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吃饱吃好是中国人的生活追求之一,中国人一生最在意的大多和美食相关,每天的味道,都让我们的生活充汇合了神奇,所以美食在人心中的地位是很高的。你喜欢美食吗?小编特别整理来自网络的干煸孜然蘑菇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

喜欢吃干煸之后评估脆脆的口感,撒上孜然粉之后吃起来有一种好吃到飞起的感觉。个人觉得作为晚饭或者直接作为零食都是可以的。

材料:

300g平菇,1段大葱,5g孜然粉,少许盐,少许生抽,

干煸孜然蘑菇的做法步骤:

1,买来的平菇清洗干净,撕成细条状

2,锅内加水煮开,放入平菇焯水

3,平菇捞出用冷水冲洗,用手挤干水分备用

4,大葱切成条状备用

5,锅内放油,油热7分热的时候放入平菇中火煸炒

6,放入适量的生抽翻炒均匀,炒至平菇干爽

7,加入葱花翻炒至葱花变软

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孜然煎蛋


烧烤味的煎蛋!

材料:

鸡蛋,

孜然煎蛋的做法步骤:

1,锅内加油烧热,开小火

2,鸡蛋打入锅内

3,大约二十秒左右轻轻的晃动锅,鸡蛋凝固了在翻面,两面煎至微黄即可,喜欢吃糖心蛋的可以用筷子稍微探一下鸡蛋的软硬程度,两面煎黄之后,蛋黄内部还是软的就可以出锅了

4,准备孜然

5,把自然撒在煎熬的鸡蛋上即可

孜然干豆腐丝怎么做好吃 孜然干豆腐丝的做法,配方


孜然干豆腐丝

前些天做了一次油炸干豆腐丝,请大家品尝一致得到认可,都说味道不错,这不今天再接再厉这回多做些,换个口味的来个孜然口味的,做好后再给大家伙尝尝,送餐到家

食材配方

主料:

干豆腐

1500g

辅料:

适量

适量

大料

适量

适量

适量

适量

生抽

适量

老抽

适量

料酒

适量

川椒

适量

孜然料

适量

做法 共18个步骤

1.葱、姜、大料、川椒备用

2.孜然料备用

3.干豆腐铺好备用

4.四等分后切丝

5.锅内热油

6.油开后入豆腐丝炸制

7.炸制金黄后控油备用

8.取适当孜然入碗

9.浇入烧开的油调味

10.锅内留油下入葱、姜、大料、川椒炒香

11.加入豆腐丝

12.加生抽

13.加料酒

14.加糖

15.加盐

16.添水

17.加老抽

18.加入孜然料后锅开后入味收汤

孜然辣土豆


孜然香味浓郁

材料:

1个土豆,1个杭椒,

孜然辣土豆的做法步骤:

1,将青椒、土豆洗干净,切成薄片

2,锅内加入少量食用油,待锅子烧热,加入蒜爆香

3,加入杭椒,翻炒

4,加入土豆片,翻炒5分钟,至土豆略熟

5,加入辣椒粉,少量盐、鲜酱油、料酒,翻炒2分钟

6,加入少许水,再翻炒3分钟

7,大火收汁,撒上孜然粉,出锅即可

孜然鸡肉粒


对于健身爱好者来说,鸡胸肉可以说是完美的健身食品,但是吃太多清淡偶尔也想回味一下重口味,孜然鸡肉粒能让你在健身的同时满足口腹之欲,偶尔尝试个花样相信健身也会更加有动力吧。

材料:

1块鸡胸肉,6g孜然粉,3g盐,少许糖,少许淀粉,

孜然鸡肉粒的做法步骤:

1,鸡胸肉泡水清洗干净,切成适当的块状

2,切好的鸡胸肉用盐腌制15分钟

3,放入盐,胡椒粉,淀粉和几滴油抓拌均匀

4,炒锅烧油,倒油放入鸡肉粒

5,鸡肉粒炒熟即可出锅

孜然红烧素鸡


有时不是孩子不喜欢吃,而是你没做出她喜欢的味道…

材料:

1个素鸡,10粒花椒,2个八角,1小段桂皮,2个干辣椒,2片香叶,适量葱姜片,

孜然红烧素鸡的做法步骤:

1,1.准备葱姜片,花椒,八角,香叶,桂皮和干辣椒

2,2.素鸡洗净切厚片

3,3.锅中放油加热

4,4.依次将素鸡放入锅中煎

5,5.一面上色后翻面煎另一面,煎好后盛出备用

6,6.用锅里剩下的油炒制冰糖,如果煎完素鸡油热过深,另外换油

7,7.将冰糖炒化,至变色

8,8.依次摆入素鸡片,上色,每面都均匀后盛出

9,9.锅中另外加油,放入步骤1中准备好的调料炒香

10,10.将素鸡倒入锅中,并加入适量的生抽,蚝油,糖,白胡椒粉,少许盐,啤酒和水,翻拌均匀小火闷炖,这样素鸡会吸饱汤汁

11,11.待汤汁浓稠时,撒入适量孜然粉,尝一下味道,淡的话可以再加少许盐,大火收汁,这时候上色就很好看了

12,12.装盘撒点熟芝麻或者小香葱开始品尝吧,外面略焦,里面有少许汤汁,味道完全入到了素鸡里,每一口都很满足

孜然鸡排


最近爱上这个味儿!

材料:

1块鸡胸肉,

孜然鸡排的做法步骤:

1,首先将鸡胸肉洗干净,从中间切开。(一块鸡胸肉切两块)洋葱切丁加入鸡胸肉中,加入料酒。

2,加入生抽。

3,加入耗油。

4,加入胡椒粉。

5,抓拌均匀,腌制4小时以上。(我腌制了一夜,特别入味)

6,不粘锅中加入少许食用油,放入腌制好的鸡排。中小火煎至鸡排熟即可。

7,鸡排熟后加入孜然粉。

8,再加入椒盐粉,稍微煎至即可出锅。

9,滴几滴鲜味汁。

10,成品图,

11,切开,不切也可以。

孜然羊肉煲


今天立冬,我们吃羊肉吧,温补一下身子,过个暖冬。

孜然羊肉煲

材料:带皮羊排600g、南姜100g、竹蔗3块、土豆2个、洋葱1个、孜然粉1/2茶匙、孜然粒1/2茶匙、料酒1汤匙、生抽2汤匙、白糖1/2茶匙、盐少量

孜然羊肉煲的做法

1、羊肉选带皮的羊排部分。

2、南姜和竹蔗洗净。

3、土豆洗净,去皮,切块。

4、洋葱去除外皮,洗净,切丝。

5、羊排洗净,加一块南姜、冷水下锅,大火煮开,将煮过的羊肉取出,洗去浮沫待用。

6、取一砂锅,煮开水,略没过羊肉即可。

7、加入羊肉、竹蔗与剩下的南姜。

8、大火煮开,转小火煮1个小时左右。

9、取出羊肉,沥干水分待用。

10、锅中下油,下洋葱炒出香味。

11、将洋葱取出,放入砂锅中。

12、放入土豆块。

13、原锅略加点油,下羊肉。

14、用中火将羊肉煎至两面均略带焦黄。

15、下孜然粉与孜然粒。

16、下料酒、酱油与白糖,将羊肉翻炒均匀。

17、将炒过的羊肉与酱料放在土豆上,倒入煮羊肉的羊肉汤。

18、大火煮开,转中小火再煮15分钟,可略微加点盐调味。

美食小贴士

去除羊肉膻味,得先过水,煮时不盖盖子,可更好地挥发腥味。

潮汕这边去除羊肉的膻味时,喜欢用南姜。羊肉过温补,用竹蔗中和,可除热。

孜然粒的香味比孜然粉更佳,若有孜然粒更好,没有就单纯用孜然粉亦可。

羊肉巧搭配更健康

羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等;而红薯、土豆、香菇等是...[更多]

小提示

生姜和羊肉能一起吃:可治腹痛、胃寒

萝卜和羊肉能一起吃:常吃降低体内胆固醇,减少高血压和冠心病的发生,具有防癌作用,有较好的益智健脑作用,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C等营养成分,具有补五脏、益气血的功效

孜然烤鸡心


克制不住吃货的本能,但是又担心路边摊的卫生,学会这道菜,在家也能制作烧烤摊上的美味,一样的味道,更加的健康

材料:

500克鸡心,

孜然烤鸡心的做法步骤:

1,鸡心洗干净,把油脂去除,加入葱丝、姜丝、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、盐、生抽、料酒,搅拌均匀入味

2,用竹签把腌好的鸡心串起来

3,空气炸锅预热5分钟

4,把鸡心串排入空气炸锅内,调成200度,烤18分钟即可

孜然烤猪蹄


天啦噜!这猪蹄经过这么造之后,恨不得先吃几个才过瘾,味道逆天了!在家也可以做出美味的香烤猪蹄,烤箱烤的更香更好吃,重点是比外面买的猪蹄更卫生而且更健康哦!满满的胶原蛋白,家人超爱,招待亲朋好友也是绝对了呢!亲爱的小伙伴们快来围观!

材料:

1个猪蹄,

孜然烤猪蹄的做法步骤:

1,食材清单:猪蹄一个(买的时候老板帮忙斩小块)、八角四个、冰糖6个、葱2根打结、香叶6个、姜4片,蒜瓣4个切片

2,猪蹄提前用清水多浸泡几次中途换去血水,猪蹄放锅里加半汤匙料酒加2片姜,水烧开煮3分钟左右

3,去除浮沫捞出备用

4,炖猪蹄:一次性加足水1汤匙老抽1汤匙生抽1茶匙盐葱姜蒜八角香叶和冰糖半汤匙料酒煮开

5,煮开之后放猪蹄

6,盖上盖子大火烧开小火炖1小时左右(此时已经很香可以吃了,但是.......烤过的更香哦)

7,烤盘铺锡纸抹一层食用油

8,放入捞出控过汁的猪蹄,撒上辣椒粉,孜然粉

9,烤箱185度提前预热完毕放入食材,中层上下火烤20分钟即可开吃!

10,成品

孜然鸡脆骨


鸡脆骨,又称掌中宝、鸡脆,口感香脆,加以孜然、辣椒调味,一口咬下去,香、辣、麻在你的舌尖尽情绽放

材料:

300克鸡脆骨,90克黄椒,90克红椒,半个洋葱,1勺耗油,2勺生抽,1勺孜然粉,1勺辣椒粉,4克盐,2克味精,4克白糖,5个小米辣,适量食用油,

孜然鸡脆骨的做法步骤:

1,鸡脆骨洗净,剪去尖部肥肉与底部的硬骨,过沸水焯烫2分钟左右捞起,沥干水分备用

2,彩椒洗净,掰成小块儿,1/2个洋葱切丝(小一点儿的洋葱),小米椒切小丁儿

3,炒锅烧热,放入适量食用油(略微多一点儿),转至小火,待油烧热,下入鸡脆骨,转至大火爆炒,翻炒片刻,下入蚝油、生抽、孜然粉、孜然粒、辣椒粉,翻炒几下立刻出锅,避免孜然与辣椒糊锅

4,热锅热油,下入彩椒、洋葱、小米椒,中火快速翻炒,加入1勺生抽与1/4勺绵白糖,翻炒均匀,加入之前炒好的鸡脆骨,改至大火,快速翻炒,加入4克食盐与少许味精,翻炒均匀后即可出锅

孜然烤猪扒


儿子最爱看足球,每逢周末,那是一定的看的。欧洲杯,德甲,什么什么国际米兰,还有啥,我也不懂,也看不明白。但有一点我是清楚的,那就是晚上12点一过,我得把宵夜准备好。 上次做的虾球,儿子嫌没入味儿,一听啤酒都没喝完。这次做猪扒换个口味,来点他喜欢的孜然口味的烧烤吧。

材料:

300g猪里脊,

孜然烤猪扒的做法步骤:

1,准备好新鲜里脊肉。

2,猪肉洗净,片成0.5CM厚的片状,并用刀背将肉片拍松。

3,猪排放入碗中,加入孜然粉。

4,淋入生抽,拌匀,入冰箱冷藏腌制入味。

5,电饼铛上下火,预热,刷上一层薄油。

6,放入猪排。

7,饼铛下火烤至猪排开始出汁,盖上盖,用上下火烤1分钟。

8,打开盖,翻一面;盖盖,下火烤一分钟。

9,猪排烤至两面微黄,熟透即可。

干煸鸭


干煸鸭通过爆炒的方式,将鸭肉全部逼出,只留下了干爽的口感,在加上辣椒辛辣的感觉,鸭肉够味道,十分的下饭。

材料:

300g鸭肉,3个青椒,2个红椒,1勺料酒,适量姜丝,1勺生抽,少许胡椒粉,适量盐,少许鸡精,

干煸鸭的做法步骤:

1,鸭肉洗净,切成丁状,用料酒,姜丝和胡椒粉腌制半个小时

2,青椒和红椒洗净切成段状备用

3,锅内放少许的油,油热之后放入鸭肉煸炒出鸭油

4,放入生抽,干辣椒翻炒均匀,炒至鸭肉变干爽

5,放入切好的辣椒翻炒至表面起皱

6,加盐和鸡精调味就可以出锅了

感谢您阅读“97美食网”的《干煸孜然蘑菇》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了干煸蘑菇专题,希望您能喜欢!