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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,我们到餐馆,首先找的是菜单,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实用特定的烹饪方法将原料和调料调制成独特的菜品,你是不是对菜谱很好好奇呢?经过收集,小编整理了腰果里脊丁,还请多多关注我们网站!

腰果里脊丁

该菜与川菜的宫保鸡丁及杭菜的生仁里脊丁做法有些相似,但又有不同之处,是吸取外帮菜的优处,

主料:生净猪里脊肉200g

配料:干腰果50g

调料:鸡蛋清1个葱末5g蒜片5g姜片5g干红椒3g酱油25毫升精盐1.5g白糖3g黄酒15毫升味精2g干淀粉5g湿淀粉10毫升花椒油10毫升辣油5毫升芝麻油5毫升色拉油500毫升(约耗50毫升)

腰果里脊丁的做法

1、将里脊肉批成片,再切成条。

2、然后切成比花生米略大的丁。

3、干红椒去籽,切成1厘米宽的段。

4、里脊丁放入碗内,加精盐、黄酒5毫升抓捏上劲,蛋清内加干淀粉捏匀后倒入里脊丁内拌匀待用。

5、另一碗内放酱油、白糖、黄酒、味精、湿淀粉、荤汤50毫升,调成对汁芡待用。

6、锅用旺火烧热,练锅后加油,烧至三成热时转小火,放入腰果,炸至金黄色时捞出摊开散热。

7、原锅中的油烧至四成热时转用中火,放入浆好的里脊丁,用筷子划散,见里脊丁转成白色断生时连油倒入漏勺沥去油。

8、原锅留底油15毫升,放入蒜片、姜片、干红椒,煸炒出香味,倒入里脊丁,烹入对汁,颠翻炒锅,倒入腰果,撒上葱末,淋上辣油、花椒油、芝麻油,迅速翻匀出锅装盘。

特点:色泽浅红,肉丁鲜嫩,腰果香脆,略带麻辣。

制作关键

1、里脊丁要切得大小均匀,使加热时同步成熟,老嫩一致。

2、上浆前肉丁先用盐捏上劲,再上浆,防止滑油时脱浆,肉丁变老。

3、炸腰果宜用小火,勤翻动,由淡黄转成中黄色即可捞出摊凉。

4、过油时掌握好油温,放入里脊丁后见转色断生即可倒出(约滑油10秒钟)。

5、煸香料时宜用中火,随后用旺火,操作要连续迅速,倒入腰果后锅即离开火口翻匀。

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腰果双丁


食材明细:

主料:土豆150g,胡萝卜150g,腰果适量,花椒适量,干辣椒适量

辅料:菜籽油适量,盐适量,鸡精适量,白胡椒粉适量,香油适量

腰果双丁的做法步骤:

1,准备材料。

2,土豆去皮,胡萝卜土豆切成丁,干辣椒切段。

3,锅中加水烧开,加入双丁焯水,四五分钟左右接近成熟,捞出拔凉。

4,热锅凉油,加入花椒爆出香味,把花椒捞出不用,再加入干辣椒炒出香味。

5,加入双丁翻炒几下,加盐鸡精白胡椒粉调味,炒熟淋香油出锅。

6,撒上腰果即可上桌。我买的腰果是熟的,如果买的生腰果可以提前用油炸熟再用。

腰果鸭丁


食材明细:

鸭腿2个,泡椒3个,腰果50克。,葱段适量,清汤适量,酱油适量,盐适量,味精适量,水淀粉适量,黄酒适量,色拉油各适量。适量

腰果鸭丁的做法步骤:

1.鸭腿剁成丁,加盐、水淀粉上浆;泡椒切成段。

2.锅置火上,放入油烧至四成热,下鸭丁滑熟,盛出;下腰果焐油,待用。

3.炒锅留底油,下泡椒,加黄酒、清汤,用酱油、盐、味精调味,勾芡,倒入鸭丁、腰果、葱段,翻锅装盘即可。

小贴士:

先在鸭腿肉的两面剁几下,再切丁,这样便于入味。

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