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中国人是最讲究吃的民族,各地的食材丰富多样,正因为有了好的食材,美食才有了好味的基础。美食文化的大量篇幅就是食材,你见过哪些低中高食材呢?因此,栏目特意整理了韭菜玉米炒饭,为防遗忘,建议你收藏本页!

翠绿的韭菜,黄色的玉米还有米饭,有主食有菜还有粗粮,这样做的炒饭,营养健康又好吃,今天小编教大家做的是韭菜玉米炒饭。

【材料】

熟米饭350克玉米80克韭菜60克红椒半个

【调料】

油适量盐适量蚝油两滴

【步骤】

1、准备好材料。

2、韭菜、辣椒切碎备用。

3、锅里倒入油烧热,开中火,先把切碎的辣椒翻炒2-3下。

4、倒入米饭,将米饭炒至半散。

5、倒入玉米,翻炒。

6、炒至米饭颗粒完全散开,加入盐,再炒个1-2分钟。

7、倒入韭菜、滴入蚝油翻炒。

8、翻炒均匀即可起锅。

【小提示】

1、炒米饭的饭尽量选择确一点的,不是太粘的那种,这样炒出来的味道会更好。

小编有话说:以上就是小编教大家做的韭菜玉米炒饭,颜色漂亮,营养丰富,喜欢就赶紧做来吃吧。

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韭菜蛋炒饭


食材明细:

主料::鸡蛋适量,韭菜适量,米饭适量,

辅料::盐适量,油适量,咖喱粉适量,

韭菜蛋炒饭的做法步骤:

1.食材

2.韭菜清洗切碎,蛋打成蛋液。

3.先炒韭菜,

4.放点盐,

5.炒熟,

6.放进米饭,

7.将饭炒散,

8.倒进蛋液,

9.稍等,

10.撒上咖喱炒匀炒散即成。

11.出锅。

【韭菜玉米炒饭】春天食韭正当时


食材明细:

主料::熟米饭350克,玉米80克,韭菜60克,红椒半个,

辅料::油适量,盐适量,蚝油两滴,

【韭菜玉米炒饭】春天食韭正当时的做法步骤:

1.准备好材料。

2.韭菜、辣椒切碎备用。

3.锅里倒入油烧热,开中火,先把切碎的辣椒翻炒2-3下。

4.倒入米饭,将米饭炒至半散。

5.倒入玉米,翻炒。

6.炒至米饭颗粒完全散开,加入盐,再炒个1-2分钟。

7.倒入韭菜、滴入蚝油翻炒。

8.翻炒均匀即可起锅。

小贴士:

1、炒米饭的饭尽量选择确一点的,不是太粘的那种,这样炒出来的味道会更好。

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