食材明细:
主料::香椿80g,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,
香椿煎蛋??的做法步骤:
1.成品??。
2.??诱人的香椿!我喜欢去当地采摘,绝对的纯正??还过把瘾。
3.水开烫一下,变绿即捞出?(看下面温馨提示哦那❤️)。
4.切碎?。
5.把搅好的蛋液倒入香椿里,放盐搅拌均匀称?。
6.热锅下油,倒入锅中开煎?。
7.煎好一面,用圆盘倒扣(这个技巧学别人的?),反过来再煎?。
8.上盘(用鸡蛋壳做造型),趁热开吃?????香到肺里了????。
小贴士:
正确食用方法:香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此,烹调香椿前都要焯烫一下。而香椿的香气主要来自不溶于水的香精油,所以焯烫并不会影响菜品的风味??。
食材明细:
主料::香椿50G,肉末50G,蛋150G,
辅料::米酒适量,油适量,盐适量,
香椿肉末煎蛋的做法步骤:
1.切碎五花肉和姜末
2.鸡蛋打散成蛋液
3.香椿先焯水
4.香椿挤干水分,切碎。
5.将香椿碎倒入鸡蛋液中
6.将肉末倒入鸡蛋液中,滴入几滴米酒
7.滴入几滴香油,加适量盐调匀
8.锅烧热后倒入少许油,倒入混合好的蛋液
小贴士:
烧水,水开后将洗净的香椿芽放入,焯1-2分钟后将香椿捞出沥水
食材明细:
主料::香椿100g,苯鸡蛋4个,
辅料::料酒1勺,鸡精半勺,精盐半勺,
香椿煎蛋饼的做法步骤:
1.准备四个鸡蛋,一把香椿芽。
2.将香椿洗净焯水沥干水份,用刀去根再切成碎沫。
3.碗里打四个鸡蛋,加入切碎的香椿沫,再放点适量的盐搅拌均匀。
4.起锅倒油烧热,倒入香椿蛋液,转小火慢煎。
5.同时转动锅子,使香椿蛋液均匀的凝固成圆饼状,在凝固成圆饼状后面添加一句:翻面煎至两面金黄色即可关火出锅。
6.很多友友在煎薄点饼时不会翻面,翻面易碎,在这我给大家介绍一种超鸡筒单的翻饼方法,首先找个与饼差不多大的锅盖子,放在锅内饼上面。
7.将锅端起来倒过来,蛋饼自然脱落在锅盖子上,我在网上看到有人使用菜盘子翻面,我用的是带把子锅盖,上面有抓手这样比菜盘子更好使,再翻面煎至两面金黄即可。
8.用刀切成小块装盘。
9.香软浓郁的香椿煎蛋饼就做好了,一口咬下去松松软软的非常好吃。
小贴士:
香椿虽然好吃营养价值极高,皮肤患者还是尽量少食。
炸香椿
材料:香椿100克、鸡蛋2个、盐1/2茶匙、面粉2汤匙、淀粉1汤匙、油适量
做法:
1、材料备好。
2、香椿洗净切去老根。
3、鸡蛋液加面粉、淀粉、盐混合,调成面糊。
4、将香椿分次放入裹上蛋糊。
5、锅下,油温烧至五至六成热时(150-180度),分次下香椿进行炸制。
6、两面炸至金黄捞出,控油后即可食用。
小贴士:
1、油温烧至五至六成热时(150-180度)炸制,不容易欠火吸油,也不容易过火炸焦。
2、调面糊时加点淀粉,可增加酥脆口感。
3、也可以调面糊时不放盐,炸后撒椒盐粉、花椒粉来增添风味,但我觉得原味的更好吃。
前两周有个姐姐给我发短信说家里的香椿发芽了,让我过去取。新鲜的香椿我全给烫好,做了一大罐的香椿酱,可以拌面炒饭,非常好。剩下的一小部分做了这个香椿煎蛋,非常好吃,真是一到春天必吃的美味呢!
材料:
香椿芽1把,鸡蛋2-3只,食盐一点,胡椒粉(可无)一点,
【香椿煎蛋】的做法的做法步骤:
步骤1,把香椿叶的硬梗摘除,只去嫩叶和嫩枝,洗净沥干水。
步骤2,把小半锅水煮滚,把香椿叶入锅烫45秒左右。
步骤3,取出把香椿叶切小段。
步骤4,把鸡蛋和食盐还有胡椒粉打散,
步骤5,把切好的香椿加到蛋液里。
步骤6,热上一口锅,加入一点食油把鸡蛋和香椿两面煎熟即可。
食材明细:
主料::鸡蛋3个,苦菊30克,海参2个,食盐0.3克,花生油1汤匙,
辅料::红椒小许,
海参苦菊煎蛋的做法步骤:
1.苦菊洗净。
2.鸡蛋洗净打碗里。
3.加食盐打散。
4.海参切长条,苦菊一切两开,梗和叶分开。
5.热锅冷油。
6.油热,放海参和苦菊梗,翻炒。
7.苦菊变色倒入蛋液。
8.中小火慢煎。
9.底部凝固,放苦菊叶子。
10.盖锅盖焖30秒。
11.小米辣切圈。
12.打开锅盖,煎蛋装盘,撒上辣椒碎即可。
快手便捷营养早餐,主妇必备菜谱!
材料:
海参1/3条,鸡蛋1个,葱花少许,,
海参煎蛋的做法的做法步骤:
步骤1,海参切成丁,准备葱花少许
步骤2,锅放入少许油,小火热油,5分热时磕一个鸡蛋进去
步骤3,小火煎至鸡蛋八分熟,在鸡蛋表面放入海参丁,煎至全熟,撒上盐和葱花就可出锅
步骤4,全家人美味营养早餐
食材明细:
主料::香椿一小把,土鸡蛋3个,
辅料::盐适量,
春天最时令——香椿煎蛋的做法步骤:
1.食材如图。
2.香椿根部老的侧根摘掉。
3.根部用小刀削去一层,然后将香椿洗净。
4.洗净的香椿入开水焯水一分钟,捞出控水。
5.炒好水的香椿沥干水分,切碎。
6.打入三个土鸡蛋,加适量盐搅拌均匀成香椿鸡蛋液。
7.锅里加入适量油。
8.油热后倒入香椿鸡蛋液,摊平,小火煎。
9.给不会翻面的亲们支招,把跟蛋饼差不多大的盘子扣在上面,端起锅子倒过来,再把蛋饼滑进去继续煎,甭管什么样的蛋饼,都能完美翻面。
10.翻面,把另一面煎至金黄,盛出,切块装盘。
小贴士:
1、香椿一定要用开水焯一下,去除亚硝酸盐等有害成分。
2、好多朋友觉得煎鸡蛋饼什么的很难翻面,无意间在网上看到一招,简直是手残党救星,把跟蛋饼差不多大的盘子扣在上面,端起锅子倒过来,再把蛋饼滑进去继续煎,甭管什么样的蛋饼,都能完美翻面。
食材明细:
主料::香椿200g,鸡蛋3个,
辅料::盐适量,油适量,
飘香嫩芽菜“香椿煎蛋”的做法步骤:
1.香椿洗净,去掉不需要的根茎;
2.看这根超粗壮的根,就是被无良奸商给夹杂在中间增重的;
3.煮开一锅水,然后把香椿焯水,待香椿变至绿色,即可关火;
4.把焯好水的香椿沥干水,切成小段;
5.接着把三个鸡蛋打成蛋液,加入适量盐,搅拌均匀;
6.热油锅,把香椿段倒入平底锅,炒干水;
7.均匀的倒入蛋液(这步忘了拍),用小火慢煎;
8.煎至两面都变色,即可出锅;
9.香喷喷的香椿煎蛋来咯~
小贴士:
1. 香椿焯水的时间不能过长,因为只是为了把香椿的怪味去除,要是焯水时间过长,会让它原有的营养流失;
2. 煎的过程,可以把香椿和鸡蛋分开煎,也可以合在一起煎,按个人喜好,别小看这种做法,会让口味完全不同。
感谢您阅读“97美食网”的《香椿海参煎蛋》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了西湖煎蛋专题,希望您能喜欢!