返回

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,这些菜单不是心血来潮就开具的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你印象中哪些菜谱让你记忆深刻呢?下面,我们为你推荐了老川东粉蒸兔,相信你能从本文中找到需要的内容。

【食材】

鲜净兔半只600克蒸肉米粉130克生姜1块大蒜4粒香菜2根

郫县红油豆瓣2汤匙花椒粉3咖啡匙盐适量花生油2汤匙

五香粉1咖啡匙甜面酱1汤酱油1汤匙黄酒1汤匙醪糟(米酒)1汤匙

【做法】

1、将生姜和大蒜切成末,香菜切成细碎。

2、兔肉斩成小块,加入五香粉、郫县豆瓣、生姜大蒜末、甜面酱、黄酒。

3、再调入醪糟(米酒)、2咖啡匙花椒粉、酱油和适量盐。

4、将所有调料与肉充分抓均匀,腌30分钟以上。

5、放花生油和蒸肉米粉。

6、充分抓,使每块肉都粘上米粉,稍腌5分钟。

7、将肉平铺在盘子中,放入备有蒸格的电高压锅。

8、合盖,密封阀门后,按豆类蹄筋键,自动完成程序后,待阀门没气时开盖。

9、在蒸好的兔肉上均匀撒上1咖啡匙花椒粉和香菜碎,即成。

小贴士:

1、兔肉尽量切成稍小的块。时间要腌够,味道才更香浓。放盐要谨慎。

2、甜面酱以重庆地区产的为宜。特别喜好吃辣者,可加入辣椒粉。

3、如果是普通高压锅,冒气后,再用小火再煨10分钟。

4、如果肉太多,可在高压锅内有间隙地放碗重叠蒸。

5、花椒粉以现榨的香麻原料为宜,如果已经带有苦味,建议不放。

97msw.Com扩展阅读

粉蒸茄子


食材明细:

五花肉500克,蒸肉粉1包,茄子2个,盐0.25小匙,淀粉,胡椒,酱油,味精

粉蒸茄子的做法步骤:

1.五花肉切块,放入少许盐,淀粉、酱油、胡椒、味精,腌制2小时。

2.茄子洗干净,切条,加入少许盐泡20分钟,拿出来沥水就不会有黑点.

3.将买来的蒸肉粉,一半放入肉里搅拌,一半放到茄子里搅拌均匀。

4.将茄子放在盆下面,肉放上面摆好,这样肉肉蒸出来的油自然流到茄子里。中间留一个孔,洒点水在上面。

5.最后上高压锅蒸15分钟,没有用蒸锅一样大概半小时即可。

小贴士:

这个粉蒸肉好吃的关键第一个是肉一定要有肥有瘦,最好是肥瘦3:7的比例,所以用排骨蒸出来的不如五花肉好吃,就是肥的少了。 第二就是一定要有红色的腐乳卤水才会色感好,味道香。

粉蒸排骨


食材明细:

猪小排适量,蒸肉米粉适量,盐少许,郫县豆瓣酱少许,姜片适量,香葱一根,生抽适量,老抽少许,糖少许,白胡椒粉少许,鸡精适量,土豆适量,料酒适量,腐乳少许

粉蒸排骨的做法步骤:

第1步姜切丝,拌入上述调味品。拌匀腌制15分钟以上。

第2步土豆切滚刀块,不削皮会使土豆块蒸熟后比较完整。葱切小段。将腌制好的排骨裹上米粉。米粉可以买现成的,但要注意北方的米粉本身都有加盐,所以前面腌肉的盐分要减少。(我用的米粉是隔壁邻居奶奶用米粉和八角一起炒制的,没有咸味)

第3步盘子底部码齐土豆块,将裹好粉的排骨摆上,盖住土豆,撒上葱。入蒸锅,上气后蒸15~20分钟即可

粉蒸羊肉


食材明细:

羊肉(后腿)500克,籼米粉(干、细)200克,大葱5克,姜3克,料酒3克,豆瓣辣酱5克,茴香籽[小茴香籽]3克,八角3克,草豆蔻2克,香菜5克,香油5克,味精3克,胡麻油5克,辣椒油10克,胡椒粉3克,盐3克

粉蒸羊肉的做法步骤:

1. 将羊肉切成薄片,放入葱丝、料酒、姜末、精盐、味精拌匀,腌制10分钟;

2. 把大米粉、大料、茴香籽、草豆蔻入锅内炒香,倒出压碎;

3. 把辣豆酱炒出香味,加少量水,放入压碎的大米粉,拌均匀装盆,上屉用旺火蒸5分钟后取出;

4. 将腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌匀,上屉蒸20分钟;

5. 取出放上香菜,淋上香油即可。

喜欢《老川东粉蒸兔》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了粉蒸白鳝专题,希望您能喜欢!