食材明细:
主料::鸡块适量,虾仁适量,杏鲍菇适量,西红柿适量,青椒适量,鸡蛋适量,
辅料::火腿适量,芝士片适量,海苔适量,火龙果适量,
儿童营养餐—好学的波耳兔的做法步骤:
1.锅中热油,加入蒜末,姜丝爆锅。青椒,杏鲍菇,胡萝卜切片,入锅清炒,滴入少许生抽,待熟后加入少许盐,翻炒几下,即可出锅。
2.虾仁加入少许料酒,盐腌制几分钟,加鸡蛋液入锅炒熟。
3.鸡块入空气炸锅炸熟。
4.取适量蒸好的米饭,捏成所需形状。火腿片,奶酪片,海苔片切刻成所需形状进行装饰。
5.火龙果取汁,与米饭拌匀,擀压成片状铺于盘中。
6.摆盘
食材明细:
主料::胡萝卜1根,芦笋2根,鸡胸肉50克,米饭1碗,小葱1根,熟黑芝麻1丢丢,
辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,
儿童餐一吃胡萝卜的做法步骤:
1.胡萝卜1根,芦笋2根,鸡胸肉1小块,米饭1小碗,还有1棵小葱和1丢丢熟黑芝麻。
2.新焖的米饭,盛出1小碗。凉了做饭团。
3.不知怎么回事空出1个步骤,把成品图填上了。
4.胡萝卜洗净去皮切丝。
5.芦笋洗净切丝。
6.鸡胸肉也洗净切丝。
7.再切点葱花。
8.准备好所有食材。
9.平底锅加热加点油炒香葱花。
10.然后加胡萝卜翻炒。
11.加芦笋丝翻炒断生。
12.加鸡胸肉炒出香味。
13.加盐加五香粉翻炒均匀。
14.炒好了,最后一项是摆盘。
15.小朋友一定喜欢。
食材明细:
主料::胡萝卜适量,西兰花适量,西红柿适量,土豆适量,培根适量,
辅料::黑胡椒适量,
儿童营养餐的做法步骤:
1.将胡萝卜切成薄片。
2.用模具压出花朵的模样。
3.用平底锅将培根煎熟。
4.将胡萝卜煎熟。
5.将土豆蒸熟压成土豆泥。
6.将鸡蛋炒熟,搅碎。
7.用模具将土豆压成五角星形状。
8.将西兰花焯熟。
9.按照自己的想法摆在盘子中
食材明细:
主料::米饭1小碗,紫菜1小片,元葱粒1把,香菇粒1把,玉米粒1把,豌豆粒1把,胡萝卜粒1把,
辅料::油少许,盐少许,五香粉少许,
儿童餐9一小鸡的做法步骤:
1.米饭1小碗,紫菜1小片,五彩粒一盘。
2.首先焖米饭,盛出一碗。
3.香菇,元葱,豌豆,玉米和胡萝卜洗净切粒。
4.用点油炒炒,加点盐,加点五香粉。?
5.炒出五彩豆一盘。
6.用米饭和紫菜弄一个小鸡,最好是让孩子自己做。
7.然后把小鸡放在五彩豆上。小朋友自己做的吃起来特别高兴。
鲅鱼刺少,适合宝宝吃
材料:
南瓜,面粉,酵母,鲅鱼,
蜗牛赛跑(宝宝卡通餐)的做法的做法步骤:
步骤1,熟南瓜捣碎,加面粉,用酵母发酵,至原本的两倍大小
步骤2,把发好的面切块,搓成长条,然后从一头开始卷,做蜗牛的壳,留一个小头做蜗牛的头,用黑芝麻做眼睛
步骤3,还可以做很多其他造型,然后冷水入锅蒸,冒气开始计时,25分钟
步骤4,鲅鱼可以红烧一下,清炖一下也不错,挑脊背侧面的肉,去鳍刺,主刺,不要肚子肉,其他地方基本没刺,宝宝可以放心吃
步骤5,摆盘,用海苔剪出竖条做跑道,数字饼干做跑道标志,鱼肉做土地和其他装饰,妈妈们随意发挥,最后小蜗牛入场
步骤6,宝宝非常喜欢吃
步骤7,先吃掉小蜗牛,却很嫌弃拿到了饼干……
步骤8,吃的很不错哦
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