众所周知,鱼是人类食品中动物蛋白质的重要来源,且富含钙、磷及维生素A、D、B1、B2等物质,比猪肉和鸡肉等动物肉类都高,又易为人体消化吸收。鱼的吃法很多,上次我做了一道孔雀开屏清蒸鳊鱼,亲朋称绝,这次做一道孔雀开屏清蒸鲫鱼。清蒸鱼最能吃出鱼的鲜美味道,且又做成孔雀开屏样式,赏心阅目。在做法上也不复杂,只要稍微改刀一摆盘,放入调料入锅一蒸,一道惊艳大方孔雀开屏的美味清蒸鱼就可以上桌了。最后浇上即时熬制的麻辣姜葱热油,一股撩人的香气立刻四溢,使人垂涎欲滴,欲罢不能!鱼还是原来的鱼,因有孔雀开屏的美丽样子,喜庆吉祥,产生了艳惊四座的轰动效应!
艳惊四座宴客菜---孔雀开屏清蒸鱼
食材:鲫鱼1条(500克以上),料酒两汤勺,盐10克,花椒油10ml,香葱姜胡萝卜红尖椒适量
孔雀开屏清蒸鱼的做法
1、将鱼去鳞去鳃去内脏,去掉脊鳍腹鳍,洗净,横切均匀的薄片,但腹部肉留一点不要切断
2、将已切好的鱼放入料酒盐腌渍30分钟入味
3、姜切丝、胡萝卜切成菱形,红椒、葱切小段
4、姜丝香葱摆放盘内垫底
5、将腌渍后的鱼切下头和尾,然后将其在盘中摆成孔雀翎样子
6、在鱼上面再放一些姜葱,为的去腥
7、坐蒸锅注水大火,烧开,将鱼盘放在屉上-,蒸制约七八分钟,然后再焖三四分钟
8、蒸熟即可,久蒸肉就不嫩了
9、将鱼盘从蒸锅中取出,拣出葱姜
10、将装饰检查整理一下
11、坐锅小火倒入花椒油,投入干红椒姜葱炒香,熬成油
12、将麻辣葱姜热油浇在蒸鱼上
艳惊四座宴客菜孔雀开屏清蒸鱼
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玉兰花和鲫鱼或兔肉能一起吃:滋阴养气、清热凉血的功效
鲫鱼和黑木耳能一起吃:很适合减肥、年老体弱者食用,且润肤养颜
食材明细:
主料::鱼1斤多点,
辅料::葱姜适量,火腿适量,青红辣椒适量,
配料::米酒适量,盐适量,李锦记蒸鱼豉油适量,热油适量,
孔雀开屏——清蒸鱼的做法步骤:
1.首先一条活鱼,买的时候人家会帮杀好,拿回来把头部和尾部斩断(尾部一点点部位被我丢了,也没用)。其次是鱼身子,从鱼的脊背处下手哦,把它一部分一部分斩断,斩的我手酸,骨头地方是很难。我用布放在刀柄上面使劲拍的。然后再用刀划到肚皮部分,千万别到底哦,就这样一条就出来了。
2.葱姜分别切成丝、菱形和片,青红椒切成圈,火腿切菱形。把姜的菱形放在火腿菱形上面装盘当装饰,一部分葱姜片放入装饰好的盘中。剩下的葱姜片插在斩好的鱼身子里面。还有些葱丝姜丝青红椒的当装饰放入碗中。
5.最后,把青红椒在鱼身上装饰下,剩下的葱姜丝放在鱼头部位,淋上蒸鱼豉油,另起锅烧点热油,油起泡时候为最佳,然后浇在整盘鱼青红椒和葱姜丝上面就完成了。图片照的暗了,实际很美很亮的。
小贴士:
斩鱼时候先斩鱼的背部,把骨头切断,然后再切到肚子处,千万不要切断哦。
这鱼忙的我也没有拍多少照片,自己一人鱼又腥也不方便,有不解随时可以留言。
不过斩鱼的背部真的很辛苦点,我毕竟女孩子没有男人的手这么有力气。
食材明细:
主料::红鲤鱼适量,生姜适量,柠檬适量,葱适量,味极鲜适量,料酒适量,胡椒粉适量,
辅料::蒜头适量,红辣椒适量,青辣椒适量,油适量,盐适量,鸡精适量,
孔雀开屏的做法步骤:
1.准备一条新鲜的红鲤鱼,杀好,将内脏掏空后洗净
2.生姜切成片,葱切断,摆放在盘底
3.将鱼头和鱼尾切断,从腹部朝背部均匀地切条,但要保证腹部相连不断,切好后用料酒、盐、胡椒粉腌制一会儿
4.准备一个新鲜的柠檬对半切开,葱切成葱花,几个新鲜的红辣椒剁成辣椒末,大蒜头切成沫,备用
5.将腌制好的鱼摆盘,把切好的辣椒末铺在鱼表面,如下图,用筷子将柠檬水挤出后均匀滴在盘上,在撒上少量的盐和鸡精,倒入适量的生抽
6.放入锅中蒸10~15分钟后端出
7.在锅里倒入适量的油,再将事先切好的蒜末倒入油锅中出香味时立即打出浇在盘里
小贴士:
如果想美观一点的话青椒可以在出锅后加上去,也可以用圣女果代替青椒,这道菜的关键在于加入柠檬汁,更能将鱼的鲜味逼出,使得这道菜辣中带酸,酸中带甜,无可挑剔。
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