食材明细:
香椿100克,鸡蛋2个,盐适量,油适量
香椿煎蛋的做法步骤:
第1步香椿嫩芽一小把,洗干净切碎打入两个鸡蛋,加一点盐,搅拌均匀
第2步锅洗净烧热干水,倒油入锅,锅热油热倒入搅拌好的香椿鸡蛋,一次性倒完,关小火煎熟。煎好一面后翻面煎熟就成了。煎好的香椿鸡蛋,外皮微微焦香,内里嫩嫩的,单吃配饭都是极好的,吃完之后满嘴留香。
小贴士:
下锅煎蛋前,锅头一定要洗干净,不然容易糊锅。煎蛋油要多放一点,锅热油温高再下锅,下锅后要马上关小火煎,才会熟的均匀又不会糊。
食材明细:
主料::香椿80g,鸡蛋2个,
辅料::盐适量,
香椿煎蛋??的做法步骤:
1.成品??。
2.??诱人的香椿!我喜欢去当地采摘,绝对的纯正??还过把瘾。
3.水开烫一下,变绿即捞出?(看下面温馨提示哦那❤️)。
4.切碎?。
5.把搅好的蛋液倒入香椿里,放盐搅拌均匀称?。
6.热锅下油,倒入锅中开煎?。
7.煎好一面,用圆盘倒扣(这个技巧学别人的?),反过来再煎?。
8.上盘(用鸡蛋壳做造型),趁热开吃?????香到肺里了????。
小贴士:
正确食用方法:香椿含有较多硝酸盐和亚硝酸盐,可能会在体内形成致癌物。而用水焯烫香椿1分钟左右就可以除去2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐。因此,烹调香椿前都要焯烫一下。而香椿的香气主要来自不溶于水的香精油,所以焯烫并不会影响菜品的风味??。
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