食材明细:
主料::土豆2个,胡萝卜2个,咖喱块3块,洋葱1个,虾仁适量,
咖喱土豆胡萝卜的做法步骤:
1.土豆 胡萝卜切块
2.土豆 胡萝卜 洋葱切块拨好的虾仁。
3.将少部分土豆块加少量水放入搅拌机里打成土豆泥汁(这步骤提供给喜欢汤汁浓一点,喜欢土豆面面的朋友们)
4.然后锅里放油,油热后,放入土豆,胡萝卜,洋葱块,炒一会儿后
5.加水,水刚过一个指头的距离最好。
6.煮至,胡萝卜变软,土豆变面。加入虾仁。
7.倒入土豆泥汁,再放入咖喱块。煮开后,就可以出锅啦。
小贴士:
把土豆打成泥。更使汤汁浓稠,味道更加美。
食材明细:
主料::玉米1根,胡萝卜1个,鸡中翅5个,
辅料::姜片适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量,
胡萝卜甜玉米中翅汤的做法步骤:
1.食材:甜玉米、胡萝卜。
2.中翅(已清洗)。
3.姜片。
4.将甜玉米和胡萝卜清洗一下。
5.甜玉米放在案板上切成块,待用。
6.将胡萝卜去皮,放在案板上切成滚刀块,待用。
7.将已清洗的中翅放入清水锅中,搁入姜片。
8.煮开。
9.接着,撇去上面的浮沫,加点料酒。
10.然后,合入甜玉米和胡萝卜搅动一下煮开,煮上5——6分钟。
11.最后,加点盐、鸡精调味,即可。
食材明细:
主料::排骨195克,土豆285克,胡萝卜200克,
辅料::咖喱块1克,料酒适量,盐适量,生抽适量,
咖喱排骨胡萝卜土豆的做法步骤:
1.食材:排骨(已清洗焯水)、土豆(已洗净去皮切块)、胡萝卜(已洗净去皮切块)、咖喱块。
2.将排骨下入高压锅中,加适量的料酒。
3.加适量的清水。
4.盖上盖上气烧煮10分钟后关火。
5.随后,焖至没气后开盖。
6.烧锅倒油烧热,下入土豆和胡萝卜翻炒一下。
7.接着,煮好的排骨连汤汁一起合入土豆和胡萝卜中煮开。
8.然后,煮至土豆熟软,搁入咖喱块。
9.翻动一下煮开。
10.最后,加适量的盐。
11.加适量的生抽。
12.调味翻匀即成。
食材明细:
主料::牛肉1块,土豆2个,胡萝卜1根,洋葱半个,
辅料::咖喱120克,食用油两勺,淡椰浆100克,水适量,
咖喱土豆胡萝卜牛肉的做法步骤:
1.土豆胡萝卜洋葱洗干净切成小块备用。
2.牛肉切成小块。
3.牛肉块放进锅中,加水焯烫。
4.焯烫几分钟,除去浮沫后,再把牛肉块捞出来。
5.锅中放适量的油烧热,下去牛肉块翻炒,再加入土豆胡萝卜洋葱一起翻炒一下。
6.加适量的水,以末过食材为宜,加入咖喱。(如果炒锅足够大,就直接用炒锅,我家的炒锅有点小,在这一步换锅了)
7.再加入100毫升的淡椰浆。
8.中火烧开转小火炖半个小时。
9.盛出装盘。
小贴士:
油盐酱醋都没用,只用了咖喱,很美味,咖喱是一种复合型的调料,味道很全面,鲜香无比。当然如果觉得咸味不够,可以酌情加点盐。
食材明细:
主料::翅中500克,土豆300克,
辅料::花椒适量,大料适量,红辣椒适量,
翅中烧土豆的做法步骤:
1.原料图,翅中用厨房用纸擦干,以防油溅
2.锅中放油,放入翅中煎至两面金黄
3.炒糖色,用冰糖,一直保持小火
4.炒好糖色后倒入翅中,葱姜花椒大料料酒生抽老抽
5.翻炒一会倒适量开水,大火烧15分钟
6.汤汁收一半时,倒入土豆,翻炒
7.汤汁快收干时放适量青椒,翻炒均匀出锅既可
小贴士:
温馨提示:1翅中划两刀,泡在清水中,每小时换一次水
2冰糖与油的比例是1:2
食材明细:
主料::中翅305克,萝卜630克,
辅料::干辣椒适量,桂皮适量,大料适量,料酒适量,生抽适量,白糖适量,盐适量,
中翅焖萝卜 的做法步骤:
1.食材:中翅(已清洗)、萝卜(已清洗切开)、干辣椒、桂皮、大料
2.取平底锅置火上倒油,下入已清洗好的中翅煎至两面金黄。
3.将切好的萝卜和煎好的中翅电饭锅的内胆中。
4.搁入干辣椒、桂皮和大料。
5.接着,加适量的料酒。
6.加适量的生抽。
7.加适量的白糖。
8.加适量的盐。
9.加入2杯清水。
10.然后,盖上盖、插上电源按下煮饭键、焖煮10分钟,中翅萝卜翻动一下后再焖煮5分钟。
11.最后,拔出插头、开盖盛出,即成。
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