话说俺家最常备的调料,除了油盐酱醋外,那就得算黑胡椒了。它的用途已经被偶挖掘得淋漓尽致了,除了西餐上常用外,俺家做中餐也经常用到。
天太热没什么胃口时,如果在炒制的肉类菜中加少量黑胡椒,不仅能去腥解腻,它特殊的辛辣味儿还能刺激食欲。在中医学中,黑胡椒可治疗寒痰、食积、脘腹冷痛、反胃、呕吐清水、泄泻、冷痢,亦可用于食物中毒解毒。另外,我在网上查到,黑胡椒精油还有促进夫妻那个和谐的作用哈~~哎油,你们懂滴!
迷恋黑胡椒的香味---黑胡椒杏鲍菇炒鸡片
材料:鸡胸肉一块、杏鲍菇两个、甜椒一只、洋葱1/4个
调料:盐3克、糖2克、现磨黑胡椒5克、蒜2瓣、淀粉8克、蚝油15克、少量清水、芝麻油5ML
黑胡椒杏鲍菇炒鸡片的做法:
1、鸡胸肉洗净,切片,调入一半盐,一半糖,一半黑胡椒,一半淀粉及少量清水抓匀备用。
2、甜椒切块,洋葱切块,杏鲍菇切片,蒜拍碎。取一空碗,放入剩下的所有调料调匀备用。
3、锅内倒少量油,热后放入杏鲍菇爆一爆,差不多熟了就捞出。
4、再把鸡肉爆熟。最后倒少量油,把洋葱和蒜碎放入爆香,再将鸡肉,杏鲍菇及甜椒块一起放入炒匀。
5、淋入兑好的酱汁,炒匀收汁即可出锅。
小技巧
1、黑胡椒一定要留起一部分,在最后调味的时候再放,否则放太早的话,黑胡椒的香味会挥发掉。
2、一定先爆熟杏鲍菇,如果光图省事到后来再放的话,不容易炒熟哦~~鸡肉也同理。
3、这碗汁儿如果喜欢颜色再深点,可以加少许老抽,看各人喜好。
食材明细:
主料::土豆适量,食盐适量,黑胡椒适量,玉米油适量,
简单生活【黑胡椒烤薯角】的做法步骤:
1.土豆洗净,用厨房纸巾擦干水份,不用去皮,切成大小均匀的块
2.把切好的土豆块装入保鲜袋,然后放入食盐,黑胡椒,玉米油,就像摇摇薯条一样,攥紧保鲜袋口,摇一摇,土豆块就遍身沾满了调料
3.然后将土豆块平铺在铺好锡纸的烤盘上,摆放均匀,
4.烤箱预热后,220度,中层,30分钟左右
5.附一顿最简单的二人餐,因为这就是我们的生活···
小贴士:
土豆洗净后一定要擦干水份,这样烤出来的表皮才好吃;
调料的话也可以换成孜然呀,辣椒面呀,根据自己的口味就行,不过黑胡椒的真的味道超赞!
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