打2克,大葱少许,海苔适量,

肉食者联盟香葱海苔饼干的做法的做法步骤:

步骤1,依配方表准备材料。

步骤2,酵母溶于水,混合均匀,香葱切碎,备用。

步骤3,低筋面粉、小苏打混合过筛,加入食盐,玉米油,酵母水混合。

步骤4,先用筷子轻轻成絮状。

步骤5,再揉成较光滑的的面团,盖上保鲜膜饧发20分钟。

步骤6,饧好的面团用擀面杖擀成厚度为1.5mm左右的薄面片。

步骤7,用切板切成大小一致长方形。

步骤8,饼干生胚用喷壶喷少许清水,撒上海苔和香葱碎,并用擀面杖轻轻的擀压一下。

步骤9,将做好的饼干生胚放在烤盘油布上,用叉子扎一些小孔,饧15分钟左右。

步骤10,提前预热烤箱,烘烤前再喷少许清水。

步骤11,送入烤箱上下火180度,烘烤7-8分钟。

步骤12,香葱海苔饼干

步骤13,咸香

步骤14,酥脆

2020自制海苔豆腐怎么做好吃 自制海苔豆腐的做法,步骤


自制海苔豆腐

老人与小孩的营养品,基本上离不开豆制品或是鸡蛋。怎么样做出又嫩又香又有营养,人们又喜欢吃的豆制品呢,说起来真是麻烦。。。。。。

食材配方

主料:

鸡蛋

海苔

黄豆

黑豆

花生仁

面粉

清水

做法 共30个步骤

1.鸡蛋分成两部分(一多和一少部分,先用多的),打散备好待用。

2.一小半留着待用(在后面一个环节需兑入海苔黑豆浆里)。

3.海苔备好待用。

4.将海苔兑入适量清水。

5.再把海苔打碎成泥浆状待用。

6.黄豆、花生(花生剥去花生衣)用清水提前泡发好待用。

7.黑豆也用清水提前泡发好待用。

8.把黄豆、花生用豆浆机做成豆浆。

9.晾凉。

10.另起豆浆机,再把黑豆也同样用豆浆机制成黑豆豆浆,晾凉待用。

11.把晾凉的黄豆、花生豆浆兑入备好的一大半的鸡蛋液里拌匀。

12.再倒入一个少大一点的平底盆里。

13.用保鲜膜包裹好。

14.上锅大火蒸6-7分钟。

15.蒸出为黄豆、花生鸡蛋豆腐(为下层),取出晾凉。

16.把晾好的黑豆豆浆兑入(第5步)打碎的海苔汁里。

17.拌匀。

18.再把(第2步)另一小部分的蛋液兑入黑豆海苔汁里,成为黑豆海苔豆腐浆。

19.拌匀。

20.然后,再把拌匀的黑豆海苔浆倒入先前蒸好晾凉的黄豆、花生鸡蛋豆腐的上面。

21.抹平。

22.与蒸黄豆花生豆腐浆一样,用同样的方法上锅蒸5-6分钟即可。

23.后蒸出的为上层,既黑豆海苔豆腐。晾凉,为倒出做好准备。

24.晾凉,倒在案板上待用。

25.用刀或磨具随意切出自己喜欢的形状来。

26.再取面粉适量待用。

27.再把切好快的豆腐粘上面粉。

28.上油锅炸。

29.炸至金黄既可捞出(豆腐下面最好垫上一层吸油纸)。

30.拌上沾料,上桌。

香酥海苔肉松饼干(1)


食材明细:

低筋面粉150克,泡打粉1/4小勺或2-3克,奶油75克,糖10克,盐3-4克,蛋一个,糖10克,肉松20克,海苔适量

香酥海苔肉松饼干的做法步骤:

1.奶油软化后加入糖跟盐打至奶油微发(即变白体积变大)。

2.将蛋液分两、三次加入,拌均。

3.将过筛后的面粉跟泡打粉加入2中用刮刀轻轻按压,翻拌至均匀即可。

4.加入肉松跟海苔,可将面团用手拌均,拌至面团成光滑状即可。

5.将面团放在保鲜袋中,轻轻压平,放冰箱冷藏30分钟即可。

6.取出面团,将它擀成长20宽15厘米的规格,以5厘米为一份等分,再将分割好的长方形,以对角线为准分成两个三角形。

7.烤箱预热170~180度10分钟,用180度中上层烤15分钟即可。

小贴士:

1.为了让海苔跟肉松的味道更凸显也方便后来的操作,最好是把海苔先打碎或切碎,(偶后来做的是用调理机打碎)2.蛋液要分次加入,等奶油跟蛋液充分融合后在加入。3.饼干分割的大小要一致,受热才会均匀,放入烤盘的距离要差不多相等。

感谢您阅读“97美食网”的《豆腐海苔饼干的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了海苔苏打饼干专题,希望您能喜欢!