返回

没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,哪些食材让你感兴趣?下面的内容是小编为大家整理的紫贝菌菇面,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

主料::紫贝菜50克,冬笋50克,蟹味菇50克,黑木耳30克,西红柿一个,手擀面200克,葱适量,

辅料::调和油适量,盐适量,蚝油适量,生抽适量,醋适量,

紫贝菌菇面的做法步骤:

1.紫贝菜摘嫩叶,淘洗干净。

2.冬笋、蟹味菇、黑木耳切丝,葱切碎。

3.西红柿去皮切碎。

4.手擀面。

5.热锅凉油,爆香葱碎。

6.冬笋、蟹味菇放入翻炒均匀。

7.放入黑木耳。

8.翻炒均,加入适量水煮开,下手擀面。

9.面煮好,最后加入紫贝菜。

10.加盐、生抽、蚝油、醋调味。

97msw.coM精选阅读

菌菇乌冬面


食材明细:

主料::乌冬面500克,杏鲍菇1个,肉肠1根,芹菜2根,

辅料::油20克,番茄沙司20克,盐3克,胡椒粉少许,葱适量,

菌菇乌冬面的做法步骤:

1.主辅料: 乌冬面、杏鲍菇、肉肠、芹菜 。

2. 把芹菜洗净切段。

3. 杏鲍菇洗净切条。

4.肉肠切条。

5. 锅烧开水,放入乌冬面烫熟。

6. 沥干水分备用。

7. 把杏鲍菇放入锅中焯熟。

8. 然后放入芹菜,烧开即可关火,捞出备用。

9.热油,炒香葱花,放入肉肠炒匀。

10. 然后,放入杏鲍菇、芹菜。

11. 加少许胡椒粉、适量番茄沙司调味。

12.翻炒均匀,加盐调味。

13. 放入乌冬面。

14. 炒匀即可关火。

15. 出锅装盘,即可上桌品味。

小贴士:

1、用番茄沙司、番茄酱都可以。
2、炒制时要用中小火,防止糊底。

菌菇肉丝手擀面


食材明细:

主料::面粉200克,盐少许,凉水适量,

辅料::木耳适量,金针菇适量,尖椒1个,胡萝卜1小段,瘦肉丝适量,生抽1大匙,盐1小匙,

菌菇肉丝手擀面的做法步骤:

1.面粉加少许盐拌匀,加凉水,揉成光滑的面团,面团可以稍微硬一点,饧面半小时

2.饧面时准备做卤的菜:金针菇、木耳焯水,胡萝卜、尖椒切丝,猪瘦肉切丝

3.饧好的面再次揉揉

4.擀开成面片,撒上面粉,防粘

5.像折扇子那样折叠起来

6.切条,粗细随个人喜好。我喜欢吃宽的,切的条大约有1厘米宽

7.切好的面条抖散

8.锅里坐水烧开,下面条,煮熟后捞出过凉开水

9.锅里注油烧热,爆香葱姜

10.加肉丝煸炒至变色

11.加入其他食材,翻炒两三分钟

12.加入生抽,炒匀炒香

13.加煮面条的汤,煮开后加盐调味

14.再煮一会儿,让汤汁收干一些,汤汁不用留的太多,和菜持平即可

15.碗里加面,浇做好的卤即可

小贴士:

卤要做的稍微咸一点

意式菌菇培根面


食材明细:

主料::意大利面70克,

辅料::培根3片,香菇3个,番茄1个,青红椒各半个,洋葱适量,蒜2瓣,

配料::黑胡椒碎少许,法式番茄酱2大匙,罗勒碎适量,橄榄油盐,

意式菌菇培根面的做法步骤:

1.意面煮8-10分钟;(煮8分钟口感更Q一点)

2.捞出沥干水分,加少许橄榄油拌匀备用;

3.番茄擦成蓉去皮;

4.培根切小片;洋葱切粒;青红椒切丝;蒜切末;

5.香菇切片;

6.锅加热倒入橄榄油,入培根片煎至两面金黄盛出备用;

7.倒入蒜末和洋葱炒香;放入香菇片炒软;

8.加盐、黑胡椒碎炒匀;

9.倒入番茄蓉拌匀稍煮一会儿;加入2大匙番茄酱;

10.加入煮好的意面炒匀;

11.加入培根和青红椒炒匀;最后加少许罗勒碎调味即可。

胎贝面


食材明细:

主料::贻贝适量,面条100克,肉酱1袋,

辅料::油少许,

胎贝面的做法步骤:

1.贻贝清洗干净,加水煮熟,去壳取肉,注意煮胎贝的水千万不要食用啊,否则会出现消肿现象,

2.锅里加适量清水,烧开后,放入面条,用筷子不停搅拌,防粘,

3.煮熟后,捞出放入凉水中,过水,

4.沥干水份备用,

5.重新起锅,锅里加少许油,倒入肉酱炒一下,

6.再加入胎贝肉一起翻炒几下,关火

7.面条放入盘中,

8.烧上炒好的肉酱。

小贴士:

注意煮胎贝的水千万不要食用啊,否则会出现消肿现象,

鸡翅菌菇汤手擀面


食材明细:

主料::鸡翅3个,白玉菇1盒,蟹味菇1盒,杏鲍菇1根,胡萝卜1小段,面粉400克,凉水适量,

辅料::盐适量,料酒20克,鲜姜一块,香葱一根,玉米面适量,

鸡翅菌菇汤手擀面的做法步骤:

1.三条整根鸡翅清洗干净

2.白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇准备好

3.胡萝卜刮去外皮,清洗干净

4.白玉菇、蟹味菇拆成一根根的,杏鲍菇切成细丝

5.鸡翅剁成小块

6.入清水锅中煮开

7.煮开后,撇去浮沫,倒入料酒、姜片,然后盖盖小火焖煮20分钟

8.捞起鸡块,检查一下成熟度

9.倒入全部的菌菇,继续煮10分钟,此时可放盐调味

10.放入少量胡萝卜丝,煮半分钟后关火;胡萝卜丝很细,用汤的温度可以焖熟

11.面粉入盆中,根据自己的喜好添加凉水,揉成光滑的面团,蒙上保鲜膜饧30分钟后再使用。面团可提前揉好,再进行汤的制作。

12.面团置于案上,擀成厚约3毫米的大片

13.在面片一半的面积上撒上细细的玉米面,用玉米面吸湿效果及防粘效果比白面要好得多,如果没有玉米面,用白面粉也可以哟

14.对折后,在表面一半面积再撒玉米面

15.再对折,在面片表面及底部撒、铺玉米面

16.刀切成宽4毫米左右的条再放些玉米面,将面条抖散开

17.擀面的时候可开火煮水;水开后,下入面条,一分钟左右,待面条有些定型后,用筷子轻轻挑散,防止粘连

18.煮开后3分钟左右,挑出面条检查一下成熟度

19.面条捞出,直接入碗,无需过凉水

20.浇上鸡翅菌菇汤,撒上小香葱,嗯……好香啊

21.一碗营养丰富、味道鲜美的手擀面为你扫去冬日的寒冷

22.别犹豫了,来一碗吧

小贴士:

此汤很鲜美,不要放味精、鸡精啦,以免压住鸡汤和蘑菇本身的鲜香;盐后放,可以减少盐的摄取量;面粉量供参考,一家四口吃足够了,水量没有给出,请根据自己的喜好决定软面或者硬面,但建议面和得硬一些,这样有利于擀面、切面,面如果太软,不但不利于操作,而且煮出的面易断、不成型噢!细细的玉米面用来切面,可以起到极好的吸湿、防粘的作用,如果没有就用白面粉也可以哟!

凉拌紫贝叶


食材明细:

主料::紫贝叶200克,粉丝50克,虫草花30克,

辅料::葱丝5克,辣椒丝5克,芝麻2克,

配料::嘉豪鲜味汁8克,鸡粉2克,醋6克,辣椒油10克,

凉拌紫贝叶的做法步骤:

1.把紫贝叶洗净,用热水烫熟捞出,过冰水冷却捞出沥干,切段待用。

2.将虫草花泡水,放到锅里蒸十五分钟取出,用热水把粉丝烫熟沥干。

3.把全部材料混合,加上调料拌均匀即可。

番茄莲藕菌菇牛肉面


食材明细:

主料::西红柿1个,蟹味菇适量,莲藕适量,牛肉一块,面条适量,豆腐皮适量,

辅料::油适量,盐适量,蒜适量,

番茄莲藕菌菇牛肉面的做法步骤:

1.莲藕洗净削皮切片,蟹味菇去根洗净

2.西红柿切小块

3.热锅入油,放蒜爆香,加入西红柿翻炒

4.西红柿炒软出汁放入莲藕蟹味菇翻炒

5.加适量清水,大火煮开

6.熟牛肉切片,豆腐皮切长丝

7.放入豆腐皮,大火烧开

8.加入牛肉,面面,大火煮开。挂面的话要早些加入锅中,可在加豆腐皮之前加入。方便面易熟,后期加即可

9.加入适量盐,翻拌均匀,关火

10.盛出食用吧

食材大全《紫贝菌菇面》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了菇菌食材专题,希望您能喜欢!