食材明细:
主料::脊骨500克,白萝卜一根,
辅料::酱油适量,料酒少许,大葱半根,花椒一撮,八角两颗,水适量,香菜少许,
猪脊骨炖萝卜的做法步骤:
1.猪脊骨清洗干净;
2.入凉水锅中煮开后夹出,从滚开的地方夹出,避开浮沫,这样就不用再冲水了;
3.猪脊骨入砂锅中,倒少许料酒、酱油,翻拌后使肉能蘸满酱汁,再将葱段、八角、花椒同入锅中;
4.倒适量的热水,因为后面还要放萝卜,所以汤可以多一些;
5.盖盖子,小火慢炖,直到肉烂汤浓;
6.将白萝卜刮皮切滚刀块;
7.萝卜块入锅中,同时撒入适量盐,混合均匀,汤如果太少可加一些,但也不用加,因为萝卜汁会增加汤量。焖炖10分钟左右,萝卜块变透明就可以出锅了,撒香菜或者香葱增色添香。
8.汤鲜味美萝卜香
小贴士:
1.脊骨清洗干净去骨渣儿,再焯水,汤色清爽;
2.白萝卜进锅之前再切,如果切得太早,刀口处会发苦。
食材明细:
猪脊骨500克,土茯苓40克,盐5克
土茯苓炖猪脊骨的做法步骤:
1. 将土茯苓洗净,捣碎备用;
2. 将猪脊骨洗净,放入砂锅中,加适量清水煮半小时;
3. 捞去猪脊骨和上面的浮油,加入土茯苓熬至剩汤两碗;
4. 加盐调味即可。
小贴士:
本品具有健脾利湿、补阴益髓之功效,适于糖尿病患者饮用。土茯苓:服时忌茶。
食材明细:
主料::猪脊骨400克,胡萝卜60克,海带80克,
辅料::盐适量,花椒粉2克,大料2克,桂皮3克,葱15克,姜10克,生抽8克,老抽4克,料酒4克,食用油适量,糖3克,
海带胡萝卜炖猪脊骨的做法步骤:
1.原料:猪脊骨、胡萝卜、海带(已经成熟的)、姜、葱段。
2.开火。锅内倒入适量的水,凉水下猪脊骨进行焯制,将血末及脏东西煮出来。
3.焯过水的猪脊骨捞出,用温水洗净。
4.胡萝卜切滚刀块,葱切成小段,姜切片。
5.将猪脊骨放入高压锅内,加没过猪肉1厘米的水,加姜、葱小段(这里只放姜、葱小段的一部分,余下的后面还要用)、大料、桂皮,水开后,加盖焖15分钟。
6.焖好的猪脊骨捞出,高压锅里剩的汤不要丢掉,还有用。
7.开火,锅内倒入食用油。
8.油热,姜、葱下锅,煸香。
9.倒入猪脊骨,翻炒1分钟,加料酒、老抽、生抽翻炒上色。
10.加入开水,没过猪肉,加糖、花椒粉,炖煮入味。
11.加入胡萝卜,当胡萝卜至九成熟。
12.加入海带,撒入盐调味,这时汤汁已收得差不多了。
13.将菜品翻炒均匀,关火。
14.盛盘。
小贴士:
海带我是事先处理好的,买的是干海带,回家后在锅里蒸20分钟,然后浸泡一段时间再洗干净,切成丝,这时的海带丝已经是熟的了。海带丝可以现吃现做,也可以放冰箱冷冻起来,拿出来化开就可以做菜了。猪脊骨在高压锅焖的时候,就已经加调料去腥入味了,而且肉已经烂了,最后炖的时候,不需要再加许多的调味料也不需要炖很长时间的。高压锅内的汤可以用来做高汤,也可以在后面炖的时候加进去。
食材明细:
主料::猪脊骨150g,
辅料::黄豆50g,
配料::料酒适量,盐适量,党参适量,枸杞适量,
猪脊骨黄豆汤的做法步骤:
1.猪脊骨洗净去血去沫,黄豆泡发
2.炖锅内加适量水放放猪骨放加几滴醋
3.加放黄豆,枸杞和党参开大火炖40分钟
食材明细:
主料::猪骨头300克,山药2根,木耳20克,
辅料::料酒1勺,大蒜1个,生姜1块,味极鲜1勺,盐1勺,
山药木耳炖猪骨的做法步骤:
1.准备好食材;
2.木耳,放入一个碗中,浸泡,泡发,大概1个小时;
3.泡发的木耳,很厚实;
4.把木耳,分成小块,放入电压力锅的内胆中;
5.猪骨头,清洗干净;
6.也一并放入电压力锅的内胆中;
7.生姜和大蒜,切好;备用;
8.然后,把生姜和蒜,放入电压力锅中,加入一勺的盐;
9.再加入料酒;
10.加入味极鲜;
11.再加入适量的水,水的量,没过骨头;
12.启动电压力锅的排骨功能;
13.准备山药,削皮,
14.切成块;
15.山药,会氧化,清水浸泡着;
16.待一个程序结束,放气,加入山药块;
17.再次启动一个程序;
18.程序结束,撒点葱花,就可以开吃了!
小贴士:
山药,有些人会过敏,再削皮的时候,要注意戴上手套;还有炖的时候,山药要后来放入,以免太糊;
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