食材是美食味道最原始的来源，它决定了美食的本味。食材决定了美食文化的高度的深度，作为美食爱好者，相信你对食材知之甚多吧,在这里，你不妨读读沸腾鱼片(1)，相信会对你有所帮助！
食材明细：
主料：：草鱼一条，芹菜一根，泡椒5个，泡姜一个，大葱一根，鸡蛋一个，花椒一匙，黄豆芽半斤，
辅料：：淀粉半匙，线豆瓣酱半匙，老干妈风味豆豉半匙，德庄火锅底料1/4块，生抽一匙，老抽少许，料酒半匙，白胡椒粉少许，
沸腾鱼片的做法步骤：
1.新鲜的鱼片用清水清洗干净。买鱼的时候叫师傅给我们片的稍微大块一点。
2.我们用盐和鸡蛋清。把这个鱼片抓匀，腌五分钟。然后再放料酒和水淀粉。把他抓均匀。备用。
3.清水里加点盐，把黄豆芽焯熟，放进碗中备用。
4.热锅起油。放入姜。葱段煸炒。再放入1/4块的火锅底料。转成小火。扁出红油。
5.转大火，放入老干妈风味豆豉和郫县豆瓣酱。继续炒
6.倒入适量的清水。放入白胡椒粉。鸡精。生抽和老抽。大火煮沸。然后把鱼片一片片的滑下去。
7.大火煮两分钟，再转中火煮一分钟。这时候的鱼片就很香嫩，那也不会烂掉。
8.把鱼片装入放黄豆芽的盘里放上泡椒。花椒。淋上滚油。香气四溢。
小贴士：
这道菜呢的特点就是简单。不需要太多的程序和调料。配菜大家可以根据个人的喜好来放。
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新派沸腾鱼片的做法
沸腾鱼片是一道川菜，鱼通常由新鲜草鱼、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不腻、辣而不燥、麻而不苦、肉质滑嫩”是其特色。新改良的这道菜用巴沙鱼来做，一样很美味。红辣椒改成了绿辣椒清香味和椒麻味融合一起，不会很辣。
材料：
巴沙鱼248g，金龙鱼营养强化维生素A香菜油300g，麻椒20g，绿辣椒50g，葱姜蒜末各20g，绿豆芽200g，盐5g，鸡精5g，香葱末30g，料酒5g，蛋清1个，干淀粉10g，
新派沸腾鱼片的做法的做法步骤：
步骤1，巴沙鱼解冻，一条差不多248g。
步骤2，用刀片成0.3cm的薄片，加盐、鸡精、胡椒粉蛋清、一勺淀粉。
步骤3，抓拌均匀。
步骤4，准备配菜，豆芽、葱姜蒜末、辣椒切段。
步骤5，豆芽焯水1分钟即可。
步骤6，锅里加一点底油，放一点麻椒，葱段和红辣椒炒香。
步骤7，放入焯水后的豆芽翻炒，加盐和鸡精调味。
步骤8，装入碗底。也可以加少量生菜。
步骤9，重新起锅加少许油，先放葱姜蒜末炒香，接着放辣椒和豆瓣酱一勺，糖一勺，生抽一勺，加500ml水煮沸后，下入浆好的鱼片煮熟即关火。
步骤10，煮好的鱼片和汤汁盛入碗中。
步骤11，上面放绿辣椒和香葱末及花椒，200g金龙鱼营养强化维生素A香菜油放入锅里烧开后浇在碗中，沸腾飘香。
步骤12，沸腾鱼片就完成了。
沸腾鱼(1)
食材明细：
主料：：淡水鱼两斤，鸡蛋清一个，黄豆芽适量，油菜少量，
辅料：：生姜适量，蒜适量，葱花适量，淀粉少量，料酒适量，黄豆酱一勺，郫县豆瓣2勺，白糖少量，辣椒粉少量，干辣椒少量，食盐适量，鸡精适量，胡椒粉少量，
沸腾鱼的做法步骤：
1.鱼剔骨切成两半，如图。另将黄豆芽、油菜焯水弄熟盛出铺在盘中底部待用。
2.将鱼切片，不要太薄哦，否则入水容易弄散。如图。
3.将鱼片用料酒，食盐，淀粉，蛋白、胡椒粉腌制十五分钟。
4.生姜切丝，蒜切碎，葱切片放入锅中煸香，再放入黄豆酱，郫县豆瓣炒散，再加入干辣椒炒香，倒入水烧热后滑入鱼片，加入适量盐、鸡精，两分钟后关火。
5.将鱼片跟汤一起倒入先前盛有黄豆芽，油菜的碗中，再撒上辣椒粉，蒜碎，葱花，另起锅将油烧热加入花椒麻椒煸香后将油一起倒上去，听见“滋啦”一声，就好啦
小贴士：
1、鱼片滑入水中两分钟就要关火，否则鱼片会老。
2、蔬菜可以选自己喜欢吃的不一定是黄豆芽，油菜。
3、鱼选择方面淡水鱼都可以的，比如草鱼、鲤鱼，我用的是鲤鱼哦
沸腾虾
食材明细：
洋葱1个，大葱50g，姜20g，大蒜20g，香菜20g，盐适量，白胡椒适量，鸡精适量，料酒适量，干辣椒适量，青花椒适量，虾250克
沸腾虾的做法步骤：
第1步切洋葱半个，花椒少许，青红椒若干，药芹两根，虾加酱油，料酒，腌制15分钟备用用砂锅热油加热烧开，按步骤放花椒，洋葱，辣椒，生姜等，然后放虾，最后加药芹，六七分钟后控油起锅！
第2步真的特别好吃
鱼片汤(1)
食材明细：
主料：：黑鱼600g，
辅料：：鸡蛋二只，葱6g，姜6g，香菜1颗，白料酒1匙，白胡椒粉3g，鸡精3g，淀粉二匙，白醋一匙，香油一匙，油10g，盐4g，
鱼片汤的做法步骤：
1.把黑鱼处理干净，从尾部下刀向上平片，片下鱼肉后去掉鱼皮，再片成厚约二mm的鱼片。
2.把葱切成片，姜切成丝，香菜切段。
3.把鸡蛋打开后，蛋清放碗内加淀粉一匙半，调匀后倒入鱼片，加盐二克，料酒半匙腌十五分钟。把锅中放水适量，加热到冒泡时将鱼片逐一放入，飘起后捞出过凉水。凉后沥干水备用。
4.把蛋黄打匀，将平锅烧热后放少许油，打蛋黄液倒入，晃下锅让蛋液淌匀锅底，翘边后离火，凉后切象眼块。
5.锅内加油烧热后放葱姜炒香，加高汤(加清水亦可)两小碗，开锅后放鱼片、鸡蛋块，加胡椒、盐、半匙料酒。开锅后用剩下半匙淀粉加少许水调匀后勾芡。开锅后关火加点醋。
6.出锅装汤碗，淋上香油，撒上香菜。鱼片嫩滑哟?
小贴士：
汆鱼片时不要煮太长，漂起即可，煮长了鱼片太面了，口感不好。
沸腾羊肉
食材明细：
膘肥羊肉(5斤左右)，配料：鸡蛋6个，生姜，洋葱，蒜，孜然，精盐，醋，花椒，少量淀粉。
沸腾羊肉的做法步骤：
1、将羊肉洗净切片；
2、用盐将羊肉腌制半小时；
3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊，加入姜、葱等调料，充分搅拌，再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上；
4、把老油（熟过的清油）煎沸后浇淋在羊肉上即可。大厨点睛：
这道菜的关键在于刀功，切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀，羊肉要切得薄才易熟易入味。好吃秘诀：
吃完羊肉后，在剩下的汤水中加入少许青菜，味道绝对香浓沁脾，口齿留香。教你一招：
吃羊肉有助于保持健美体形，羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。
沸腾虾仁
食材明细：
主料：：虾仁200克，
辅料：：金针菇200克，洋葱一半，葱少许，辣椒圈少许，盐少许，料酒少许，香菜适量，白胡椒适量，蒸鱼豉油适量，麻椒适量，姜适量，蒜适量，
沸腾虾仁的做法步骤：
1.虾仁开背去虾线 用少许料酒 盐 白胡椒粉腌10分钟。
2.洋葱切丝 金针菇去蒂 掰散。
3.准备辅料。
4.锅里放油 比平时炒菜多一些 油热依次放姜丝 麻椒 蒜片 葱段 干辣椒 洋葱爆香，注意油温别糊了。
5.放金针菇炒熟。
6.放虾仁炒熟装盘，最后倒入适量蒸鱼豉油，香菜点缀。
小贴士：
洋葱可以不加，发现炒完变黑不太好看，没有它味道也不受影响，最后可以再烧点热油和干辣椒圈烹上去，第一次做就当积攒经验了，不过已经相当好吃了！
牡丹鱼片(1)
食材明细：
主料：：青鱼100克，牡丹花100克，
辅料：：竹笋100克，鸡蛋白1个，
配料：：色拉油适量，食盐适量，味精适量，姜适量，水淀粉适量，黄酒适量，高汤适量，葱白适量，
牡丹鱼片的做法步骤：
1.竹笋切片，牡丹花瓣、葱白、生姜切丝。
2.青鱼肉切薄片，加入黄酒、盐、水淀粉、味精拌匀，放置1小时。
3.锅中油热时，放入青鱼肉，至六分熟，立即捞出。
4.再在锅中放些许油，把葱白、姜丝煸出香气，倒入竹笋、鸡汤、盐、黄酒同炒，再加水淀粉、味精，略煮。
5.最后放入青鱼肉和牡丹花瓣丝，略翻炒即可。
小贴士：
1、活血散瘀，滋阴益肝。
2、牡丹花有活血散瘀作用，青鱼有滋阴益肝功效，加入竹笋则味更美。
糖醋鱼片(1)
食材明细：
主料：：鸡蛋1个，鱼片500g，
辅料：：油适量，盐适量，米醋适量，糖适量，面粉适量，料酒适量，番茄沙司适量，
糖醋鱼片的做法步骤：
1.鱼片洗净加入料酒、盐腌制备用。
2.加入蛋清和面粉。
3.鱼片裹上面粉。
4.放入锅中炸。
5.捞出控油
6.回锅炸第二遍
7.炸好的鱼片。
8.锅中加入糖小火熬煮。
9.加入适量米醋。
10.熬浓稠后加入番茄沙司。
11.加入鱼片
12.翻滚均匀。
13.成品图
小贴士：
熬糖汁有很多方法，水中加糖熬煮、油中加入糖熬煮都可以。 这种方法容易结晶，不如另外两种。
金牌沸腾鱼
食材明细：
主料：：草鱼适量，黄豆芽适量，
辅料：：盐适量，火锅老油问我，干辣椒适量，鲜花椒适量，麻料适量，蒜末适量，味精适量，鸡精适量，白糖适量，胡椒粉适量，
金牌沸腾鱼的做法步骤：
1.黄豆芽炒一下垫底
2.鱼片片好冲水加盐味精养一下滑出来放上去 放上麻料干辣椒蒜末鲜花椒火锅老油 油温烧高 沸腾吧
3.沸腾吧 小草鱼
小贴士：
火锅老油熬制真难
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