食材明细:
主料::螺丝面70克,排骨225克,
辅料::姜片适量,葱花适量,
配料::料酒适量,生抽适量,盐适量,鸡精适量,
排骨螺丝面的做法步骤:
1.螺丝面、排骨(已清洗)、姜片、葱花
2.将已清洗的排骨下入清水锅中,搁入姜片。
3.焯开,捞出。
4.随后,将焯好的排骨下入锅中,加适量的料酒。
5.加入一些清水煮开。
6.接着,合入螺丝面煮开,煮上十几分钟。
7.然后,加适量的生抽。
8.加适量的盐。
9.加适量的鸡精。
10.调味翻匀。
11.最后,盛出、装入碗中,搁入葱花,即成。
食材明细:
主料::螺丝意大利面适量,
辅料::意大利酱适量,橄榄油适量,洋葱1个,蘑菇1个,大蒜1棵,盐1匙,
螺丝意大利面的做法步骤:
1.备料(一人份):意面一碗,洋葱半个,蘑菇一个,蒜,橄榄油和意酱
2.配料切碎待炒
3.水沸后,加入一勺盐,一勺橄榄油,下意面,煮9分钟左右,捞出沥干。
4.倒少许橄榄油,下配料炒,待洋葱变色后,放入意酱和意面
5.炒均匀即可
6.成盘~
食材明细:
主料::意大利螺丝面适量,
辅料::西红柿适量,大葱适量,洋葱适量,青椒适量,
配料::西红柿酱适量,橄榄油适量,盐适量,花椒面适量,
意大利螺丝面的做法步骤:
1.面加点盐,过热水,注意一定要加盐,煮三到五分钟即可捞出,然后过凉水冲,控水后滴几滴橄榄油。
2.大葱切薄片,西红柿洋葱青椒随意切块。
3.炒锅加油,炒菜。
4.菜快好时,加入面。
5.搅拌均匀再小炒一会。
6.装盘享用。
小贴士:
简单,快速的午餐。
食材明细:
主料::螺丝面适量,紫甘蓝一块,胡萝卜一段,油菜2课,火腿肠适量,
辅料::油适量,盐适量,葱适量,
蔬菜螺丝面的做法步骤:
1.螺丝面煮熟。
2.趁煮面的时间,将火腿切条。
3.胡萝卜去皮洗净切丝。
4.葱切碎。
5.紫甘蓝洗净切丝。
6.油菜摘洗干净。
7.面煮熟取出。
8.锅里油热加入葱花炒香。加入胡萝卜翻炒至断生。
9.加入火腿肠翻炒。
10.加入火腿,甘蓝,油菜翻炒。
11.加入螺丝面翻炒。
12.加入盐调味即可。
13.成品图。
小贴士:
螺丝面难熟,要煮10分钟以上,孩子吃最好多煮一会。
食材明细:
主料::螺丝面适量,牛排适量,西兰花适量,西红柿适量,洋葱适量,瘦肉适量,
辅料::橄榄油适量,番茄沙司适量,黑胡椒适量,盐适量,料酒适量,
牛排螺丝面的做法步骤:
1.准备食材。
2.将西红柿洋葱切成小粒,西兰花切成小朵。
3.瘦肉切末加入料酒和盐腌制一会。
4.西兰花焯水捞出沥干。
5.倒入螺丝面煮熟。面比较硬,要煮久一点。
6.锅内倒入橄榄油将牛排两面煎熟,撒上适量盐和黑胡椒。
7.锅内倒油将肉末划散炒熟,盛出备用。
8.继续加少量油,倒入西红柿和洋葱碎炒出汤汁。
9.加入番茄酱和适量盐。
10.酱汁加水煮至略微粘稠,倒入炒好的肉末,关火。
11.将煮好的面控干盛入盘中。
12.浇上酱汁。
13.牛排螺丝面做好啦!
14.成品图
15.成品图
材料:
螺丝面,培根,西兰花,洋葱,蘑菇,蒜,盐,意大利综合香草,黑胡椒碎,橄榄油,
培根蘑菇螺丝面的做法的做法步骤:
步骤1,锅中烧水放勺盐,螺丝面入水煮10分钟,西兰花也烫一下
步骤2,蒜切成末,洋葱、蘑菇切粒
步骤3,中放橄榄油炒香培根。放蒜末、.洋葱粒、蘑菇翻炒,加盐、意大利综合香草、黑胡椒碎和少许煮面的水略煮入味
步骤4,加入煮好的面和西兰花拌炒一下,如觉得干可再加点煮面的水,让味道混合均匀就可以了
食材明细:
主料::螺丝意面200克,西红柿1个,
辅料::油适量,盐适量,番茄酱1勺,白糖适量,水淀粉适量,
茄汁螺丝面的做法步骤:
1.螺丝面煮熟。
2.调一点水淀粉。
3.西红柿去皮洗净切小块。
4.面煮熟了。
5.锅里油热加入番茄酱炒一炒。
6.加点白糖炒一炒。
7.加入水淀粉。
8.加入西红柿丁炒熟,加点盐。
9.将炒好的茄汁浇在煮好的面上即可。
小贴士:
简单易做,味道好吃。
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