从某种程度上，没有美食就没有生活的意义，因为有了美食，所以生命的存在才有了意义，心情的愉快，大多来自美食的刺激，所以为了更好的生活，多品尝美食吧。你对美食的喜好程度怎么样呢？小编特地为大家精心收集和整理了“炖牛筋”，或许你能从中找到需要的内容。
牛筋富含丰富的胶原蛋白，经常吃还有美容养颜的功效，个人最喜欢的做法就是简单的炖煮，炖煮过后的牛筋软糯Q弹，而且吸收了酱汁的香气，吃起来十分的开胃。
材料：
500g牛筋，3个八角，适量花椒，适量姜片，适量干辣椒，1勺生抽，1勺料酒，适量盐，少许鸡精，
炖牛筋的做法步骤：
1，牛筋洗净焯水，切成块状备用
2，锅内放油加热，油热放入八角，花椒，姜片和干辣椒小火煸出香味
3，放入牛筋一起翻炒
4，倒入生抽和料酒翻炒至牛筋均匀上色
5，倒入清水到食材的一半处，小火炖煮至汤汁逐渐浓稠
6，加入适当的盐和鸡精调味，大火收汁
7，喜欢喝汤的可以多留一些汤汁，出锅食用
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牛筋大枣汤
牛筋大枣汤
原料：牛蹄筋50克，大枣50克。
牛筋大枣汤的做法
1．将蹄筋洗净，切片；大枣洗净。
2．牛筋与大枣一并放砂锅内。
3．加入清水足量，先用武火煮沸15分钟，再用文火炖熬60分钟左右，以牛筋和大枣熟烂为度。
4．吃蹄筋、红枣，喝汤，当点心食用。
功效：补气养血。适用于脾气虚弱，摄血失职所致的面色无华、唇指淡白、疲乏无力、食欲不振、皮肤紫斑等。
大枣的营养价值
大枣又名红枣、干枣、枣子，起源于中国，在中国已有四千多年的种植历史，自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素...[更多]
小提示
黄瓜和大枣不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用，大枣中的维生素c会遭到破坏，失去了原有的营养价值。
大枣和鱼和葱不能一起吃:同食会消化不良
什锦烩牛筋
什锦烩牛筋
操作时间：45分钟
原料：水发蹄筋400克，冬笋、水发香菇各75克，韭菜20克。
调料：大葱、姜块各10克，精盐、香油各1小匙，味精1/2小匙，酱油1大匙，水淀粉75克，料酒、植物油各2大匙，鲜汤2000克。
什锦烩牛筋的做法
1、水发蹄筋洗净，切成段，放入清水锅中煮熟，捞出沥水；香菇去蒂，洗净，切片。
2、冬笋去皮，洗净，切成小片；韭菜择洗干净，切成小段。
3、大葱择洗干净，切成葱花；姜块去皮，洗净，切成小片。
4、锅中加入植物油烧热，先下入葱花、姜片炒香，再加入鲜汤、料酒、蹄筋、冬笋片、香菇烩至熟嫩。
5、然后加入调料，撒入韭菜段，用水淀粉勾薄芡，淋入香油，出锅装碗即成。
此汤特色：软嫩咸鲜
特别提示：牛蹄筋具有强筋壮骨之功效，对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
美食百科：牛筋炖土豆怎么做？
主料：牛蹄筋750克,土豆(黄皮)500克
调料：酱油25克,盐5克,味精5克,大葱10克,姜5克,花椒2克,料酒5克,白砂糖5克,植物油30克
做法：
1. 用高压锅将牛蹄筋炖烂取出，晾凉后切成块(2厘米长);
2. 土豆去皮，切成滚刀块，放入用油锅中炸至金黄色，捞出备用;
3. 葱切段、姜切片;
4. 花椒放碗内加水泡制出花椒水待用;
5. 将锅置于中火上，放入植物油(20克)烧热，用葱段、姜片爆锅，添入高汤1000克，加入酱油、精盐、料酒、花椒水、白糖，再放入牛蹄筋块和炸好的土豆块;
6. 炖至土豆酥烂，放入味精即可。
菌菇青菜牛筋汤面怎么做好吃 菌菇青菜牛筋汤面
菌菇青菜牛筋汤面
入冬了后，都是长时间感到冷意浓浓。喜欢烫烫的汤水，喜欢丰富的口感，喜欢多样营养。喜欢一煮多吃。用最短的时间，做出多样的美食。今天的这款青菜菌菇牛筋汤面就做到了这
食材配方
主料：
面条
1捆菌菇
200g青菜
100g辅料：
香油
适量盐
适量冬菜
适量卤牛筋
适量老干妈
适量
做法 共11个步骤
1.备菌菇，青菜，卤牛筋，面条。
2.汤锅加水，煮开下面。
3.面条煮好后出锅入冷水微泡制。
4.汤锅另加水，加入适量卤汁。
5.加入适量细盐调味。
6.汤水开后，将菌菇下锅。
7.汤底重开，菌菇熟透时，将青菜下锅。
8.将煮好的面条回锅。
9.转小火加入卤牛筋。
10.加入适量冬菜即可关火。
11.按个人喜好,加入适量老干妈,一份菌菇牛筋汤面完成。
美食问答：宫保牛筋怎么做？
材料:
【原材料】，新鲜牛筋700克，生花生米100克，大葱1段，姜少量，蒜3瓣，青红美人椒各1个，干辣椒10个左右，花椒适量，【调味料】，A料：自制卤汁1碗，B料：生抽2大勺，料酒1大勺，糖1小勺，水淀粉适量，C料：花生油3大勺，辣椒粉1小勺，盐少量
做法:
图1：凉锅洗净准备好，放入花生米后再入油，开小火不停翻炒，听到花生米噼啪响声稍密集、花生有少量脱皮的时候，关火盛出备用。
图2：将牛筋投入卤汁中小火卤制近2小时的样子至熟。
图3：将卤好的牛筋放凉切成小段。
图4：将大葱切段，姜切丝，蒜切片，青红椒切圈，干辣椒切段。
图5：锅入油，小火炸香花椒和干辣椒。
图6：加入葱、姜、蒜炒香。
图7：加入牛筋丁、辣椒粉炒匀。
图8：将B料依次入小碗中调成汁。
图9：将调好的汁倒入锅中炒匀，放入花生米、青红椒圈翻炒片刻即可。
小诀窍:
炒花生要冷锅冷油开始炒，一定要小火炒，虽然时间费得长一些，但绝对是非常值得的。炒好的花生米要放凉的才会呈现香脆的口感，热的时候口感是软的哟!
同卤牛肉一样，新鲜的700克牛筋卤完只有400克了，所以外面卖的成品都比较贵呢!
牛筋不是很易熟，如果用高压锅来煮，会更省时些。这个牛筋是上回卤牛肉时一起卤的，放在冰箱里冷冻了起来，这次拿出来化冻做的，非常方便!
美食知识问答：牛筋腐竹煲怎么做？
材料:
干腐竹，牛筋，香菇，八角适量，桂皮适量，姜块适量，葱段适量，酱油适量，料酒适量，香油，葱花或者青椒丁
做法:
1.牛筋飞水(就是冷水锅内下生的牛筋，等水滚开，续烧2分钟，用冷水冲洗血沫)，沥干.
2.另起干净的锅，放入牛筋加水刚好没过牛筋，把八角，桂皮，葱段，姜块，和酱油料酒适量通通加好，大火煮开后，转小火卤制至牛筋酥烂.普通锅历时至少一个小时.
3.这里要注意的是，八角桂皮等材料卤制过久，取用汤汁的时候会有药味，所以这里，我们需要在中途把所有调味材料都捞出来，如果有可能，最好是换个锅，只把牛筋和汤水转移过去后继续煮到牛筋酥烂.
4.等到牛筋可以轻易用筷子扎透的时候，加入泡软的腐竹和香菇，继续合煮10分钟后转大火稍微收干些汤汁.
5.最后点少许香油，撒上葱花或者青椒丁都可以.
美食小知识：香辣牛筋怎么做？
材料：卤水牛筋，干红辣椒，青椒，洋葱
调料：葱姜，八角，桂皮，香叶，料酒，生抽，老抽，白糖，盐，胡椒粉，熟芝麻
做法：
1.热锅上油，油热后，下红辣椒和少许辣椒粉炒至出红油，放入葱姜，八角，桂皮，香叶炒香。
2.下入卤水牛筋块，烹入料酒，生抽，老抽，加少许白糖焖烧3分钟左右。
3.加洋葱块和青椒块炒至断生后，加少许盐，胡椒粉提味。
4.撒熟芝麻翻匀后出锅。
小贴士：
1.这次买的小灯笼干红辣椒，特别喜欢，可爱，看着就有食欲。
2.注意，我用的卤水牛筋哈，全熟的!
要是普通水发牛筋的话，要先焯水后加大料煮熟再用。
炖牛排
牛排补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
材料：
适量牛排，三个白萝卜（小），一节藕，一个胡萝卜，一小把香菇，一小把金针菇，一小把红枣，
炖牛排的做法步骤：
1，将牛排洗净
2，将藕、白萝卜、胡萝卜、金针菇、红枣、香菇洗净
3，佐料准备：姜、蒜切片
4，将牛排放入冷水中开中火煮，撇去上面的浮沫
5，牛肉将浮沫撇清初步处理好后，将切好的藕块&萝卜块，红枣、香菇、金针菇都放入炖锅中
6，将牛肉带汤一起倒入炖锅中，加入蒜片、姜片和盐
7，在炖锅中煮半个小时后即可
8，出锅即可
炖奶
营养美味
材料：
2个鸡蛋清，1碗牛奶，
炖奶的做法步骤：
1，牛奶冲好冷却，两个鸡蛋取蛋清
2，放在一起搅拌上锅隔水蒸一刻钟即可
螃蟹炖蛋
所谓家常菜，大抵都是随意而简单的，因为普通家庭的厨房是没有那么多工具的，主妇们也没有那么多的时间来折腾一道菜，当然厨艺也自然没法和厨师们相比。
五星级酒店的菜品，摆盘要精致讨巧，口味亦要服众，方才能与价格相符。大多数时候我们只会以好吃不好吃来品头论足，不会动了回家试试的念头，偶尔也有例外。
比如这道螃蟹炖蛋，人家菜单上管它叫金湖将军，哎嘛，真是让人猜得够费劲，直接写螃蟹炖蛋，估计很多人就放弃了是不？这菜太家常了，干嘛花大钱上这儿来吃。某君是这家酒店的常客，他极力推荐大家尝尝，那好，来一个。
上桌一看，肥大一只蓝色透明玻璃盘，一只大红色的螃蟹张牙舞爪的趴在细腻无比的金黄色蛋羹上，色彩已足够诱人，再加上香气袭来，实难抵挡。
虽然家常仅把螃蟹切块放入蛋液中蒸制的作法也很味道，却终究与之差了好几个等级。这蟹羹细腻，蛋中有蟹味，蟹中有蛋味，味与味完美纠缠，蛋液细腻香滑，隐有蒜香，却不夺味。
怎么做，托朋友跟主厨打了招呼，虚心求教，记下，回家就试，果然把家常味给升了级
螃蟹炖蛋
主料：活梭子蟹1只、鸡蛋4个
配料：水400毫升、蒜籽适量、盐半汤勺
注：我这螃蟹是巨无霸型的，接近500克，所以鸡蛋的量都比较多，大家可根据螃蟹大小适量调整，另酒店原配方里是有味精的，我觉得不放也够鲜
螃蟹炖蛋的做法
1、螃蟹洗净，去壳，将沙包等物一一去除；
2、整蟹从脚根切成6股，大蟹脚一股，小的蟹脚两只为一股，蟹壳不切，待用；
3、准备适量蒜和盐，放入开水锅中，水量一般是鸡蛋液的1.5倍左右；
4、将蟹股放进去，焯2分钟左右，蟹股取出；
5、鸡蛋打碎后过滤，能使蛋液更细腻；
6、煮蟹水冷却至温，不烫水的程度；
7、将煮蟹水倒进过滤后的鸡蛋液中搅匀；
8、蟹块按螃蟹的样子摆放，容器上用保鲜膜或盖子盖好，家常的话中火蒸，时间跟蟹量有关系，大家自行掌握，关火后焖几分钟再开盖，再将蟹盖放进去，用余温使蟹壳变色，出锅后品相完美。
小贴士
◎煮蟹水的量是蛋液1~2倍都可以，1倍很厚实，2倍很嫩，个人觉得1.5倍最佳；
◎煮蟹水须凉到温再倒进蛋液中，蛋液过滤下会更细腻；
◎蟹壳最后放，就不会沉进蛋液中，成品更完美。
小提示
螃蟹和梨不能一起吃:二者同食，伤人肠胃
螃蟹和香瓜不能一起吃:易导致腹泻
山甲炖猪蹄
山甲炖猪蹄
原料：穿山甲10克、王不留行各10克，木通、青皮各6克，猪前蹄2只。
山甲炖猪蹄的做法
前4味药入纱布包；猪蹄去毛洗净，剁成块；药包、猪蹄同放锅中，加水适量，小火炖至熟烂，去药包，调入食盐。食蹄喝汤，每日1剂，分2次食完。
功效：疏肝理气，通经下乳。
猪蹄的营养价值
猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、镁、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素c、维生素D、维生素E、维生素K等成分。猪蹄富含胶原蛋白质，多吃可使皱纹推迟发生和减少，对人体皮肤有较好的保健美容作用...[更多]
小提示
大巢菜和猪蹄能一起吃:适合于治疗身体虚弱、梦遗、月经不调、腰膝酸软等病症
胭脂菜和猪蹄或母鸡能一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分，具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效
牛腩炖豆腐
第一次吃到这道菜是在宋庄一个盛名的艺术餐厅，原菜名叫吹牛豆腐，牛腩浓香软嫩，惊艳的却是豆腐，随意捏碎的形态里满是深深渗透的牛肉汤汁，又香又弹牙，后来才知道那豆腐是人家餐厅用花生和黄豆自家磨制的。自己在家做的话可以买卤水点的老豆腐来代替，加上长时间慢炖的牛腩，味道也是可以还原个七八成的。
材料：
牛腩，老豆腐，
牛腩炖豆腐的做法步骤：
1，牛腩切小块放清水里浸泡去血水，多换几次水直到无血水渗出，放厨房纸吸干表面水分备用。葱切大段，姜切片，大蒜拍扁备用。
2，起锅热油，下一小把冰糖，小火炒至冰糖融化出现焦糖色后马上下入牛腩转大火翻炒。
3，牛腩翻炒至所有肉块都裹上焦糖色并微微出油后，下入八角、葱段、姜片和蒜瓣，如有的话可以加一个草果和两片香叶，翻炒均匀。
4，加入食盐调味，翻炒均匀后加入足量热水转至有煲汤功能的电饭锅或炖锅中小火慢炖。
5，牛腩炖至一个小时下入用手捏成小块的老豆腐，此时可尝一下汤汁咸淡，不够味的话加盐调味。
6，加入豆腐后再炖一个小时即可
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