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食材品类非常的丰富,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材文化是美食文化的一大构成,对于食材你知道的有哪些呢?小编现在向你推荐儿童创意菠萝盖饭,仅供参考,大家一起来看看吧。

食材明细:

主料::米饭1碗,黄瓜1根,鸡蛋2个,荷兰豆5个,

辅料::淀粉少许,

儿童创意菠萝盖饭的做法步骤:

1.荷兰豆洗净;

2.锅中放入适量清水,放入少许油和盐,水开放荷兰豆焯至变色后取出过凉水备用;

3.碗中磕入2枚鸡蛋,倒入少许盐,搅打均匀;

4.另取一碗,清水中放入适量淀粉搅拌均匀;

5.搅散的鸡蛋液中倒入淀粉水再次搅拌均匀;

6.黄瓜洗净刮成薄片备用;

7.起锅刷一层薄油,倒入适量鸡蛋液,迅速转动煎锅,形成一个圆饼状,表面凝固即可;

8.取出,切成宽度一致的长条状;

9.将黄瓜条、鸡蛋条横竖放置编织在一起;

10.将米饭整理成菠萝上窄下宽的形状,荷兰豆摆成菠萝叶子的形状;

11.将编好的蛋饼用菜刀托住斜盖在米饭上,然后用剪刀剪掉周围多余的部分,整理好即可;(斜放更形象)

小贴士:

1、蛋液中加入淀粉水是为了增加蛋皮韧性不易破;
2、煎蛋皮可以不放油或者刷均匀一层薄油,不然蛋皮有泡;
3、黄瓜条不宜太宽,窄些更立体形象更好操作;
4、米饭可以是白米饭也可以蛋炒饭等,不带汤汁即可;

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创意儿童餐 美猴王


食材明细:

主料::红薯一块,鸡蛋一个,米饭一碗,海苔一片,

辅料::酱油2ml,

创意儿童餐 美猴王的做法步骤:

1.准备食材:米饭 鸡蛋 海苔 (地瓜)可以用番茄 (因为家里只有地瓜-。-)饼干(百力滋)

2.鸡蛋蛋清和蛋液分开煎熟备用一部分米饭用(酱汁)拌匀备用

3..带一次性手套或者保鲜膜捏出一个小圆,包上拌匀的饭

4.捏出身体和腿部

5..黄色鸡蛋作为上衣 白色作为虎皮围裙。地瓜做领结

6.海苔煎碎碎 铺在裙上作出斑纹 还有鞋

7.9.地瓜剪出心形成为脸部,放上眼睛

8.可以用海苔做眼睛,地瓜做眼睛比较戏曲一些

9.配上配菜

儿童创意饭----兔子便当


食材明细:

主料::米饭适量,鸡蛋一个,胡萝卜一个,鸡腿300克,

辅料::火腿肠一根,海苔一张,

配料::葱姜蒜末适量,生抽少许,盐少许,香油少许,豆瓣酱少许,白醋少许,花生油适量,金针菇适量,

儿童创意饭----兔子便当的做法步骤:

1.原材料

2.胡萝卜去皮后如图切掉几条

3.将胡萝卜切成片,就成了花瓣状

4.胡萝卜加适量盐腌制一会

5.鸡腿斩块

6.鸡腿里加入盐、生抽、香油、白醋、豆瓣酱,腌制一会

7.锅中放油爆香葱姜蒜末

8.放入鸡块翻炒

9.放入胡萝卜翻炒

10.加入适量水,大火烧开,中小火煮40分钟,大火收汁

11.火腿肠切成兔子的耳朵形状,剩余刻出自己喜欢的形状,海苔剪出兔子的眼睛、鼻子嘴巴

12.鸡蛋煮熟,装点好五官

13.米饭用磨具刻出形状

14.米饭团上装点兔子的眼睛鼻子嘴巴,将煮好的鸡腿、胡萝卜放入,放入炒好的金针菇,放入火腿肠、装点好的鸡蛋,儿童喜欢的便当就做好了

小贴士:

装米饭的磨具先垫上保鲜膜

儿童创意餐——大树炒饭


食材明细:

主料::剩米饭200g,鸡蛋2个,

辅料::黄瓜适量,紫甘蓝适量,胡萝卜适量,香菜适量,辣椒适量,精盐适量,

儿童创意餐——大树炒饭的做法步骤:

1.准备米饭之外的一些时蔬

2.鸡蛋打散

3.各种时蔬切丁切碎

4.黄瓜对切,取一半再纵向切开,如图

5.胡萝卜切片,用花刀刻出花朵的样子

6.紫甘蓝叶子也刻几朵小花

7.锅内放足量的油

8.油温热上来将鸡蛋放入,膨起来关小火,快速将鸡蛋打碎打散

9.倒入时蔬碎翻炒断生

10.倒入剩米饭,用铲子切的手法把米饭打散开

11.加入适量的精盐翻炒入味

12.最后加入香菜碎,翻炒一下出锅

13.把黄瓜条摆在盘子中间

14.米饭散放在黄瓜上,修整一下成大树形状

15.用香菜做叶,把胡萝卜花、紫甘蓝花放上面点缀

16.最后在大树根下面撒一些炒米饭,让画面更完整就可以

小贴士:

1、时蔬不是特定的,我一般都是家里有什么蔬菜就放什么蔬菜
2、没有花朵刻刀,可以用刀切出花朵的样子,做法在之前的小草帽炒饭里有
3、香菜最后放,能保持独有的香味
4、炒米饭中我习惯只放精盐,因为有鸡蛋就不需要放鸡精了,而且如果是给孩子吃,调料放的越少越好

儿童创意菜谱----花朵炒饭


食材明细:

主料::米饭一碗,胡萝卜一段,牛肉80克,黄瓜一段,嫩玉米粒80克,

辅料::鸡蛋一个,番茄酱适量,

配料::葱适量,姜适量,蒜末适量,盐适量,蚝油适量,香油少许,生粉少许,鸡蛋清少许,花生油适量,

儿童创意菜谱----花朵炒饭的做法步骤:

1.准备好原材料

2.牛肉、胡萝卜、黄瓜分别切成小丁

3.牛肉里加入少许鸡蛋清、生粉、香油,拌匀

4.锅里放水,放入胡萝卜丁和嫩玉米粒,水开后再煮两分钟捞起

5.鸡蛋打散,放入少许盐,待用

6.锅内放入花生油,八成热爆香葱姜蒜末

7.放入牛肉爆炒

8.放入嫩玉米粒和胡萝卜丁,继续翻炒

9.加入黄瓜丁翻炒

10.放入适量盐、蚝油,翻炒均匀

11.加入米饭混合均匀

12.扣成花朵饭团

13.锅里放少许油,煎出鸡蛋皮

14.鸡蛋皮放入花朵中间

15.装点上番茄酱

16.美味又漂亮的花朵炒饭上桌了

小贴士:

一:鸡蛋皮最好用不粘锅煎,不粘锅更好操作;



二:煎蛋皮的过程中先把扣好的饭团放入锅里保温,千万不要吃凉的炒饭。

卷发女孩创意儿童餐


食材明细:

主料::方便面1袋,米饭50克,

辅料::胡萝卜几片,四季豆1根,西兰花半棵,红烧肉炖土豆1份,虾适量,辣椒适量,生姜适量,葱适量,盐适量,

卷发女孩创意儿童餐的做法步骤:

1.准备好各种材料

2.西兰花、胡萝卜等在滴油的开水锅里焯一下水,西兰花捞出加少许盐拌一下

3.虾加辣椒、生姜、葱煮熟,煮熟后撒适量盐腌制一会儿

4.方便面和配料煮开即可关火,不要煮的时间太长,方便面捞出,撒少许调味料拌匀

5.米饭用保鲜膜包起来团成女孩的脸型、膀子、身体等,身体部分用海苔包好

6.提前准备好一份红烧肉炖土豆

7.把所有材料切好摆放拼图,用煮好的面摆出女孩头发,米饭做脸部、身体上半身,西兰花做裙子,四季豆切丝做花的叶子

8.所有材料摆好后,把红烧肉炖土豆摆上,用海苔剪出表情贴好

9.可以配上水果和其他主食、饮品一起食用

10.成品图

11.成品图

小贴士:

1、方便面和配料煮开即可关火,不要煮的时间太长
2、西兰花、胡萝卜等在滴油的开水锅里焯一下水,西兰花捞出加少许盐拌一下
3、搭配菜可以自由搭配自己爱吃的菜

儿童创意菜谱---花朵肉末


食材明细:

主料::猪肉200克,

辅料::黄瓜一段,鸡蛋一个,枸杞六粒,

配料::葱末适量,姜末适量,蒜末适量,蚝油适量,盐适量,生抽少许,香油适量,黑胡椒少许,生粉少许,

儿童创意菜谱---花朵肉末的做法步骤:

1.猪肉剁成肉末,为了好吃,还是手工多哟,我连同肉皮一起剁的,口感很不错

2.肉末装入容器里,打入一个鸡蛋

3.加入适量葱姜蒜末、盐、香油、蚝油、少许生抽、胡椒粉、生粉

4.朝一个方向使劲搅拌,搅拌上劲

5.肉末装入盘中,摆成花朵形状

6.装点上枸杞

7.放入锅中蒸熟,大约30分钟

8.黄瓜用小刀切成如图的叶子状

9.肉末蒸好,装点上叶子,上桌了

小贴士:

一:猪肉选择三分肥七分瘦的比较好吃;



二:猪肉用手工剁出来的口感更好。

党氏自创意盖饭拼盘


食材明细:

主料::培根一片,黑米饭适量,青椒半个,土豆1个,胡萝卜1/3个,

辅料::盐适量,胡椒粉适量,沙拉适量,

党氏自创意盖饭拼盘的做法步骤:

1.制作土豆泥,当作“水”1)土豆去皮切块蒸锅蒸熟2)出锅活成泥,盐和胡椒粉3)胡萝卜切末入土豆中,搅拌均匀4)裱花工具准备好备用

2.黑米饭造型,当作“鸭子”1)黑米加白米正数备用2)用鸭子模具,压出米饭造型

3.培根青椒造型,制作“玫瑰花”1)培根一片卷出玫瑰花形状,用牙签固定住2)青椒切成叶状3)拼在一起,成完整“玫瑰花”4)培根热油浇熟

4.将前三个步骤组合拼盘,即可

夏日懒人餐:菠萝创意吃法


食材明细:

主料::菠萝一个,

辅料::胡萝卜半个,

夏日懒人餐:菠萝创意吃法的做法步骤:

1.准备好菠萝和胡萝卜。

2.菠萝从三分之一处切开。

3.用剪刀修剪菠萝头,剪出鹦鹉的尾巴-胡萝卜切头,修剪成立体三角,当做鹦鹉的尾巴!

4.剩下的菠萝挖空,切块!

5.菠萝肉切块放碗里备用

6.把修剪好的菠萝头和胡萝卜头用牙签拼在一起!(头部一根牙签固定,脚部两根牙签固定!鹦鹉眼镜我是用黄瓜皮剪的-可以用其他的物品代替)胡萝卜当鹦鹉嘴,如图拼好!

7.把菠萝粒装进去!一份完美的创意菠萝大功告成啦!

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