食材指制作食物时所需要使用的原料，食材健康与否决定了美食健康与否。食材的发展推动着美食文化的发展，哪些食材让你印象深刻？小编特地为大家精心收集和整理了“宝宝辅食猪肉松”，供你阅读参考，并请收藏本页面！
食材明细：
主料：：猪肉1段，
辅料：：生姜1/2个，
宝宝辅食猪肉松的做法步骤：
1.洗净切块备用
2.水开后入锅煮
3.这个步骤很重要的
4.压的越用力越好，肉都变松了
5.撕碎
6.这个过程可以用普通超过代替，但是温度一定要控制好，以免肉焦
7.炒到水分干了，肉变金黄色就可以
8.为了肉松更细，用料理机打碎
9.成品
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健康辅食——自制猪肉松
食材明细：
主料：：猪瘦肉适量，
辅料：：八角适量，桂皮适量，白扣适量，香叶适量，生姜适量，盐适量，橄榄油适量，白砂糖适量，白芝麻适量，黑芝麻适量，生抽适量，
健康辅食——自制猪肉松的做法步骤：
1.食材：猪瘦肉
2.煮肉用调味品：八角、桂皮、白扣、香叶、生姜。
3.烘烤肉松用调味品：盐、橄榄油、白砂糖、白芝麻、黑芝麻、生抽。
4.猪瘦肉剔去筋膜，切小块放入电高压煲里，锅内加水，把八角、桂皮、白扣、香叶、生姜一同放入。
5.设置排骨档压15分钟。
6.2、压好的瘦肉捞出控水
7.晾凉后装入保鲜袋中，用擀面杖擀一下，使肉变得松散。
8.擀好的瘦肉。
9.将擀过的瘦肉分次放入料理机中，稍微打几下成肉蓉即可（在料理机中打的过程忘记拍照了）。
10.4、打好的肉蓉倒入面包机里，放入盐、橄榄油、白砂糖、白芝麻、黑芝麻、生抽。
11.选择果酱程序，一个程序结束后，再重复一次果酱程序即可炒好肉松（烘烤时间根据肉蓉多少决定）。烘烤肉松所要加的调味料不能一次加很多，要边烤边尝，一点点加，否则味道会很重。
12.5、烤好的肉松放在案板上晾凉。
13.凉透后装在干净的密封瓶子里，可以保存至少一个月。
小贴士：
烘烤肉松所要加的调味料不能一次加很多，要边烤边尝，一点点加，否则味道会很重。
鸡肉松（宝宝辅食）的做法
宝宝还没到1岁，所以没加调味品，宝宝大宝宝的妈妈在煮肉的时候可以加点葱姜大料去腥提鲜，在放入面包机的时候可以适量加点糖和盐。
材料：
鸡胸肉500g，生姜1片，素油几滴，，
鸡肉松（宝宝辅食）的做法的做法步骤：
步骤1，从笨鸡身上把鸡脯肉切下来
步骤2，切成小块，加姜片，放冷水里煮沸
步骤3，除去上面的浮沫与姜片，小火煮30分钟
步骤4，盛出沥干水分
步骤5，用勺子碾碎
步骤6，在用刀切几下
步骤7，倒入面包机，滴入几滴油，选择果酱模式。
步骤8，一小时二十分钟后(☆_☆)
步骤9，如果宝宝比较小，可以再用料理机加工一下
步骤10，做好装入小瓶冷冻
宝宝辅食鱼肉松的做法
六个月大的宝宝要加辅食了，只要不过敏，很多食物都可以尝试做成辅食给宝宝吃哦，不加添加剂啥的原汁原味的最好了！鱼肉高质量的蛋白和DHA都很丰富。
材料：
鱼柳300g，柠檬半个，核桃油适量，，
宝宝辅食鱼肉松的做法的做法步骤：
步骤1，准备巴沙鱼留，去皮去骨，我买的是超市已经去好的
步骤2，半个柠檬切片
步骤3，柠檬铺在鱼片上去腥，锅里加水，鱼放入蒸八分钟
步骤4，蒸好后倒掉汤汁和柠檬
步骤5，不粘锅加入少量核桃油，没有可不加，宝宝辅食不必刻意加油，鱼也有少量油出来的。
步骤6，鱼肉稍微捣碎入锅翻炒，一边压碎一边翻
步骤7，继续翻炒
步骤8，差不多十分钟后有点干了，倒进料理机搅拌一下
步骤9，打的不是很碎，亲们可以再打碎点，然后继续翻炒至干透，全程记得用小火哦
步骤10，呃呃呃，成品，颗粒还是有点大。不过有很清香的柠檬鱼味哦，宝宝好喜欢。300克炒到最后就这么点，亲们想做多点的话量要加。
宝宝辅食
食材明细：
主料：：小挂面适量，
辅料：：小白菜适量，鲜菇适量，西红柿适量，核桃油适量，小儿酱油适量，
宝宝辅食的做法步骤：
1.先把小挂面放锅里小火煮着，因为宝宝吃要时间长点面才容易煮烂。
2.把鲜菇超熟剁碎备用
3.小白菜也是超熟剁碎备用
4.面煮20分钟后把鲜菇，小白菜放锅里一起煮为了颜色好看我放了点西红柿，西红柿一定要去皮在用，宝宝吃才安全。放点核桃油，在放点小儿酱油体现就可以出锅了。
小贴士：
小挂面要煮熟后用餐具弄烂点，这样宝宝吃就不会被卡到了。
鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱
食材明细：
主料：：鸡胸肉500克，红枣3颗，
辅料：：姜2片，葱1根，
鸡肉松 宝宝辅食，红枣+姜 +葱的做法步骤：
1.食材：鸡胸肉 500克，红枣 3颗，姜 2片，葱 1根
2.鸡胸肉去筋膜，顺着纤维切成大块。?小贴士：鸡胸肉顺着纤维切成大块，尽量不要横切，纤维保持长点，最后才会有松松的蓉。
3.锅烧水，将鸡肉煮开2-3分钟后关火捞出用清水冲洗干净。将鸡肉、红枣、葱姜一起下锅煮，大火煮开转小火炖20分钟。?小贴士：如果是猪肉松、牛肉松，炖的时间要长到50分钟，用高压锅会快点。
4.捞出肉块沥干水分。
5. 晾凉后装进保鲜袋。
6. 用擀面杖尽量压扁。
7.擀扁的鸡肉倒出来，搓散。想做好蓬松棉絮般的肉松这步很重要。
8.接下来不粘锅最小火慢炒，不停翻炒。什么调味都没加，想加调味在这里可以下锅一起炒。
9.炒到肉松呈干爽的状态。我炒了7分钟，时间跟肉的多少、肉的干湿度都有关。
10.入料理机打碎。
11. 如果感觉还有点湿，倒回锅里继续炒。炒的越干，才有利于保存。
12.好了，细碎的肉松完成了，这样的状态1岁以下的宝宝也能驾驭。炒制好的肉松倒入烤盘摊凉后密封包装冷藏保存。
13. 搓好的鸡肉也可直接入面包机，执行肉松/果酱程序。
14.出来就是很轻盈蓬松的肉松。
15.轻轻一捏，全是小沫沫~这样的肉松可以放心给小主们吃。
16.比较下，经过料理机打过的肉松适合1岁以下的宝宝吃，这样的肉松更适合叫他“肉粉”。想要长长蓉抖抖的肉松，经过料理机的肉松就做不到了。
宝宝辅食之鸡肉松的做法
我家宝现在将近8个月了，逐渐地增加了粥面条类的辅食，肉类还只能吃肉泥之类的。每天上班有时候来不及做肉泥，于是备了一些肉松，冰箱冷藏可以放一周，冷冻可以存放一个月，平时和在粥和面条里，这样既方便又营养。
材料：
鸡胸肉一块儿，姜片或柠檬片2片，清水适量，，
宝宝辅食之鸡肉松的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉洗净切块儿。
步骤2，水烧开后放入锅中焯水半分钟后捞出。
步骤3，用清水冲洗干净。
步骤4，再次放入锅中，加入两片姜片，倒入没过鸡块儿的清水。
步骤5，盖盖儿大火烧开后转小火炖至鸡块用筷子轻轻一插即可插透的程度。
步骤6，捞出淋干水分。
步骤7，晾凉后撕成细丝。
步骤8，平底锅烧热倒入鸡肉丝小火不断翻炒。
步骤9，翻炒至水份炒干，没有沙沙的声音时就可以了。
步骤10，放入搅拌机中搅拌成肉松。
步骤11，倒出装入密封容器里冷藏或冷冻保存。
步骤12，尝一尝，天然的鸡肉香哦！
步骤13，成品1
步骤14，成品2
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法
今天我们用做肉松的肉双重利用哦直接是宝宝的一餐饭哦~营养不丢失~
材料：
猪小里脊肉250克，生抽15克，细砂糖5克，大米适量，生姜两片，头水紫菜一小片，白芝麻少许，，
宝宝辅食-海苔芝麻肉松的做法的做法步骤：
步骤1，两块猪小里脊肉清水洗干净～
步骤2，切成小块，因为孩子吃我切的比较小块，这样成品纤维会比较短，加入水和姜片，中大火煮开煮去浮沫
步骤3，将煮去浮沫的肉用清水清洗干净
步骤4，大米洗净加入适量的水，放入清洗好的肉块，放入电压力锅中，按熬粥键煮好稀饭
步骤5，煮好的肉取出，再次用清水洗去表面的米粥，用擀面杖将肉纤维压散
步骤6，放入厨师机，用搅拌头搅打，我使用的厨师机是ACA北美电器的，仅供参考。
步骤7，搅打散的肉放入烤盘中
步骤8，烤箱150度烤5-10分钟
步骤9，取出放入aca厨师机继续搅打，打到肉松蓬松
步骤10，将头水免洗紫色剪碎放入锅中小火炒熟
步骤11，放入白芝麻，稍微炒一下
步骤12，将海苔白芝麻倒入肉松中继续搅打到自己所需要的蓬松度就好啦～
步骤13，成品图
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