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食材品类非常的丰富,不同的食材决定了制作出来的美食的味道。脱离开食材讲美食文化是无土之木,你对哪些食材了解较多?或许你正在查找类似"胡萝卜虾仁白米粥"这样的内容,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::大米两勺,水适量,

辅料::皮皮虾500g,胡萝卜一根,

胡萝卜虾仁白米粥的做法步骤:

1.首先要准备好材料,大米投干净后泡在水里,皮皮虾洗净去皮后放点白酒淹着去腥味,胡萝卜洗净切成小丁。

2.锅里的水开后将泡着的大米放置锅内(大火),锅里的米开花,熟的时候,将淹好的皮皮虾切成小丁,放到锅里(一分钟后,火稍微调小一点)

3.皮皮虾变红后,放入胡萝卜丁,慢慢搅拌,至粥变稠即可关火。

小贴士:

做出来的粥香喷喷的,有点鲜。如果喜欢味道咸一点的话,可以在放入皮皮虾后适量放点盐。味道也不错呢。

如果还有其他的菜与粥一起吃的话,建议尽量不要放盐。

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红枣白米粥


食材明细:

香米100克,枣(干)30克,冰糖30克

红枣白米粥的做法步骤:

1. 红枣洗净去核;

2. 红枣与白米放入锅内,加适量水熬粥,最后加入冰糖调味。

小贴士:

1. 健脾益气,润肠和胃;2. 白米性平味甘,能补中益气、健脾和胃、除烦渴、止泻痢;3. 此粥含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,尤以糖类和维生素C含量高;4. 常吃红枣粥可使人面色红润,神采焕发。香米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

鲜虾白米粥


食材明细:

主料::大米一碗(120g),基围虾10只,

辅料::芹菜2根,姜丝20g,盐适量,

鲜虾白米粥的做法步骤:

1.淘米并浸泡30到45分钟,浸泡一个小时更好。

2.泡米的过程中处理虾,剪掉虾爪和虾须,并在虾背后开一刀。

4.将淘好的米放到砂锅中,倒入少许花生油,搅拌均匀。

5.在锅中倒入水,水要没过食指的第二关节。

6.中火加热,注意要用勺子在锅中不断搅拌,以便让大米均匀受热。

7.开锅20分钟左右,米已经基本煮好,可以在锅中加入虾,此时转成小火,继续烹煮大概十五分钟。

8.此时锅中的米已经基本变得粘稠,米粒已煮开,在锅中加入切好的芹菜,在锅中加入适量的盐,此时如果锅中的水少,可以适量添加一些水。

9.继续烹煮五分钟就可以出锅啦。

10.出锅啦。

胡萝卜酿虾仁


食材明细:

主料::胡萝卜适量,虾适量,

辅料::淀粉适量,盐适量,鸡蛋适量,海螺面适量,牡蛎适量,黑芝麻粉适量,

胡萝卜酿虾仁的做法步骤:

1.准备食材

2.萝卜造型如图

3.,海螺面煮熟备用,虾处理好剁成虾茸,放入鸡蛋,淀粉,牡蛎粉和少许盐搅拌均匀

4.这样的了

5.把搅拌好的虾茸放入胡萝卜洞中,蒸8-10分钟,最后把海螺面摆上面装

6.煮好的海螺面

7.蒸好了,出锅

8.放海螺面做装饰

胡萝卜排骨红米粥


食材明细:

主料::排骨1块,胡萝卜1汤匙,红米适量,

辅料::盐适量,

胡萝卜排骨红米粥的做法步骤:

1.红米洗净,排骨洗净,胡萝卜切米,放入电饭煲加入适量水开始煮。

2.煮开后间隔的用勺子搅动(宝宝妈用的是迷你锅)

3.直到粥黏稠了保温10分钟,加少许盐即可。

小贴士:

盐只要放少许即可!

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