食材明细:
主料::茄子2根,肉末适量,
辅料::蒜蓉适量,黄豆酱适量,生抽适量,
肉沫蒸茄子的做法步骤:
1.茄子洗净切成条状
2.上锅蒸十五分钟
3.在蒸茄子的同时,把猪肉剁碎,大蒜也剁碎,调味汁事先调好
4.十五分钟后,茄子蒸好了
5.锅烧热,倒入蒜蓉炒煸炒,再倒入肉沫翻炒均匀
6.加入预先调制的调味汁
7.中大火烧开
8.下茄子翻炒均匀,中火收汁
9.做好的肉沫茄子。
食材明细:
主料::茄子两条,肉2两,
辅料::豆瓣适量,牛肉酱适量,生抽适量,糖适量,盐适量,蒜适量,
肉碎豆瓣蒸茄子的做法步骤:
1.将茄子洗净切条。
2.将蒜头切碎。
3.将切好的茄子泡水至软。
4.将茄子捞起,加入油,豆瓣,牛肉酱,蒜蓉,盐,糖,生抽一起搅拌。
5.将拌好的茄子,重新排好放入碟里。
6.下锅蒸10分钟即可。
茄子喜腥气,而且喜大油。
用新鲜的带鱼和花肉,搭配线茄子一起蒸制,效果不是一般的好。
不知道您有没有尝试过这种搭配?
这道菜不仅仅可以选用新鲜的带鱼,只要是鲜鱼都可以。
也可以选用新鲜的鱼干代替鲜鱼,味道也别具一格。
不新鲜的鱼和已经发黄的鱼干您还是别试了。
不吃肉的朋友可以省略花肉,用一点猪油替代,可以添润增香,属点睛之笔。
您没尝试的新口味带鱼花肉蒸茄子
原料:茄子3根、新鲜带鱼1条、花肉1小块、花椒15粒、生姜、小葱适量
带鱼花肉蒸茄子的做法
1、带鱼去鳃去鳍去其内脏,清洗干净后沥干水分,切成小段,用盐和料酒腌制10分钟;
2、茄子切成厚薄均匀的薄片;
3、花肉切成厚薄均匀的薄片;
4、敞口碗底先放入茄片;
5、然后把腌制好的鱼平铺一层;
6、最后把花肉片平铺在上层;
7、撒上一层生姜丝,添加一点花生油、料酒和白胡椒粉;
8、入开水锅大火蒸制,五分钟关火;
9、虚蒸三分钟开锅;
10、添加鲜味酱油,根据咸淡口味适量加盐;
11、另起油锅,小火煸香花椒;
12、小葱切碎,撒在肉片上;
13、捡去花椒粒,把炸好的花椒油趁热浇在葱碎上,吃时拌匀即可。
美食小提示
1、这道菜改成先把花肉煸炒出香,然后下茄子煸炒,最后添加鲜鱼或咸鱼炖制,效果也不错;
2、鲜带鱼可以用其他鲜鱼或者鱼干替代,花肉可以用腊肉、咸火腿或者腊肠等替代;
3、喜欢清淡口味的,菜可以蒸好后,调好咸淡味,撒点葱花就可以了,不必炸油浇淋。
网站小提示
木瓜和带鱼能一起吃:有营养、补虚、通乳的功效
茄子和蛇肉能一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。
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